O le aGinkgo Biloba Extract?
Ginkgo biloba extract e maua mai lau o le Ginkgo biloba laau, o se tasi o laau ola tuai. Ua fa'aaogaina i vaila'au fa'aSaina masani mo le tele o seneturi ma ua masani ona fa'aaogaina e fai ma mea'ai fa'aopoopo ma i nisi o oloa tau pa'u.
Ginkgo Biloba Extract (GBE) e fa'atatau i se vaila'au aoga e maua mai le ginkgo biloba, o lo'o iai ginkgo total flavonoids, ginkgo bilobolides ma isi mea. E mafai ona faʻalauteleina aʻa toto, puipuia vascular endothelial tissue, faʻatonutonu gaʻo toto, puipuia lipoprotein maualalo maualalo, faʻalavelave PAF (platelet activating factor), faʻalavelave le thrombosis, ma aveese faʻamalosi saoloto.
Ginkgo biloba extract e talitonuina o lo'o iai ni mea fa'aantioxidant ma e mafai ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o le toto. I le tausiga o le pa'u, e masani ona aofia ai mo lona gafatia e puipuia ai le pa'u mai fa'alavelave fa'alesiosiomaga ma lagolago ai le soifua maloloina lautele.
E taua le maitauina e ui o le Ginkgo biloba extract o loʻo faʻaaogaina lautele, o lona aoga maʻoti ma le saogalemu i mea tau paʻu e ono eseese, ma e sili le faʻafesoʻotaʻi ma se fomaʻi poʻo se tagata tomai faapitoa ile tausiga o paʻu mo fautuaga faʻapitoa.
Vaega Autu oGinkgo Biloba Extract
Ginkgo biloba o loʻo i ai le tele o gaioiga faʻapitoa, o loʻo i ai le tele o vaega vailaʻau, e aofia ai flavonoids, terpenes, polysaccharides, phenols, organic acids, alkaloids, amino acids, steroids, trace elements ma isi. Faatasi ai ma i latou, o mea o loʻo i totonu o le vaitamini C, vitamini E, carotene, calcium, phosphorus, boron, seleni ma isi elemene elemene e matua mauoa foi, ae o vaega sili ona taua o vailaʻau o le flavonoids ma terpenoids. Flavonoids ma terpenoids e tele aʻafiaga e pei o le vasodilation ma le antioxidation
O le aGinkgo Biloba Extractfa'aaoga mo ?
Ginkgo biloba extract e faʻaaogaina mo faʻamoemoega eseese, e aofia ai:
1. Galuega Fa'atino: E masani ona fa'aaogaina e fai ma mea'ai fa'aopoopo e lagolago ai le galue ma le manatua.
2. Ta'amilosaga: O le si'osi'omaga o le Ginkgo biloba e talitonuina e fa'aleleia atili ai le toto, ma o nisi taimi e fa'aaogaina e fa'aitiitia ai fa'amaoniga e feso'ota'i ma le le lelei o le ta'amilosaga, e pei o lima malulu ma vae.
3. Antioxidant Properties: E fa'atauaina mo ana mea e mafai ona maua ai le antioxidant, lea e mafai ona fesoasoani e puipuia sela mai fa'ama'i fa'aleagaina e mafua mai i fa'ama'i sa'oloto.
4. Soifua Maloloina o Mata: O nisi tagata latou te faʻaaogaina le ginkgo biloba extract e lagolago ai le soifua maloloina o mata ma faʻaitiitia ai faʻamaoniga o le macular degeneration ma le glaucoma.
5. Soifua Maloloina o le Pa'u: I oloa mo le tausiga o le pa'u, o le ginkgo biloba extract e fa'aaogaina mo lona gafatia e puipuia ai le pa'u mai fa'alavelave fa'alesiosiomaga ma lagolago ai le soifua maloloina lautele o le pa'u.
