Saadaasha Newgreen Sawirka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee loo yaqaan 'sozigium'

1.Boobka
Xorta waxay kor u qaadaa dheef-shiidka si fudud iyadoo dib loogu soo nooleeyo dheecaanka enzymes dheef-shiidka. Cloves ayaa sidoo kale ku fiicnaan kara yareynta fantaroolka, caloosha caloosha, dyspepsia iyo lallabbo. Xorta ayaa la dubay, budada budada ah, oo ay la qabsataa malab lagu gargaariyo cabashooyinka dheeftarka.
Jirrada aroorta: Waa uun daaweyn weyn oo lagula tacaali karo jirada subaxa. Qaado toban geed oo toogasho ah, ku darso iyaga oo leh tamarind iyo sonkorta timirta ka dibna ka dhig isku-darka biyaha wanaagsan. Qabso xalkan gaarka ah laba jeer maalin kasta sida daaweyn wanaagsan.
2. Guryaha bakteeriyada bakteeriyada
Foolo-yada ayaa lagu baaray si ay tayadooda ka sheegaan bakteeriyada dhanka cudurada aadanaha badan. Soosaarka xarkaha ayaa ahaa mid awood badan oo ku filan in la dilo cudurka loo yaqaan 'chopens'. Soosaarka xalka ah sidoo kale wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah bakteeriyada gaarka ah ee ku faafa daacuunka.
3. Cadaadiska
Waxay sidaas ku xasilisaa dareenka sidoo kale waxay yareysaa walaaca fekerka jirkaaga. Isku daraan toollo ay weheliso basil, mint iyo sidoo kale Cart Cart-ka oo biyo ku jira si loo abuuro shaah dhadhan leh. U qaado arrintan malabka si aad uga nasato walaaca.
4. Qaboojiyaha timaha
Haddii mid uu la halgamayo Brunette ama xitaa timaha auburnn, isku darka xabadaha oo ay weheliso saliid saytuun ah ayaa loo isticmaali karaa qaboojiye. Waxay kaa caawineysaa kor u qaadida udgoonka udgoonka waxayna ka caawisaa midabka timaha timaha.
Si loo diyaariyo qaboojiyaha, isku dar 2 tbsp oo ah xarkaha dhulka iyo 1/2 koob saliid saytuun ah. Kululee isku darka digsiga oo u oggolow inuu kululeeyo in muddo ah. Xusuusnow inaadan karkarin isku darka. Ka qaad isku dar ah kuleylka ka dibna uga tag si aad u qaboojiso ugu yaraan 3 saacadood. Cadaadis isku dar ah dhalo ama dhalo yar. Kahor intaadan aad u qubeysan, diirimaad yar oo ka mid ah isku darka saliidda saytuunka ah si fudud adoo ku dhex jira gacmaha dhexdooda. Si khafiif ah ugu xoq isku-darka maqaarka oo u isticmaal si aad u daboosho qayb kasta oo ka mid ah madaxa-madaxa si fudud adoo ku ordaya shanladaada timaha. U oggolow isku-darka isku dhafka ah 20 daqiiqo ka dib markii uu ku duubo daboolka qubeyska. Intaas ka dib, ku dhaq saliida qubayska ku maydh saliidaas maqaarkaaga dhexdiisa. Waxaa lagula talinayaa shaambada laba jeer natiijooyinka ugu wanaagsan.
5. Guryaha ka hortagga kexmo-ka-hortagga
Xorta ayaa xiiseynaya bulshada la xidhiidha caafimaadka sababta oo ah ka-hortagga ka hortagga ah ama xitaa tayada ka hortagga xaaska. Tijaabooyinku waxay muujiyeen in xabaga ay faa'iido u leeyihiin maaraynta kansarka sanbabka marxaladeeda hore.
6. Ilaalinta beerka
Xorta waxaa ka mid ah tiro aad u sarreysa oo ka hortagga anti-oxiks, oo si fiican ugu habboon ilaalinshaha xubnaha ka yimaada waxyeelada xag--iyo-xagjiriinta ah, gaar ahaan beerka. Dheef-shiid kiimikaadka, ee muddada dheer, waxay sare u qaadaysaa wax soo saar xagjir ah oo bilaash ah iyo sidoo kale astaantii lipid, halka yareynta antioxidant-ka ee beerka. Soosaarka xalka ah ayaa faa'iido u leh ka hortagga saameyntaas tayada isafgaradka is-hoosaadka.
