ChiiApple inobvisa?
Apple inobvisa inoreva fomu yakamanikidzwa yeiyo bioactive compones inotorwa kubva kumaapuro. Iyi yekubvisa inowanzowanikwa kubva paganda, pulp, kana mbeu dzeapuro, uye ine zvinhu zvakasiyana siyana zvinobatsira senge polyphenols, flavponesi, uye zvimwe zvinyoronyoro. Aya mishonga inozivikanwa nekuda kweidhixidant yavo, anti-inokanganisa, uye inogona kusimudzira zvinhu zvivakwa.
Apple inowanzoshandiswa kazhinji inoshandiswa mune zvekudya zvekudya, zvigadzirwa zveganda, uye zvekushandisa zvinokonzerwa nekubatsira kwayo kwehutano hwehutano. Zvinogona kushandiswa kune ayo antioxidant mhedzisiro, iyo inogona kubatsira kudzivirira masero kubva kune oxidative kukuvara, pamwe nebasa rayo rinogona kuita mukusimudzira hutano hweganda, tichitsigira hutano hwemwoyo, uye kupa hutano hwese.
Kuumbwa kweApple Kubvisa
Apple inobviswa ine akasiyana siyana ehukara mishonga inobatsira pakubatsira kwayo hutano. Mamwe emhando yepamusoro anowanikwa muApple inobvisa inosanganisira:
1. Polyphenols: Idzi iboka rePhytochemicals neAsixidant Properties, kusanganisira Flavinsetin, Catechins, uye Epactchin, pamwe nenhengozi, pamwe neChlorogenic acid uye caffec acid.
2.. Mienzaniso inosanganisira quercetin, flavonol ine dzakasiyana-siyana hutano.
3. Izvi zvinosanganisira Triterpenoids, Carotenoids, uye zvimwe zvinhu zvakanaka.
4.Vitamini uye Maminerts: Apple inobvisa inogona zvakare kunge iine madiki madiki evitamini (yakadai seVitamin (uye zvicherwa (senge potassium) zvoga zvoga zviripo mumapapu.
Chii chinobatsiraApple inobvisa?
Apple inobviswa inopa inoverengeka inogona kubatsira nekuda kwekuumbwa kwayo kwehuwandu hwezvinhu zvakanaka. Zvimwe zvezvakabudirira zveApple zvinowanikwa zvinosanganisira:
1. Ichi chiitiko cheAsioxIDant chinobatana neakasiyana-siyana hutano hutano, kusanganisira kutsigira zvakanaka zvakanaka uye kusimudzira hutano hwekukwegura.
2. Hutano hweganda: Apple inobvisa inowanzoshandiswa mune zvigadzirwa zveganda nekuda kwezvinhu zvakaita kuti vasimudzire hutano hweganda. Iyo antioxidants uye phytontrients muApple inobvisa inogona kubatsira kuchengetedza ganda kubva kune zvakatipoteredza kusimudzira uye kubatsira kune hutano, hwakaoma.
3
4.
Ndeapi maficha aApple inobvisa?
Apple inobvisa ine huwandu hwezvishandiso kune dzakasiyana maindasitiri nekuda kwehunhu hwayo hwehutano hwakanaka uye zviitiko zvakasiyana. Zvimwe zvizhinji zvekushandisa zveApple zvinowanikwa zvinosanganisira:
1. Kudya kwekudya: Apple inobvisa inoshandiswa mukuumbwa kwekudya kwekudya, kazhinji muchimiro chemakapuru, mahwendefa, kana mvura inobuda. Iyo inosanganisirwa kune yayo diaxidant uye phytonutrient zvirimo, izvo zvinogona kutsigira hutano hwese uye hutano.
2.. Izvo zvinoshandiswa kubatsira kuchengetedza ganda kubva kune zvakatipoteredza kusimudzira uye kusimudzira hutano hwakaoma.
3. Zvekuita Zvekudya uye Zvinwiwa: Apple inobvisa yakabatanidzwa mune zvakasiyana-siyana zvinoshanda zvekushandisa uye masimba, madhiri, ekunwisa antioxidant tsigiro uye kusimudzira chimiro chezvinhu zvezvigadzirwa.
4. Nutrecicicals:Apple inobvisainoshandiswa mukugadzirwa kwemari yehutachiona, ayo zvigadzirwa zvinosanganisa zvinovaka muviri uye mishonga zvivakwa. Inogona kuverengerwa muzvimiro zvakanangana nekukurudzira chaiyo hutano hutano.
5. Flavorings nekuwedzera kwekudya: muindasitiri yechikafu, Apple inobvisa inoshandiswa seyakasikwa flavoring uye inogona kuwedzerwa kune zvigadzirwa zvekudya zvehunhu
6. Kutsvaga nekuvandudza: Apple inobvisa inyaya yekuenderera mberi kwekutsvaga, uye maappystems ayo anoramba achiwedzera sezvo mitsva mitsva inogona kuwanikwa. Tsvagurudzo iri kuongorora basa rayo mumamiriro ezvinhu akasiyana ehutano uye kugona kwayo semushonga wechisikigo.
Ndeipi mhedzisiro yeApple Extrect?