E taua le maitauina e ui o le ginkgo biloba extract o loʻo faʻaaogaina lautele, o lona aoga ma le saogalemu i faʻaoga eseese e ono fesuisuiaʻi, ma e sili le feutagai ma se fomaʻi soifua maloloina mo fautuaga patino.
O le a le fa'aletonu ole Ginkgo Biloba?
Le fa'aogaina oGinkgo Biloba extracte mafai ona i ai ni faʻafitauli faʻaletonu ma mafaufauga:
1. Fa'amama toto: O le Ginkgo Biloba e ono iai ni mea e fa'amama toto, e ono fa'atuputeleina ai le fa'atoto, aemaise pe a inu fa'atasi ma vaila'au fa'amama toto po'o le'i faia le taotoga. E taua le fa'afeso'ota'i ma se foma'i fa'afoma'i a'o le'i fa'aogaina le Ginkgo Biloba, aemaise pe afai o lo'o e inuina isi vaila'au.
2. A'afiaga o le Allergic: O nisi tagata e ono o'o i ni fa'afitauli fa'afefe i le Ginkgo Biloba, e o'o atu ai i fa'ailoga e pei o le pa'u, tiga o le ulu, po'o le fa'alavelave o le manava.
3. Fegalegaleaiga ma Vailaau: E mafai e Ginkgo Biloba ona fegalegaleai ma nisi o vailaau, e aofia ai vailaau faʻamaʻi toto, antidepressants, ma nisi vailaʻau faoa faamalosi. E taua le fa'atalanoaina o lona fa'aogaina ma se tausi soifua maloloina pe afai o lo'o e inuina ni vaila'au.
4. Atugaluga o le Saogalemu: Ua i ai lipoti o aʻafiaga leaga e fesoʻotaʻi ma Ginkgo Biloba, e aofia ai le niniva, ulu ulu, ma faʻafitauli o meaʻai. O lo'o su'esu'eina pea le saogalemu umi ma a'afiaga o le Ginkgo Biloba.
E pei o so'o se fa'aopoopoga po'o se mea'ai fa'ato'aga, e taua tele le fa'aogaina o le Ginkgo Biloba i lalo o le ta'ita'iga a se foma'i fa'alesoifua maloloina, aemaise lava pe afai o lo'o i ai ni ou tulaga fa'alesoifua maloloina po'o o lo'o inu isi vaila'au.
Pe saogalemu e aveGinkgo Bilobaaso uma ?
O le saogalemu o le aveina o Ginkgo Biloba i aso uma o se mataupu o suʻesuʻega faifaipea ma fesuiaiga o tagata taitoatasi. E ui o nisi tagata e mafai ona ave Ginkgo Biloba i aso uma e aunoa ma le oʻo i aʻafiaga leaga, e taua le mafaufau i mea nei:
1. Fa'afeso'ota'i se Tomai Fa'alesoifua maloloina: A'o le'i amataina se fa'atonuga o le Ginkgo Biloba i aso ta'itasi, e taua tele le fa'afeso'ota'i ma se foma'i fa'alesoifua maloloina, aemaise lava pe a iai sau ma'i fa'alesoifua maloloina po'o o lo'o inu isi vaila'au. E mafai ona latou tu'uina atu fautuaga fa'apitoa e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina fa'apitoa ma feso'ota'iga fa'apitoa ma isi vaila'au.
2. Tulaga e ono tula'i mai: O nisi tagata e ono a'afia i a'afiaga po'o ni fa'alavelave leaga i le Ginkgo Biloba, ae maise lava pe a inu i tui maualuga pe fa'atasi ma isi vaila'au. O nei mea e ono aofia ai fa'alavelave o le manava, tiga o le ulu, niniva, ma fa'ama'i.
3. Tulaga Soifua Maloloina: Ole saogalemu ole fa'aogaina ole Ginkgo Biloba i aso ta'itasi e mafai ona fesuisuia'i fa'atatau ile soifua maloloina o tagata ta'ito'atasi, e pei ole matua, soifua maloloina lautele, ma tulaga fa'afoma'i o iai. O tagata e iai fa'afitauli fa'alesoifua maloloina, e pei o le ma'i toto po'o le epilepsy, atonu e mana'omia le aloese mai le Ginkgo Biloba pe fa'aaoga i lalo o le va'aiga fa'afoma'i.
