Mea muamua lava,tryptophan, i le avea ai ma amino acid, e taʻalo ai se galuega faʻatonutonu taua i totonu o le neura. O se faʻamuamua i neurotransmitters e fesoasoani e faʻatonutonu ma faapaleni vailaʻau i totonu o le faiʻai, faia se sao taua i le faʻaleleia o lagona, moe, ma le gaioiga o le mafaufau. O le mea lea, o le tryptophan e malosi tele i le togafitia o le popole, atuatuvalega ma le faʻalavelave faʻalagona, ma ua maua le gauai tele ma suʻesuʻega mai le sosaiete faʻafomaʻi.
I le male,tryptophane faʻaaogaina lautele foi i le paʻepaʻe ma le tausiga o le paʻu. O mea fa'aantiantioxidant e fesoasoani e tete'e ai fa'aleaga tu'ufua saoloto ma fa'agesegese le faagasologa o le matua o le pa'u. Tryptophan e mafai foi ona taofia le fausiaina o le melanin ma faia se sao manino i oloa paʻepaʻe.
I le taimi lava e tasi, o le tryptophan e iai foi sona aafiaga taua i le faʻaitiitia o le pigmentation, faʻaleleia atili le paʻu o le paʻu, faʻafefe ma isi faʻafitauli, o lea e sili ona lauiloa i mea tau paʻu.
I le aotelega,tryptophan, i le avea ai o se mea taua i totonu o le falemaʻi ma mea faʻalelei, ua faʻaalia ai le tele o tau. E iai sona sao taua i le faatonutonuina o le tino ma maua ai le lagolago malosi mo le soifua maloloina o tagata. I le taimi lava e tasi, o loʻo iai foʻi le paʻepaʻe taua ma le tausiga o le paʻu, lea e fesoasoani i le soifua maloloina ma le matagofie o le paʻu. E mafai ona fai mai o le tryptophan o loʻo faʻaalia pea le malosi fou ma le taua ma o le a faʻaauau pea ona faia se sao taua i le vaega o vailaʻau ma mea teuteu.
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Taimi meli: Tes-12-2023
