O se suʻesuʻega lata mai na lomia i totonu o le faʻamaumauga o meaʻai ua faʻamalamalamaina le malamalama i luga o le fou saienitisi saienitisi e faʻatatau i penefiti ovitamini B6. O le suʻesuʻega, na faia e se 'au o tagata suʻesuʻe i le aoina o le iunivesete, ua faʻaaliavitamini B6Tapena se matafaioi taua i le tumau ai o le soifua maloloina ma le soifua manuia. O mea na e sailia e ala i le fiafia i tagata soifua maloloina ma tagata lautele lautele, ao latou tuuina atu malamalamaaga taua i le manuia o lenei mea taua.
Le taua oVitamini B6: O tala fou fou ma le soifua maloloina o le soifua maloloina:
O le suʻesuʻega na maua lenavitamini B6E taua mo le tele o galuega a le afioaga, e aofia ai le metabolism, faʻaleleia faiga faʻavae, ma faʻaititia soifua maloloina. O tagata suʻesuʻe na maitauina o tagata taʻitoʻatasi e maualuga atu tulaga ovitamini B6I totonu o a latou taumafataga na faʻaalia atili ai tulaga sili atu o le soifua maloloina, e aofia ai le faʻaititia o le ono lamatia o faʻamaʻi ua pei o le maʻi fatu ma le maʻi. O nei sailiiliga e tele ni aʻafiaga mo le soifua maloloina lautele, a o latou faʻamanino le taua o le talafeagaivitamini B6feololo mo le tausisia o le soifua maloloina lelei.
Ma le isi, o le suʻesuʻega na faʻaalia ai foivitamini B6Fai se matafaioi autu i le lagolagoina o le Faigamalo Faigamalo ma agaleaga. Na maua e tagata suʻesuʻe o tagata taʻitoʻatasi ma maualuga maualuga ovitamini B6I le latou faiga e faʻaalia ai le sili atu le manatu o le amio ma le faʻaititia o le lamatia o tausaga-e fesoʻotaʻi ma le faʻaititia. Lenei fautua e faʻatumauina le lava tulaga ovitamini B6E ala i taumafa poʻo se faʻaopoopoga mafai ona fesoasoani lagolago le faʻaleleia o le Broase ma faʻaititia le tulaga lamatia o le faʻaletonu o le ola mulimuli ane.
I le faʻaopopoina o lona tulaga i le tino ma le faʻamalosi o le soifua maloloina, o le suʻesuʻega foi o loʻo faʻaalia ai foi le ono aoga o levitamini B6mo le mafaufau lelei. Na maua e tagata sailiili lenavitamini B6Fai se sao taua i le gaosiga o neurotranmingesterstersterstersters e faʻatonutonu ai le lagona ma lagona le mautu. Tagata taʻitoʻatasi ma maualuga maualuga ovitamini B6na mauaina ia i ai se tulaga maualalo o le atuatuvale ma le popole, faʻailoa mai o le mea taua lea o loʻo iai se aʻafiaga lelei i le mafaufau o le mafaufau.
Aotelega, o le lata mai faʻasaienisi sailiiliga e faʻatatau i penefiti ovitamini B6O le taua tele o lenei mea taua o lenei meaʻai taua mo le faʻatumauina o le soifua maloloina atoa ma le soifua maloloina. O le suʻesuʻega o le suʻesuʻega a le suʻesuʻegavitamini B6, Faʻapaina atili le fiafia ma le suʻesuʻega i lenei nofoaga. A o le lautele o tagata lautele ua matua iloga ai le matafaioi avitamini B6I le lagolagoina o le tino, manatu, ma le soifua maloloina o le mafaufau, e foliga mai o le a tupu ai le faamamafa i le taua o le talafeagaivitamini B6Taumafa mo le lelei le soifua maloloina.
Taimi o le taimi: Aukuso-05-2024