I se aotelega, o le saogalemu o le aveina o le Ginkgo Biloba i aso uma e faalagolago i tulaga o le soifua maloloina o tagata taitoatasi, ma e taua le sailia o le taitaiga mai se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina e fuafua ai le talafeagai o le faaaogaina i aso taitasi.
O ai e le mafai ona faʻaaogaina ginkgo biloba?
Ginkgo biloba atonu e le fetaui mo tagata uma, ma o nisi tagata e tatau ona faʻaeteete pe aloese mai lona faʻaaogaina. O i latou e tatau ona faʻaeteete pe aloese mai le faʻaaogaina o le ginkgo biloba e aofia ai:
1. Tagata ta'ito'atasi e maua i le toto: Ginkgo biloba e ono iai ni mea e fa'amama toto, o lea la, o tagata ta'ito'atasi o lo'o i ai fa'ama'i toto po'o i latou o lo'o tagofia vaila'au fa'amama toto e tatau ona fa'aeteete pe aloese mai le ginkgo biloba ona o le fa'atuputeleina o le a'afiaga o le toto.
2. Tina ma'itaga po'o Fa'asusu: O le saogalemu o le ginkgo biloba mo tina ma'itaga po'o tina susu e le'i fa'amautuina, ma o lea, e masani ona fautuaina e aloese mai le fa'aaogaina i nei vaitau.
3. Tagata taʻitoʻatasi e iai faʻalavelave faʻafuaseʻi: Ginkgo biloba e mafai ona faʻaititia le tulaga o le faoa faamalosi, o lea o tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai se talaʻaga o le faoa faamalosi poʻo le epilepsy e tatau ona faʻaeteete pe aloese mai le faʻaaogaina.
4. A'afiaga o le Allergi: O tagata ta'ito'atasi ua iloa allergies i le ginkgo biloba po'o la'au fa'apena e tatau ona aloese mai le fa'aogaina e puipuia ai fa'a'i.
E pei o soʻo se faʻaopoopoga, e taua le feutagai ma se fomaʻi tausi soifua maloloina aʻo leʻi faʻaogaina le ginkgo biloba, aemaise lava pe a iai ni ou tulaga faʻalesoifua maloloina poʻo o loʻo e inuina isi vailaʻau.
O a mea faaopoopo e le tatau ona ave ma ginkgo?
Ginkgo biloba e mafai ona fegalegaleai ma nisi faʻaopoopoga ma vailaʻau, ma e taua le faʻaeteete pe a tuʻufaʻatasia ma mea nei:
1. Mea'ai Fa'amama toto: O le Ginkgo biloba e ono iai ni mea e fa'amama toto, o lea e taua ai le fa'aeteete pe a inu fa'atasi ma isi fa'aopoopoga e iai fo'i a'afiaga e fa'amama toto, e pei o le suāu'u i'a, kaliki, po'o le vaitamini E.
2. Antidepressants: Ginkgo biloba e mafai ona fegalegaleai ma nisi vailaʻau faʻamaʻi, e pei ole serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) filifilia poʻo monoamine oxidase inhibitors (MAOIs). E taua le fa'afeso'ota'i se foma'i fa'alesoifua maloloina a'o le'i tu'ufa'atasia le ginkgo biloba ma vaila'au fa'ama'i.
3. Vailaau Fa'asaga i Faoa: O le Ginkgo biloba e mafai ona fegalegaleai ma nisi vaila'au e tete'e i le faoa faamalosi, e ono afaina ai lo latou aoga. E taua le talanoaina o le fa'aogaina o le ginkgo biloba ma se tausi soifua maloloina pe afai o lo'o e inuina ni vaila'au e tete'e ai i le faoa faamalosi.