7. Qufac iyo neefta
Qufac iyo sidoo kale neefta xun ayaa had iyo jeer la dawayn karaa adigoo cunaya toogashada. Waxay yihiin xaalado caan ah oo aan wada wehelino oo aan si buuxda u daaweyn karno adeegsiga toogashada si joogto ah. Tan waxaa lagu samayn karaa iyadoo lagu daro gudaha suxuuntaada gudahiisa iyo sidoo kale inay yihiin cabitaanno waqti kasta oo maalinta ah.
8. Xakamaynta sonkorowga
Xoro ayaa horay loogu adeegsaday daweynta dhaqameed badan oo ku saabsan cuduro dhowr ah. Cudurka noocan oo kale ah waa sonkorow. Bukaanka qaba cudurka macaanka, tirada insuli-n insuli-n jirku kaliya ma aha mid ku filan ama xitaa insli-n kaliya lama abuurin gabi ahaanba. Cilmi baaris ayaa ku sheegtay soosaarkaas oo ka soo baxa xarkaha mimic in insuli-n siyaabo yar oo ka caawiya maaraynta heerarka sonkorta dhiigga.
Waxay ku siinaysaa maqaarka cad: haddii aad daalan tahay inaad u isticmaasho kareemo badan si looga takhaluso dhibco dhibco raadintaada halkan. Clove waa mid aad u fiican iyo sidoo kale farsamo dhow si loo baabi'iyo dhibco iyo sidoo kale finanka, sababtuna tahay bakteeriyada anti-bakteeriyada iyo sidoo kale tayada anti-bararka. Waxaa sidoo kale loo arkaa inay si aad ah waxtar u leedahay haynta dhibco ama xitaa calaamadaha had iyo jeer u muuqda mid isla marka ah pimple uu ka tegey.
9. Ilaalinta lafaha
Soosaarka khamriga-aalmo-aalms ee xayeysiinta waxay ka kooban yihiin xeryahooda phenolic sida eugenenol iyo astaamaheeda gaarka ah, sida ololahooda, isoflavonoids iyo sidoo kale flavonoids. Noocyadan soosaarka noocan ahi waxay horeyba u faa'iido u lahaayeen ilaalinta xoogga lafaha iyo cufnaanta iyo sidoo kale macdanta macdanta ee laf-dhabarta, marka lagu daro kordhinta xoogga mugga ee lafaha haddii ay dhacdo osteoporosis.
10. Guryaha ka hortagga anti-mutagenic
Mubagens waa kuwa kiimikada ah kuwaasoo wax ka beddelaya qurxiyo hidde ee DNA si fudud iyadoo loo horseedo isbadal. Xeryadaha biochemical ee joogtada ah ee ku xusan toogashada, sida phenylpropanoids, ayaa helay tayo anti-mutagenic ah. Waxaa lagu maamulay unugyada lagu daaweeyay mugagagens oo lagu daray waxay awood u leeyihiin inay ku maareeyaan saameynta suuxsan ee heerka weyn.
11. Waxay kaa caawineysaa inaad is dejiso oo aad la dagaallanto walaaca
Sababta oo ah kuwa awooddeeda ah oo aan xasilloonayn, Clove waa mid aad u fiican oo kaa caawisa inaad is dejiso. Eugnol - oo aad u badan oo ku jira xalka - weli waa muruq kale oo caan ah oo nasata oo is dejin kara xitaa muruqyada ugu xiisaha badan. Aphrodisiac caan ah, Clove wuxuu kaloo kaa caawin karaa inuu nuugo dareenkaaga oo uu kugu dhigo niyadda in yar oo xiiso leh!
12. Kordhinta nidaamka difaaca jirka
Ayurveda waxay sharraxaysaa dhirta gaarka ah si ay ugu dhaqan gasho horumarinta iyo sidoo kale ilaalinta nidaamka difaaca. Mid ka mid ah warshadda noocan ah waa xarkaha. Ubax ubax qalalan oo ka kooban xeryaha ayaa ka kooban xeryo ka caawiya kor u qaadida qaababka difaaca si fudud iyadoo la xoojinayo tirinta unugyada dhiiga cad, sidaa darteed kor u qaadida nooca dib loo dhigay.
