●O le aShilajit ?
O le Shilajit o se puna masani ma maualuga o le humic acid, o le koale poʻo le lignite e faʻafefe i luga o mauga. Aʻo leʻi faʻagaina, e talitutusa ma se mea faʻapipiʻi, o se mea lanu mumu, mea pipii e aofia ai le tele o laʻau ma mea faʻalaʻau.
O le Shilajit e masani lava ona aofia ai le humic acid, fulvic acid, dibenzo-α-pyrone, protein, ma sili atu i le 80 minerale. Fulvic acid o se mole laʻititi e faigofie ona mitiia i totonu o le manava. Ua lauiloa ona o le malosi o le antioxidant ma le anti-inflammatory effects.
E le gata i lea, o le dibenzo-α-pyrone, lea e taʻua foi o le DAP poʻo le DBP, o se faʻalapotopotoga faʻapitoa lea e maua ai foi le gaioiga o le antioxidant. O isi molelaʻau o loʻo i ai i le shilajit e aofia ai gaʻo gaʻo, triterpenes, sterols, amino acids, ma polyphenols, ma fesuiaiga e matauina e faʻatatau i le itulagi na tupuga mai ai.
●O a A'afiaga ole Soifua Maloloina oleShilajit?
1. Faʻaleleia le Cellular Energy ma le Mitochondrial Function
A o tatou matutua, o tatou mitochondria (fale eletise feaveaʻi) e faʻaitiitia le lelei i le gaosia o le malosi (ATP), lea e mafai ona oʻo atu ai i le tele o faʻafitauli faʻalesoifua maloloina, faʻavavevave le matua, ma faʻateleina le faʻamaʻi faʻamaʻi. O lenei pa'ū e masani ona fesoʻotaʻi ma faʻaletonu i nisi o mea faʻalenatura, e pei o le coenzyme Q10 (CoQ10), o se antioxidant malosi, ma le dibenzo-alpha-pyrone (DBP), o se metabolite o siama gut. O le tuʻufaʻatasia o le shilajit (lea e iai le DBP) ma le coenzyme Q10 e manatu e faʻaleleia ai le gaosiga o le malosi o le telefoni feaveaʻi ma puipuia mai le faʻaleagaina e mafua mai i meaola leaga. O lenei tuufaatasiga o loʻo faʻaalia ai le folafolaga i le faʻaleleia atili o le gaosiga o le malosi o le telefoni feaveaʻi, e mafai ona lagolagoina le soifua maloloina atoa ma le malosi ao tatou matutua.
I se suʻesuʻega 2019 na suʻesuʻeina ai aʻafiaga oshilajitfaʻaopoopoga i le malosi o maso ma le vaivai, na ave e alii malolosi le 250 mg, 500 mg o le shilajit, poʻo se placebo i aso uma mo le 8 vaiaso. Iʻuga na faʻaalia ai o tagata auai na ave le maualuga maualuga o le shilajit na faʻaalia le sili atu o le faatumauina o le malosi o maso pe a uma le faʻamalositino vaivai pe a faʻatusatusa ia i latou na ave le fua maualalo poʻo le placebo.
2. Fa'aleleia le Fai'ai
O su'esu'ega i a'afiaga o le shilajit i galuega fa'atino e pei o le manatua ma le fa'alogo ua fa'alauteleina. Faatasi ai ma le faʻamaʻi o le Alzheimer (AD) o se tulaga faʻavaivaia e leʻi iloa se fofo, ua liliu atu saienitisi i le shilajit, na aumai mai Andes, mo lona gafatia e puipuia ai le faiʻai. I se suʻesuʻega talu ai nei, na suʻesuʻeina ai e le au suʻesuʻe pe faʻafefea ona aʻafia e le shilajit sela faiʻai i aganuʻu falesuesue. Na latou iloa o nisi vaega o le shilajit na faʻamalosia ai le tuputupu aʻe o sela o le faiʻai ma faʻaitiitia ai le tuʻufaʻatasia ma le lavelave o polotini tau leaga, o se vaega autu o le AD.
