Superživila Pšenična trava v prahu – koristi za zdravje

•pšenična travaPrehranske sestavine in koristi

1.Klorofil
Pšenična trava je eden najbogatejših virov naravnega vitamina A, vitamina C in vitamina E. Naravni vitamin E, ki ga vsebuje pšenična trava, je več kot 10-krat bolj absorbiran kot sintetični vitamin E, uživanje več pa ne bo povzročilo stranskih učinkov kot drugi sintetični vitamini.

2. Minerali
Minerali so vir vitalnosti zelenih listov in jedro vseh živih bitij. Pšenična trava vsebuje minerale, kot so kalcij, železo, mangan, fosfor, natrij, kobalt in cink, med katerimi so še posebej pomembni kalijevi ioni. Pšenična trava lahko izboljša zaprtje in slabo prebavo ter zaradi zadostne vsebnosti kalija spodbuja črevesno peristaltiko in absorpcijo.

Minerali vpšenična travaso zelo alkalne, zato je absorpcija fosforne kisline majhna. Če je fosforne kisline preveč, bo to vplivalo na kosti. Zato pšenična trava dobro vpliva na preprečevanje kariesa, izboljšanje kisle konstitucije in odpravljanje utrujenosti.

3.Encimi
Encimi so mediji kemičnih reakcij v telesu. Ko se katerokoli hranilo najprej raztopi v tekočini v celici in postane ion, mora biti odvisno od delovanja encimov. Pri dihanju se v kri oziroma celice vnaša kisik iz zraka, potrebni pa so tudi encimi.

pšenična travavsebuje tudi encim SOD s posebnimi ioni, kot sta cink in baker, vsebnost pa je kar 0,1 %. SOD ima specifičen terapevtski učinek pri vnetjih, kot so artritis, kolagenska bolezen vnetja medceličnega tkiva, rinitis, plevritis itd.

4.Aminokisline
Sedemnajst vrst aminokislin, ki jih vsebuje pšenična trava.

• Lizin- akademska skupnost ga obravnava kot snov, ki lahko deluje proti staranju, ima velik vpliv na rast in krvni obtok. Če ga primanjkuje, bo imuniteta oslabljena, vid bo prizadet in zlahka se boste utrudili.

• Izolevcin- Zelo pomembna je tudi za rast, še posebej za otroke. Prav tako vpliva na ravnovesje beljakovin pri odraslih. Ko ga primanjkuje, bo vplival na tvorbo drugih aminokislin in nato povzročil duševno degeneracijo.

• Levcin- Ohranja ljudi budne in čuječe. V bistvu bi morali ljudje z nespečnostjo poskušati ne jemati te sestavine, da ne bi poslabšali situacije. Če pa želite biti energični, je levcin nepogrešljiva in pomembna snov.

• Triptofan- Zelo pomemben je za izgradnjo s kisikom bogate krvi in ​​ohranjanje zdravja kože in las. Deluje skupaj z vitamini skupine B za stabilizacijo živčnega sistema in pospeševanje prebave.

• Fenilalanin- Lahko poskrbi, da ščitnica normalno izloča tiroksin, ki je zelo pomemben za duševno ravnovesje in čustveno stabilnost.

• Treonin- Človeškemu telesu pomaga prebaviti in absorbirati, blagodejno vpliva tudi na presnovo celega telesa.

• Aminovalerijanska kislina- Lahko spodbudi razvoj možganov, poveča koordinacijo mišic in pomiri živčni sistem. Če ga primanjkuje, bo povzročil simptome, kot so živčna napetost, duševna šibkost, čustvena nestabilnost in nespečnost.

• metionin- Ima funkcijo čiščenja in aktiviranja ledvičnih in jetrnih celic, pomaga pa tudi pri rasti las in ohranjanju psihične stabilnosti. Lahko rečemo, da je njegov učinek ravno nasproten od levcina.

Druge aminokisline, ki jih vsebujepšenična travaso na kratko opisani kot sledi: alanin ima funkcijo hematopoeze; Arginin je ena glavnih sestavin semena in ima večji vpliv na moške; Asparaginska kislina pomaga telesu pretvoriti hrano v energijo; Glutaminska kislina stabilizira um in normalizira metabolizem; Glicin je nepogrešljiva sestavina v procesu celic, ki uporabljajo kisik za ustvarjanje energije; Histidin vpliva na sluh in delovanje živčnega sistema; Prolin se bo pretvoril v glutaminsko kislino in tako imel enako funkcijo; Kloramin lahko stimulira delovanje možganov in živčnega sistema; Tirozin lahko spodbuja rast las in kože ter preprečuje staranje celic.

5.Druga hranila
Mladi listi pšenice vsebujejo velike količine vitaminov in rastlinskih hormonov, medtem ko starejši listi vsebujejo več mineralov. Ob istem času,pšenična travalahko zagotovi najbolj neposredne in ekonomične beljakovine. Mladi listi pšenice vsebujejo triptofan, ki lahko zdravi nizko rast.

Poleg tega so v študiji pšenične trave našli tudi abscizinsko kislino, ki lahko obrne rast tumorja. Znano je, da je pšenična trava učinkovit način za pridobivanje velike količine abscizinske kisline.