4. Vailaau o le Ma'isuka: O le Ginkgo biloba e ono a'afia ai le maualuga o le suka o le toto, o lea e taua ai le mata'ituina lelei o le suka toto pe afai o lo'o e inuina vaila'au o le ma'isuka. E fautuaina le fa'atalanoaina o se foma'i soifua maloloina a'o le'i tu'ufa'atasia le ginkgo biloba ma vaila'au o le ma'isuka.
E taua tele le feutagai ma se foma'i soifua maloloina a'o le'i tu'ufa'atasia le ginkgo biloba ma so'o se isi mea fa'aopoopo po'o vaila'au e fa'amautinoa ai le saogalemu ma 'alofia ai le fa'alavelave.
Fesili fa'atatau atonu e te fiafia iai:
E te moe ai ea le Ginkgo biloba?
Ginkgo biloba e le masani ona fesoʻotaʻi ma mafua ai le tulemoe poʻo le moe. O le mea moni, e masani ona faʻaaogaina e faʻaleleia ai le mataala ma le mafaufau. Ae ui i lea, o tali a le tagata lava ia i mea faaopoopo e mafai ona eseese, ma o nisi tagata e ono oʻo i ni faʻalavelave faʻafuaseʻi. Afai e te matauina ni fa'ailoga e le masani ai, e aofia ai ma le momoe, pe a uma ona 'ai le ginkgo biloba, e taua le fa'afeso'ota'i ma se foma'i soifua maloloina mo fautuaga patino.
E avatu e Ginkgo biloba ia te oe le malosi?
O le Ginkgo biloba e masani ona faʻalauiloaina mo lona gafatia e faʻaleleia ai le gaioiga o le mafaufau ma le mataala o le mafaufau, lea e mafai ona saofagā i se lagona o le faateleina o le malosi ma le malosi. E ui lava e le o se mea faʻaosofia tuusaʻo e pei o caffeine, o nisi tagata e mafai ona latou iloa le faʻaleleia o le manino o le mafaufau ma taulaʻi pe a faʻaaoga le ginkgo biloba. Ae ui i lea, o tali a le tagata lava ia i mea faaopoopo e mafai ona fesuisuiai, ma faʻamaonia faʻasaienisi e lagolagoina lona aafiaga tuusaʻo i le maualuga o le malosi e faʻatapulaʻaina. Afai o loʻo e mafaufau e faʻaaoga le ginkgo biloba mo ona aʻafiaga malosi, e taua le faʻafesoʻotaʻi ma se fomaʻi soifua maloloina mo taʻiala patino.
E faigata le ginkgo ile ate?
O lo'o iai nisi fa'amaoniga e fa'ailoa mai ai o le ginkgo biloba e ono mafai ona fa'aleagaina le ate i ni mea e seasea tupu. E ui e seasea tupu ia mea, e taua le faʻaeteete, aemaise lava mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai muamua maʻi o le ate poʻo i latou e inu vailaʻau e aʻafia ai le ate.
Afai ei ai ni ou atugaluga e uiga i le aafiaga o le ginkgo biloba i le soifua maloloina o le ate, e fautuaina e feutagai ma se tagata tomai faapitoa tau soifua maloloina. E mafai ona latou tu'uina atu fautuaga fa'apitoa e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina ma tala'aga fa'afoma'i. E le gata i lea, e taua tele le faʻaaogaina o ginkgo biloba supplements mai punaoa taʻutaʻua ma mulimulitaʻi i tui fautuaina e faʻaitiitia ai lamatiaga.
E faʻatupuina e le Ginkgo Biloba le toto maualuga?
Ginkgo biloba ua lipotia mai e i ai ni aafiaga eseese i le toto maualuga. O nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai e ono iai sona a'afiaga maualalo (fa'aititia o le toto), ae fa'ailoa mai e isi e ono fa'atupuina ai le toto maualuga i nisi tagata.
