• ChiiTUDCA ?
Kubuda kwezuva ndicho chikonzero chikuru chekugadzirwa kwe melanin. Ultraviolet mwaranzi muchiedza chezuva inokuvadza deoxyribonucleic acid, kana DNA, mumaseru. DNA yakakuvadzwa inogona kutungamira mukukuvadzwa uye kubviswa kweruzivo rwemajini, uye kutokonzeresa kushanduka kwemajini, kana kurasikirwa kwebundu suppressor genes, zvichikonzera kuitika kwemamota.
Zvisinei, kuratidzwa kwezuva hakusi "kunotyisa", uye izvi zvose "chikwereti" kune melanin. Muchokwadi, panguva dzakaoma, melanin ichaburitswa, inonyatso kutora simba re ultraviolet rays, kudzivirira DNA kubva pakukuvadzwa, nokudaro kuderedza kukuvadzwa kunokonzerwa nemirairo ye ultraviolet kumuviri wemunhu. Kunyangwe melanin ichidzivirira muviri wemunhu kubva mukukuvara kwe ultraviolet, inogonawo kuita kuti ganda redu rive rima uye kugadzira makwapa. Naizvozvo, kudzivirira kugadzirwa kwe melanin inzira yakakosha yekuchena kweganda muindasitiri yekunaka.
• Ndezvipi zvakanakiraTUDCAmune zvemitambo supplementation ?
Kubatsira kukuru kweTUDCA kunovandudzwa hutano hwechiropa uye basa. Zvidzidzo zvinotaura zvinokatyamadza mhedzisiro yekudzikira kwechiropa enzymes mushure meTUDCA yekuwedzera. Yakakwira ma enzymes echiropa anoratidza hutano husina kunaka hwechiropa uye basa, nepo ma enzymes echiropa akaderera anoratidza hutano hwechiropa uye basa. Kuwedzerwa neTUDCA kwakaratidza kuderedzwa kwakakosha mune akakosha ma enzymes echiropa, anomiririra kuvandudzwa kwehutano hwechiropa.
Uku kuvandudzwa kwehutano hwechiropa ndiko kunoita kuti TUDCA ishande kune vashandisi vevanabolic zvinhu, kunyanya oral anabolic zvinhu. Izvi zvinhu zvinogona kukanganisa zvakanyanya pahutano hwechiropa uye basa redu, uye kutora kutenderera kwekutsigira zvinowedzera zvinogara zvichikurudzirwa kuwedzera kune yenguva dzose kuongororwa ropa kutarisa hutano. TUDCA inoonekwa seimwe yeakanakisa chiropa hutano hwekuwedzera huripo nhasi.
TUDCAinokwanisa kuchengetedza mitochondria kubva kumasero emasero ayo anowanzo kukonzera kukanganisa uku, nekudaro kudzivirira apoptosis. Inoita izvi nekudzivirira kuti molecule inonzi Bax isatakurwe ichiendeswa kune mitochondria. Apo Bhakisi rinotamiswa kubva ku cytosol kuenda ku mitochondria, rinokanganisa mitochondrial membrane, iyo inotanga iyi chain yezviitiko. Nekuvhara Bax neTUDCA, inodzivirira kuumbwa kwesero membrane, iyo inobva yadzivirira kusunungurwa kwe cytochrome c, iyo inodzivirira mitochondria kubva pakuita caspases. TUDCA inodzivirira kufa kwesero nekuchengetedza sero mitochondrial membrane.
TUDCA inodzivirira kufa kwesero nekuchengetedza sero mitochondrial membrane kubva kune zvinokuvadza zvinhu. Kuita uku uye mhinduro yemuviri ndosaka tsvakiridzo iri kutarisa mabhenefiti ekuwedzera neTUDCA kune vanhu vane chirwere chetsinga seParkinson's, Huntington's, Alzheimer's, uye ALS varwere. Migumisiro yezvidzidzo izvi uye mazano ekutanga anonakidza zvikuru. TUDCA inogona kuve nemhedzisiro inobatsira pane akati wandei hosha hosha.
Tsvagiridzo yakaratidzawo kuti TUDCA inovandudza insulin senitivity mune zvese tsandanyama uye chiropa, uye ine mhedzisiro yakanaka pahutano hwethyroid.
• NganiTUDCAinofanira kutorwa?
Yakasiyana-siyana madosi akadzidziswa kune mabhenefiti eTUDCA. Kutanga ne 10-13 mg yeTUDCA yekuwedzera pazuva, varwere vane chirwere chisingaperi chechiropa vakawana kuderera kukuru mumakemikari echiropa kwemwedzi ye3. Mishonga inosvika ku1,750 mg pazuva yakaratidza kuti inobatsira kune chirwere chemafuta chechiropa uye inovandudza tsandanyama uye chiropa insulin senitivity. Mhuka dzakadzidzwa dzakaratidza madosi anosvika ku4,000 mg (yakaenzana nevanhu) aive nemhedzisiro yakanaka pakudzivirirwa neuroprotection kubva mukurasikirwa nekurangarira kwezera.
Pasinei nemishonga iyi yakanyanyisa, pakati pe500 mg uye 1,500 mg pazuva inoratidzika seyero yakakodzera yekubudisa migumisiro yeTUDCA. Mazhinji ekuwedzera anoita seakagadzirwa kuti ane 100 - 250 mg yeTUDCA pakushumira, kutorwa kakawanda pazuva. Sezvizhinji zveizvi zvinongedzo, kutsvagisa kwakawanda kunodiwa kuti uwane dzimwe nhamba chaidzo.
• InguvaiTUDCAkutorwa?
TUDCA inogona kutorwa chero nguva yezuva, uye inotorwa zvakanyanya nechikafu kubatsira kunyura. Sezvambotaurwa pamusoro apa, akawanda ekuwedzera anoiswa dosed pa100 - 250 mg pakushumira. Zvinokurudzirwa kuparadzira dosage yeTUDCA zuva rese, uchiitora 2, 3, 4 kana kunyange kashanu pazuva.
• Zvinotora nguva yakadii kuti TUDCA ishande?
TUDCA haishande husiku. Zvidzidzo zvakataura zvakasiyana siyana zveTUDCA mushure me1, 2, 3 kana kunyange 6 mwedzi yekuwedzera. Kubva pane tsvagiridzo iripo, zvakachengeteka kutaura kuti angangoita mazuva makumi matatu (mwedzi we1) wekuwedzera unodiwa kuti uone kuvandudzwa uye mabhenefiti. Nekudaro, kuenderera mberi uye kushandiswa kwenguva refu kunopa mabhenefiti makuru kubva pakuwedzera neTUDCA.
Nguva yekutumira: Zvita-06-2024
