Lapisi Pa'u Fua Ma'a Fua Fa'asa'o Fa'agogo/Aisa Fa'amago Sua Sua Sua Pata
Fa'amatalaga o oloa:
O le pauta o fuala'au 'aina o Raspberry o se pauta e faia mai i fuala'au fou (Rubus idaeus) ua fa'amago ma nutililii. O Raspberries o se berry e tele meaʻai e fiafia i ai mo lo latou tofo tulaga ese ma le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina.
Mea Autu
Vitamini:
O Raspberries e mauoa i vaitamini C, vitamini K ma nisi vitamini B (e pei o le folate), e taua mo le puipuiga o le tino ma le soifua maloloina o le toto.
Minerale:
E aofia ai minerale e pei o le potassium, magnesium, calcium ma le iron e fesoasoani i le faatumauina o galuega masani a le tino.
Antioxidants:
O Raspberries e mauoa i antioxidants e pei o anthocyanins, tannins ma polyphenols, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaumatia faʻamaʻi saoloto ma puipuia sela mai faʻaleagaina faʻamaʻi.
Fibre taumafa:
O le paʻu o fualaʻau rasipi e mauʻoa i alava meaʻai, lea e fesoasoani e faʻaleleia le gaogao ma tausia le soifua maloloina o le intestinal.
COA:
Aitema | Fa'amatalaga | I'uga |
Fa'aaliga | Uila Mumu | E usitaia |
Poloaiga | Uiga | E usitaia |
Su'ega | ≥99.0% | 99.5% |
Tofoina | Uiga | E usitaia |
Ma'imau ile Fa'amago | 4-7(%) | 4.12% |
Lefulefu atoa | 8% Max | 4.85% |
Uamea Mamafa | ≤10(ppm) | E usitaia |
Arsenic(As) | 0.5ppm Max | E usitaia |
Ta'ita'i(Pb) | 1ppm Max | E usitaia |
Mercury(Hg) | 0.1ppm Max | E usitaia |
Faitauga o Papatusi Aofa'i | 10000cfu/g Max. | 100cfu/g |
Faafefete & Mold | 100cfu/g Max. | >20cfu/g |
Salmonella | Le lelei | E usitaia |
E.Coli. | Le lelei | E usitaia |
Staphylococcus | Le lelei | E usitaia |
Fa'ai'uga | Fa'atatau ile USP 41 | |
Teuina | Teu i se nofoaga tapuni lelei ma maualalo le vevela faifai pea ma leai se susulu sa'o o le la. | |
Ola fa'asa | 2 tausaga pe a teu lelei |
Galuega:
1.Fa'aleleia le puipuiga:O le maualuga o le vaitamini C i raspberries e fesoasoani e faʻamalosia le puipuiga o le tino ma faʻaleleia ai le teteʻe o le tino.
2.Aafiaga Antioxidant:O antioxidants i raspberries e mafai ona fesoasoani e faʻaumatia faʻamaʻi saoloto, faʻagesegese le faagasologa o le matua ma puipuia le soifua maloloina o sela.
3.Fa'aleleia le ga'ina:O le alava taumafa o lo'o i totonu o le pa'u o fuala'au raspberry e fesoasoani e fa'aleleia ai le ga'ina ma puipuia ai le fa'a'ai.
4.Lagolagoina le Soifua Maloloina ile Cardiovascular:Antioxidants i raspberries e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le maualuga o le cholesterol ma faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu.
5.Pa'u le mamafa ma pulea le mamafa:O le pauta o fualaau 'aina o Raspberry e maualalo le kalori ma mauoa i le fiber, lea e fesoasoani e fa'ateleina ai le fa'amalieina ma talafeagai mo mea'ai e pa'u ai le mamafa.
Talosaga:
1.Mea'ai ma Meainu:E mafai ona fa'aopopoina le pauta o fualaau 'aina o le Raspberry i sua, smoothies, yogurt, cereals ma mea tao tao e fa'aopoopo ai le aoga ma le tofo.
2.Mea tau soifua maloloina:E masani ona faʻaaogaina le paʻu o fualaʻau Raspberry e fai ma mea faʻaopoopo i faʻaopoopoga ma ua tosina mai ai le mafaufau mo lona manuia faʻalesoifua maloloina.
3.Teuga:O lo'o fa'aogaina fo'i le fua o le Raspberry i nisi o mea e tausia ai le pa'u ona o lona antioxidant ma le susu.