3. Puipuia le Soifua Maloloina o le Loto
Shilajit, ua lauiloa mo ona meatotino antioxidant, e manatu foi e iai ni aoga aoga mo le soifua maloloina o le cardiovascular. I se suʻesuʻega e aofia ai volenitia soifua maloloina, o le aveina o le 200 mg o le shilajit i aso uma mo le 45 aso e leai se aafiaga taua i luga o le toto poʻo le fatu fatu faʻatusatusa i se placebo. Ae ui i lea, na maitauina le faʻaitiitia o le maualuga o le triglyceride ma le cholesterol, faʻatasi ai ma le faʻaleleia o le maualuga o le lipoprotein ("lelei") cholesterol maualuga. E le gata i lea, o le shilajit na faʻaleleia le tulaga o le antioxidant o tagata auai, faʻateleina le maualuga o le toto o enzymes antioxidant autu e pei o le superoxide dismutase (SOD), faʻapea foʻi ma vaitamini E ma C. O nei suʻesuʻega e taʻu mai ai o le shilajit's fulvic acid content e malosi le gaioiga o le antioxidant, faʻapea foʻi ma le gafatia. lipid-faaititia ma le cardioprotective aafiaga.
4. Fa'aleleia le Fanau Tama
O suʻesuʻega faʻaalia e faʻaalia ai o le shilajit atonu e iai ni faʻamanuiaga faʻapitoa mo le fausiaina o tama. I se suʻesuʻega falemaʻi 2015, na suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe aʻafiaga o le shilajit i luga o le androgen i alii soifua maloloina e 45-55 tausaga. Na ave e tagata auai le 250 mg o le shilajit poʻo se placebo faalua i aso taʻitasi mo le 90 aso. I'uga na fa'aalia ai le fa'atuputeleina o le aofa'i o le testosterone, free testosterone, ma le dehydroepiandrosterone (DHEA) fa'atusatusa i le placebo. Na fa'aalia e Shilajit le sili atu o le fa'asologa o le testosterone ma mea fa'alilolilo pe a fa'atusatusa i le placebo, masalo ona o lona ga'o malosi, dibenzo-alpha-pyrone (DBP). O isi suʻesuʻega ua maua ai e mafai e le shilajit ona faʻaleleia le gaosiga o le sperm ma le gaogao i alii e maualalo le aofaʻi o le sperm.
5. Lagolago Immune
Shilajitua maua foi e iai ni aafiaga lelei i le puipuiga o le tino ma le mumū. O le faiga fa'aopoopo o se vaega taua o le puipuiga o le tino lea e fesoasoani e tau fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ate'a ai mea leaga mai le tino. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le shilajit e fegalegaleai ma le faʻaogaina o le tino e faʻaleleia ai le puipuiga o le tino ma faʻafetaui tali faʻamaʻi, e mafua ai aʻafiaga puipuia.
6. Anti-Inflammatory
E iai fo'i a'afiaga a le Shilajit ma ua fa'aalia e fa'aitiitia ai le maualuga o le fa'ailoga inflammatory high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP) i fafine failele ma le osteoporosis.
●Auala e Fa'aaoga aiShilajit
Shilajit e maua i ituaiga eseese, e aofia ai le paʻu, capsules, ma le resin mama. Ole fua ole fua ole 200-600 mg ile aso. Ole mea e sili ona taatele ile capsule form, ma le 500 mg e ave ile aso (vaelua ile lua tui ole 250 mg ta'itasi). Amata i se fua maualalo ma faasolosolo fa'atuputeleina le fua ile taimi atonu o se filifiliga atamai lelei e iloilo ai lagona o lou tino.
●NEWGREEN SapalaiShilajit ExtractPa'u/Resin/ Kapsul
Taimi meli: Nov-07-2024