13. Guryaha ka hortagga bararka
Xorta waxay heleen anti-bararka iyo sidoo kale tayada xanuunka-dilaaga ah. Cilmi baaris ku saabsan soosaarka xalka ah ee lagu maareynayo jiirka shaybaarka ayaa cadeeyay in jiritaanka Eugenol uu hoos u dhacay caabuqa uu soo gaadhay bararka bararka. Gabi ahaanba waxaa la xaqiijiyey in Eugnol ay leedahay awood ay ku yareyso xanuunka si fudud iyada oo dib loogu soo celiyo soo-celinta xanuunka.
14. yareyn kartaa xanuunka wadajirka ah
Lang waxay leedahay saameyn xanuun xanuun ah sidoo kale wuu garaaci karaa caabuq. Udgoonku waxaa loo aqoonsan yahay inuu ku faafo dareenka kulul ee aagga ka dhex jira aagga oo sidoo kale aad u fiican tahay caawinta murqaha is deji. Runtii tani waa sababta ugu weyn ee ay tahay hab cajiib ah oo lagu guuleysto arthritic, rthumatic iyo sidoo kale nooc kasta oo kale oo xanuun wadajirka ah.
15. Daaweeyo cudurrada afka ah
Xorta ayaa loo qaadan karaa cilladaha cirridka sida gingivitis iyo sidoo kale cudurka hindisiiya. Xannuunku wuxuu si weyn u soo saaray koritaanka cudurrada afka ah, oo mas'uul ka ah cudurada hadalka badan. Xorta ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa xanuunka ilka sababtoo ah guryahooda xanuunka dila.
16. Ka dhimi kartaa aashitada
Kuwa haysta aashitada, cabitaanku waxay noqon karaan badbaado-badbaadin. Kaliya kama caawinayso dheefshiidka cuntada laakiin waxay si weyn u dhaartaa calooshaada iyo sidoo kale cunaha oo ay weheliso xab xulo si weyn u yareeya calaamadaha aashitada. Marka laga reebo, waxoogaa dabaqa ah waxay kor u qaadeysaa peristssis (ficilka muruqyada murqaha si cuntada looga ilaaliyo caloosha) oo ay aashito ka sii kordhaan cunahaaga. Waxaa jira waxyaabo badan oo farsamooyin kale oo lagu garaaco aashitada.
17. Guryaha aphrodisiac
Ubaxyada sida caqabadda iyo nutmeg la rumeysan yahay inay heleen guryo aphrodisiac, iyadoo la raacayo dafaadda UNANI. Tijaabooyin ku saabsan soosaarka iyo soosaarka nuqulka ah waxaa lagu tijaabiyay daroogada caadiga ah ee lagu maareeyo sababta oo ah tan iyo labada qaybood iyo nutmeg waxay muujiyeen natiijooyin togan.
18. Daawee madax xanuun
Madax xanuun ayaa laga yaabaa in lagu yareeyo iyadoo la adeegsanayo toogashada. Abuur koollada qaar ka mid ah xabadaha qaarkood oo lagu qasbo suuf cusbo dhagaxa ah. Ku dar tan quraaradda caano. Isku darkan ayaa hoos udhaca madaxa madaxa si wax ku ool ah.
19. Wuxuu garaacaa xanuunka ilkaha, neefta qarka ah wuxuuna hayaa guud ahaan nadaafadda afka ah
Daaweynta ugu da'da weyn ee xanuunka iligga waa calalida calalida ama xitaa adoo isticmaalaya saliida xarkaha ilig xanuun badan. Laakiin weligaa la yaabay sida ay u shaqeyso? Hagaag, saliid xayeysiis ah ama xitaa xinjirow laftiisu waxay ka kooban tahay walxo anti-bararka ah oo gacan ka geysan kara yareynta bararka ilig cudurka qaba. Kaliya ma dhinto bakteeriyada waxyeelada leh ee afka ku jirta, laakiin waxay ku caawinaysaa inaad yareyso xanuunka mid dareemaya. Marka laga soo tago in waxaa sii dheer, waxay ka adkaataa neefta foosha adoo ku nadiifinaya carrabka, codka codka (dusha sare ee afkaaga) iyo sidoo kale qaybta sare ee bakteeriyadaada iyo sidoo kale quseeya arrinta. Tayada udgoonkeeda xoogga badan ayaa sidoo kale wax ka beddelaya urta afka ka caawiya neefta xun. Waxaa lagu xusay awooddeeda lagu dilo bakteeriyada laxiriirta dhibaatooyinka ilkaha ee guud, xilfoonka sidoo kale wuxuu ku fiicnaan karaa joogtaynta nadaafadda afka.