Afai ei ai ni ou atugaluga e uiga i le aafiaga o le ginkgo biloba i luga o le toto, e taua le talanoaina o lenei mea ma se fomaʻi soifua maloloina. E mafai ona latou tu'uina atu fautuaga fa'apitoa e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina, tala'aga fa'afoma'i, ma so'o se vaila'au e te inuina. E taua tele le mata'ituina lelei o lou toto pe afai o lo'o e mafaufau e fa'aaoga le ginkgo biloba, aemaise lava pe a iai lou toto maualuga po'o isi ma'i cardiovascular.
E sili atu le inu ginkgo i le po poʻo le taeao?
Ole taimi ole intake ole ginkgo biloba e mafai ona fesuisuiai e fa'atatau i mana'oga ta'ito'atasi ma a'afiaga e ono tupu. O nisi tagata e mana'o e ave i le taeao e ono manuia ai mai lana lagolago fa'amafaufau i le aso atoa. O isi e mafai ona filifili e ave i le po e aloese ai mai soʻo se aʻafiaga i le moe, aemaise lava pe a latou nofouta i mea faaopoopo e aʻafia ai a latou moe.
E pei o so'o se fa'aopoopoga, e taua le mafaufau i lau oe lava tali ma fa'afeso'ota'i se foma'i soifua maloloina mo fautuaga fa'apitoa. E mafai ona latou tu'uina atu ta'iala e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina fa'apitoa ma so'o se isi vaila'au po'o fa'aopoopoga e te ono inuina.
E fesoasoani le Ginkgo Biloba ile puao ole fai'ai?
Ginkgo Biloba e masani ona faʻaaogaina e lagolago ai le mafaufau ma ua fautuaina e mafai ona fesoasoani i le puao o le faiʻai. O nisi tagata latou te fa'aaogaina e fa'aleleia atili ai le manino ma le taula'i o le mafaufau, e ono saofagā i le fa'atalanoaina o fa'ailoga o le puao o le fai'ai. Ae ui i lea, o faʻamaoniga faʻasaienisi e lagolagoina lona aoga mo lenei faʻamoemoe e faʻatapulaʻa ma e manaʻomia nisi suʻesuʻega.
E pei o so'o se atugaluga fa'alesoifua maloloina, e taua le fa'afeso'ota'i ma se foma'i fa'alesoifua maloloina mo fautuaga fa'apitoa, ae maise pe afai o lo'o e mafaufau e fa'aaoga le Ginkgo Biloba e fa'ailoa ai fa'ailoga o le puao o le fai'ai. E mafai ona latou tu'uina atu ta'iala e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina fa'apitoa ma so'o se isi vaila'au po'o fa'aopoopoga e te ono inuina.
E mafai ona ou ave faʻatasi le ginkgo ma le Magnesium ?
O le ave fa'atasi o le ginkgo ma le magnesium e masani ona manatu e saogalemu mo le tele o tagata. O le Magnesium o se minerale e manaʻomia mo gaioiga eseese o le tino, ma e masani ona avea o se faʻaopoopoga e lagolago ai le soifua maloloina atoa. O le Ginkgo biloba o se fa'aopoopoga o la'au e fa'aaogaina e mafai ona lagolago ai le mafaufau ma le soifua manuia lautele.
Peita'i, e pei o so'o se tu'ufa'atasiga o mea fa'aopoopo po'o vaila'au, e taua le fa'atalanoaina o se foma'i fa'alesoifua maloloina a'o le'i ave fa'atasi le ginkgo ma le magnesium, ae maise lava pe a iai ni ou tulaga fa'alesoifua maloloina po'o o lo'o e inuina isi vaila'au. E mafai ona latou tuʻuina atu fautuaga faʻapitoa e faʻavae i luga o lou tulaga faʻalesoifua maloloina faʻapitoa ma fegalegaleaiga faʻapitoa i le va o faʻaopoopoga e lua.
Taimi meli: Sep-14-2024
