Psyllium Husk Powder Food Grade Vodotopne prehranske vlaknine Psyllium Husk Powder
Opis izdelka
Psyllium Husk Powder je prašek, pridobljen iz lupine semena Plantago ovata. Po predelavi in mletju se lupina semena Psyllium ovata lahko absorbira in razširi za približno 50-krat. Lupina semena vsebuje topne in netopne vlaknine v razmerju približno 3:1. Običajno se uporablja kot dodatek vlaknin v dietah z veliko vlakninami v Evropi in Združenih državah. Običajne sestavine prehranskih vlaknin vključujejo lupine psiliuma, ovsene vlaknine in pšenične vlaknine. Psyllium je doma v Iranu in Indiji. Velikost lupine psiliuma v prahu je 50 mesh, prah je fin in vsebuje več kot 90 % vodotopnih vlaken. Ko pride v stik z vodo, se lahko poveča za 50-krat, tako da lahko poveča sitost brez zagotavljanja kalorij ali prekomernega vnosa kalorij. V primerjavi z drugimi prehranskimi vlakninami ima psilij izredno visoko sposobnost zadrževanja vode in nabrekanja, zaradi česar je gibanje črevesja bolj gladko.
COA
| Predmeti | Specifikacije | Rezultati |
| Videz | Umazano bel prah | Ustreza |
| naročilo | Značilno | Ustreza |
| Test | ≥99,0 % | 99,98 % |
| Okušena | Značilno | Ustreza |
| Izguba pri sušenju | 4-7 (%) | 4,12 % |
| Skupni pepel | 8 % maks | 4,81 % |
| Heavy Metal | ≤10 (ppm) | Ustreza |
| arzen (as) | 0,5 ppm maks | Ustreza |
| Svinec (Pb) | 1ppm maks | Ustreza |
| živo srebro (Hg) | 0,1 ppm Maks | Ustreza |
| Skupno število plošč | 10000 cfu/g maks. | 100 cfu/g |
| Kvas in plesen | 100 cfu/g maks. | ＞20 cfu/g |
| Salmonela | Negativno | Ustreza |
| E.Coli. | Negativno | Ustreza |
| Stafilokok | Negativno | Ustreza |
| Zaključek | CoUpoštevajte USP 41 | |
| Shranjevanje | Hraniti v dobro zaprtem prostoru s stalno nizko temperaturo in brez neposredne sončne svetlobe. | |
| Rok uporabnosti | 2 leti ob pravilnem skladiščenju | |
funkcija
Spodbujanje prebave:
Psyllium luščine v prahu so bogate s topnimi vlakninami, ki pomagajo izboljšati zdravje črevesja, spodbujajo prebavo in lajšajo zaprtje.
Uravnava krvni sladkor:
Raziskave kažejo, da luščine psiliuma v prahu lahko pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi in so primerne za diabetike.
Nižji holesterol:
Topne vlaknine pomagajo zniževati raven holesterola v krvi in podpirajo zdravje srca in ožilja.
Povečajte občutek sitosti:
Psyllium luščine v prahu absorbirajo vodo in se razširijo v črevesju, kar poveča občutek sitosti in pomaga pri nadzoru telesne teže.
Izboljšajte črevesno mikrobioto:
Kot prebiotik lahko lupina psiliuma v prahu spodbuja rast koristnih bakterij in izboljša ravnovesje črevesnih mikroorganizmov.
Aplikacija
Prehranska dopolnila:
Pogosto se jemlje kot prehransko dopolnilo za izboljšanje prebave in krepitev zdravja črevesja.
Funkcionalna hrana:
Dodan nekaterim funkcionalnim živilom za izboljšanje njihovih koristi za zdravje.
Izdelki za hujšanje:
Pogosto se uporablja v izdelkih za hujšanje zaradi svojih lastnosti, ki povečujejo sitost.
Navodila za uporabo psyllium luščin v prahu
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) je naravni dodatek, bogat s topnimi vlakninami. Pri uporabi bodite pozorni na naslednje točke:
1. Priporočeni odmerek
Odrasli: Običajno se priporoča 5-10 gramov dnevno, razdeljeno na 1-3 krat. Poseben odmerek je mogoče prilagoditi glede na individualne potrebe in zdravstveno stanje.
Otroci: Priporočljivo je, da ga jemljete po navodilih zdravnika, običajno pa je treba odmerek zmanjšati.
2. Kako jemati
Mešanica z vodo: prašek lupine psiliuma zmešajte z dovolj vode (vsaj 240 ml), dobro premešajte in takoj popijte. Poskrbite, da boste pili veliko tekočine, da preprečite črevesne motnje.
Dodajte hrani: lupino psiliuma v prahu lahko dodate jogurtu, soku, ovseni kaši ali drugi hrani, da povečate vnos vlaknin.
3. Opombe
Postopoma povečujte odmerek: če ga uporabljate prvič, je priporočljivo, da začnete z majhnim odmerkom in ga postopoma povečujete, da se vaše telo prilagodi.
Ostanite hidrirani: Ko uporabljate lupino psiliuma v prahu, poskrbite, da vsak dan zaužijete dovolj tekočine, da preprečite zaprtje ali črevesno nelagodje.
Izogibajte se jemanju z zdravili: Če jemljete druga zdravila, je priporočljivo, da jih vzamete vsaj 2 uri pred in po zaužitju luščine psiliuma v prahu, da ne bi vplivali na absorpcijo zdravila.
4. Možni stranski učinki
Nelagodje v črevesju: nekateri ljudje lahko občutijo nelagodje, kot so napenjanje, plini ali bolečine v trebuhu, ki se običajno izboljšajo, ko se navadijo.
Alergijska reakcija: Če ste v preteklosti imeli alergije, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.
Paket in dostava