20. yareyn kartaa heerarkaaga kolestaroolkaaga
Iyada oo la raacayo cilmi-baarista ay daabacday Ururka Wadnaha ee Mareykanka [1], Clove waxaa ku jira saameyn weyn oo ku saabsan yareynta kolestaroolka qofka. Daraasadu waxay cadeysay in tayada dhallaanka ee Clove ay gacan ka gaysato wax ka qabashada hawlo gaar ah oo jirka ka mid ah jirka kaasoo gacan ka geysan kara ka kooban trigelyceride-ka jirka oo yareyn kara heerarka kolestaroolka. Xaqiiqdii waxaa loo tixgeliyaa in ku dhawaad ​​10 garaam oo budada ah ee cuntada maalinlaha ah ay gacan ka geysan karaan yareynta heerarka kolestaroolka sidaa darteed ka ilaaliya jirka saameynta jidhka ee heerarka xaga ee kolestaroolka.
21. Waxay kaa caawineysaa inaad si bilaash ah u neefsato
Clove wuxuu ku dhameystirayaa tiro qaybo ah oo cajiib ah oo mid ka mid ah kan ugu muhiimsan waa Eugnol. Waxaa loo aqoonsaday inuu haysto guryaha sasabaynta ee qaybta ay tahay furaha yareynta laabta ama samafalka. Marka laga reebo xarkahaas sidoo kale waxay bixisaa anti-bakteeriyada sidoo kale tayada tayada ka hortagga fangas ee kaa caawin kara in laga takhaluso caabuqyada. In kayrveda Clove runtii waa uun udgoon diiran oo sidoo kale waxaa loo aqoonsadaa inuu ku faafo diirimaad aagga oo dhan ay la xiriireyso, sidaa darteed waa hab aad u fiican oo dabiiciga ah si loo xiro phlegm-ka oo dhan.
22. CARRUURTA Duulista iyo kaneecada
Xorka waxaa loo aqoonsan yahay inay qabteen tayada tafsiinta kaneecada. Atomizer-ka waxaa loo adeegsaday sidii hawada Freshener-ka oo loo adeegsan karo sida buufiye ujeeddo badan leh oo loo adeegsaday inuu kaxeeyo kaneecada. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa inay tahay duulimaad ka hortag ah iyo sidoo kale dil ka dilaac. Qadar yar oo saliid ah oo saliid ah ayaa loo aqoonsan yahay inay isla markiiba dilaan quraanyada.
23. Kobcinta caafimaadka galmada
Ma ka warqabtaa in yaabkan cajiibka ahi uu leeyahay tayo ka caawiya ragga inay dhakhso u gaaraan orgasm. Caraftadu waxay u aqoonsan tahay inay gacan ka gaysato kordhinta heerarka tamarta waxayna gacan ka geysaneysaa kor u qaadida galmada libaaalka. Clove si dabiici ah ayuu u kululeeyaa jirkaaga iyo sidoo kale kuu diyaariyaa hay'adda Sharciga. Xorta waxay leeyihiin guryo ka caawisa inay yareyso ciribtirka galmada. Daraasad ayaa shaaca ka qaaday in tayada Aphrodiac ee buka ee ay ka caawiyaan la tacaalidda dhibaatooyinka galmada.
24. Neefta
Floves ayaa durbaba aad ugu fiican ugu weyn yihiin la tacaalida neefta. Waxay u dhaqmi kartaa sidii wax bannaan, marka qurxinta toogashada la cuno ugu yaraan saddex jeer maalin kasta. Decoction of Floves waxaa loo diyaariyey si fudud adoo karkaraya 6 xabo oo 30ml ah oo biyo ah.
25. Daacuunka
Daacuunka ayaa faafa dhowr meelood oo ka mid ah meelo badan oo adduunka oo dhan ah. Xorta waxay horey u ahaayeen wax caawinaad ah si looga fogaado calaamadaha daran ee xumaanta. Si loo sameeyo qurxintan, waxaad u baahan tahay inaad karkariso qiyaas ahaan 4 gm oo ah toosinta 3 l oo biyo ah.
26. Coryza
Coryza ama xitaa caabuqa xuubka xuubka ayaa had iyo jeer la dawayn karaa oo ay weheliso toon ah. Tan darteed, waxaad u baahan tahay inaad karkariso 6-7 xabo iyo 15gm oo lagu ciqaabo ½ l biyo, si aad runtii u sameyso 1 / 4aad. Ku dar sonkorta yar isku dhafkan sidoo kale waa in la basaaso.