Apple inobviswa inowanzoonekwa yakachengeteka pakushandisa kana ichishandiswa mune yakakodzera huwandu. Nekudaro, sezvinoita chero chipi zvacho chinowedzera kana chakaomarara chigadzirwa, pane mukana wekuti mhedzisiro, kunyanya kana ikadyiwa mukuwandisa huwandu. Vamwe vanhu vanogona kuona kunyorova kwekudya kwekudya, sekurova kana kurwara, kana vane hanya nezvinhu zvehunhu hwekutora.
Uyezve, vanhu vanongova vaine maapuro kana mamwe makomputa anowanikwa mumaapuro, akadai semamwe marudzi emapuranga ane pollen-ane hukama, anogona kusangana neApplic. Izvo zvakakosha kuti vanhu vane allergies anozivikanwa kumaapuro kana zvinhu zvine chekuita nekuchenjerera uye kubvunza nehutano hwehutano usati washandisa Apple Bvisa.
Sezvinei nechero chikafu chinowedzera kana chakasarudzika, zvine zano rekushandisa Apple kubvisa zvine mwero uye kubvunza nezvehutano hwehutano, kunyanya kana uine chero mamiriro ezvinhu ehutano kana kunetseka. Izvi zvichabatsira kuona kuti kushandiswa kweApple kubviswa kwakakodzera kune yako yega mamiriro ezvinhu uye kukurukura chero mhedzisiro yemhedzisiro kana kuwirirana nezvimwe zvinhu.
Mibvunzo Inoenderana Unogona Kufarira:
Ndiani asingafanire kutora apuro polyphenols?
Vanhu vamwe vakaziva maapuro kune maapuro kana maapuro-anoenderana nemakomputa anofanirwa kuratidza kungwarira kana uchifunga nezvekushandiswa kweApple polyphenols kana Apple inobvisa. Allergic maitiro kune maapuro anogona kuratidza seicho, kuzvimba, mikoko, kana yekugaya kusagadzikana. Kana iwe uine allergy inozivikanwa kune maapuro, zvakakosha kuti ubvunze nehunyanzvi hwehutano usati watora Apple polyphenols kana Apple inobvisa kana yakachengeteka iwe.
Uyezve, vanhu vane mamiriro ezvinhu chaiwo kana avo vanotora mishonga kuti vatsvage nhungamiro kubva kuhutano hwehutano vasati vashandisa Apple polyphenols, sezvo paine kungave kunokanganisa kana kukanganisa. Izvo zvakakosha kuti tikurukure kushandiswa kweApple polyphenols ine mutengesi wehutano kuitira kuti ive nechokwadi chekuti yakachengeteka uye yakakodzera kune yako wega hutano mamiriro ezvinhu.
Is Apple inobvisawakachengeteka?
Apple inobviswa inowanzoonekwa yakachengeteka pakushandisa kana ichishandiswa mune yakakodzera huwandu. Icho chigadzirwa chechisikigo chinotorwa kubva kumaapuro uye chine mishonga yehukuru iyo inopa inogona kubatsira hutano. Nekudaro, sezvinoita chero chipi zvacho chinowedzera kana chakaomarara chigadzirwa, zvakakosha kushandisa Apple kubvisa mune mwero uye kutevera zvakakurudzirwa madhiri. Uyezve, vanhu vane vanozivikanwa vallergies kune maapuro kana zvinhu zvine chekuita nekuchenjerera uye kubvunza nehutano hwehutano usati washandisa Apple Bvisa. Sezvinei nechero chikafu chinowedzera, zvinokurudzirwa kusarudza zvakakwirira-zvemhando zvigadzirwa kubva kune zvine mukurumbira zvinyorwa uye kutsvaga nhungamiro kubva kune hutano hwehutano hwekuita kuti kushandiswa kweApple inokodzera zvine hutano.
Apple inobvisa inobatsira kukura kwebvudzi here?
Apple inobvisa haiwanzobatanidzwa nekusimudzira kukura kwebvudzi. Nepo Apple inobvisa ine mishonga inobatsira senge polyphokols uye flavonoids, iyo inogona kunge ine zvivakwa zveAntioxidant uye yeganda, kune humbowo husina mikana kuratidza kuti inomutsa zvakananga kukura kwebvudzi.
Kana iwe uchitsvaga mhinduro dzekukura kwebvudzi kana ganda rehutano, zvine zano rekuongorora chaiwo bvudzi zvigadzirwa zvigadzirwa kana zvekuwedzera zvinogadzirwa uye zvinotsigirwa nekutsvaga kwezvinangwa izvi. Pamusoro pezvo, kubvunza neDermatologist kana Hutano hwehutano hunogona kupa kurudziro dzakarongeka dzekugadzirisa zvinetso zvebvudzi zvine chekuita.
Zvibereko zvinobuda zvine hutano here?
Apple inobvisaInogona kuve sosi yeanobatsira makomisheni akadai saPolyphenols, FlavPonkids, uye zvimwe zvinonyadzisa, izvo zvinosanganiswa nezvinogona kubatsira hutano. Aya makomputa ane antioxidant uye anti-fungidziro zvivakwa, uye zvinogona kupa mupiro kune hutano hwese uye hutano.
Kana ichidyiwa sechikamu chekudya zvine mwero, mapuro michero inobvisa inogona kupa sosi yakaomeswa yezvimwe zvinovaka muviri uye makomputa eactivation inowanikwa mumapurolo. Nekudaro, zvakakosha kusarudza yakakwirira-mhando inobvisa kubva kune vane mukurumbira zvinyorwa kuti uve nechokwadi chekuchena uye potency.
Kutumira Nguva: Sep-09-2024
