I tausaga talu ai nei, aʻo fealofani tagata i le mafaufau ile mafaufau, sili atu ma le tele o tagata ua amata ona sagatele atu i aʻafiaga o vailaʻau masani ma vailaʻau faʻa-anata. I lenei fanua, o se mea ua taua5-htpua tosina tele le gauai ma e manatu o le ono maua ai le tumau.
5-htp, o le igoa atoa o le 5-hydroxyttrinetrimpomine precurrer, o se tuʻufaʻatasiga e ave ese mai laʻau e mafai ona liua i le 5-hydroxyttrine i le tino o le tagata ". Suesuega faaalia lena5-htpmafai ona fesoasoani faʻatonutonu lagona, faʻaleleia le fiafia le lelei, ma faʻaititia faʻailoga o le popole ma le faʻanoanoa.
O se suʻesuʻega talu ai nei na maua lena mea5-htpE i ai nai itu itu itu na aʻafia, e pei o ni meaʻai ma le maseta, nai lo tagata taʻitoʻatasi. E faia ai5-htpO se tasi o sili ona taʻutaʻua taʻutaʻua masani a tagata taʻitoʻatasi.
Suesueina o le aafiaga o Playine i lona sao i le siitiaina o tagata mamas
Suʻesuʻe i aʻafiaga o5-htpua faʻaalia ni faʻaiuga. Suesuega ua fautuaina e ono aoga i le faʻamalieina o faʻailoga o le loto faʻanoanoa ma popolega, ono mafai ona mafua ona o lona faʻalauteleina o le faiʻai. E le gata i lea, o nisi faamaoniga e faailoa mai ai5-htpMafai ona fesoasoani faʻaleleia atili le moe ma faʻaititia le ogaoga o le insomnia. O nei sailiiliga e fememeina ai le fiafia i le gafatia talafeagai o5-htpmo le soifua maloloina o le mafaufau ma le moe
E ui lava i ni mea aoga, e taua le savali i le faʻaaogaina o5-htpma le faaeteete. Pei o se faaopoopoga,5-htpmafai ona i ai aafiaga ma fegalegaleaiga ma isi vailaau. Tulaga Lautele aʻafiaga e ono aofia ai le maneta, fiti, ma le fasioti tagata e pei o Serotonin syndrome mafai ona tupu ma ni vailaʻau maualuga. O le mea lea, e taua tele i le faʻatalanoaina ma se fomaʻi faʻapitoa ae leʻi amataina5-htpMasani mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai nei faʻafitauli tau fomaʻi o loʻo i ai nei faʻafitauli o vailaʻau.
Ma le isi, o le lelei ma le mama o5-htpO SUʻESUʻEGA e ono suia, o lea e manaʻomia e filifili ai oloa mai oloa e taʻu igoa ia mautinoa le saogalemu ma le aoga. E le gata i lea, o loʻo manaʻomia ma lelei ma tuʻufaʻatasia taʻiala ma le tuʻufaʻatasia e faʻaitiʻitia ai le afaina o faʻafitauli o mea leaga. E pei foi o soʻo se faʻaopopoga, e taua le logo lelei ma faia ni faaiuga tusitusia e faʻatatau i lona faʻaaogaina.
I le faaiuga, o le mea aoga o le5-htpmo le soifua maloloina mafaufau ma moe ua tosina mai le mafaufau i le soifua maloloina ma le soifua maloloina. A o loʻo fautuaina mai e le au suʻesuʻe ni aʻafiaga o le atuatuvale, popole, ma le infomia, e tatau ona faʻaaogaina le pe a faʻataʻitaʻia. Feutanaʻi ma se tagata soifua maloloina ma le faʻaaogaina o oloa sili ona lelei o loʻo taua i le suʻesuʻeina saogalemu o le ono aoga o5-htp. O le tele o suʻesuʻega o loʻo faia, o le malamalama sili atu o le aoga ma le saogalemu o le a faʻaauau pea ona tulaʻi mai, e ono faia ni isi auala fou mo le soifua maloloina o le mafaufau o le mafaufau o le mafaufau.
Tuatusi Taimi: Jul-25-2024
