V prejšnjem članku smo uvedli učinke ekstrakta Bacopa Monnieri na izboljšanje spomina in spoznanja, lajšanje stresa in tesnobe. Danes bomo uvedli več zdravstvenih koristi Bacopa Monnieri.
● Šest prednostiBacopa Monnieri
3. uravnoteži nevrotransmiterji
Raziskave kažejo, da lahko Bacopa aktivira holin acetiltransferazo, encim, ki sodeluje pri proizvodnji acetilholina ("učnega" nevrotransmitorja) in zavira acetilholinesterazo, encim, ki razgradi acetilholin.
Rezultat teh dveh dejanj je povečanje ravni acetilholina v možganih, kar spodbuja izboljšano pozornost, spomin in učenje.Bacopapomaga zaščititi sintezo dopamina z ohranjanjem celic, ki sproščajo dopamin.
To je še posebej omembe vredno, ko se zavedate, da ravni dopamina ("motivacijska molekula") začnejo upadati s starostjo. Deloma je to posledica upada dopaminergične funkcije in "smrti" dopaminergičnih nevronov.
Dopamin in serotonin ohranjata občutljivo ravnovesje v telesu. Previsok dopolnjevanje enega predhodnika nevrotransmiterja, kot sta 5-HTP ali L-DOPA, lahko povzroči neravnovesje v drugem nevrotransmiterju, kar vodi do zmanjšanja učinkovitosti in izčrpavanja drugega nevrotransmitorja. Z drugimi besedami, če dopolnjujete samo s 5-HTP, ne da bi pomagali uravnotežiti dopamin (na primer L-tirozin ali L-dopa), bi lahko ogrozili resno pomanjkanje dopamina.Bacopa Monnieriuravnoteži dopamin in serotonin, kar spodbuja optimalno razpoloženje, motivacijo in osredotočenost, da vse ohranja na enakomerni kobilici.
4.Neuroprotekcija
Ko minejo leta, je kognitivni upad neizogiben pogoj, ki ga vsi doživljamo do neke mere. Kljub temu pa lahko pomaga preprečiti učinke očetovega časa. Različne študije so pokazale, da ima to zelišče močne nevroprotektivne učinke.
Konkretno,Bacopa Monnierilahko:
Boj proti nevroinflamatiranju
Popravite poškodovane nevrone
Zmanjšajte beta-amiloid
Povečajte možganski pretok krvi (CBF)
Daje antioksidativne učinke
Študije so tudi pokazale, da lahko Bacopa Monnieri zaščiti holinergične nevrone (živčne celice, ki uporabljajo acetilholin za pošiljanje sporočil) in zmanjšajo aktivnost antiholinesteraze v primerjavi z drugimi zaviralci holinesteraze na recept, vključno z donepezilom, galantaminom in rivastigminom.
5.Redira beta-amiloid
Bacopa MonnieriPrav tako pomaga zmanjšati beta-amiloidne nahajališča v hipokampusu in posledične poškodbe hipokampa, ki jih povzročajo stres, in nevroinflamanje, ki lahko pomagajo v boju proti staranju in pojavu demence. Note: beta-amiloid je "lepljiv," mikroskopski možganski protein, ki se kopiči v možganih. Raziskovalci uporabljajo tudi beta-amiloid kot marker za sledenje Alzheimerjevi bolezni.
6. poveča možganski pretok krvi
Izvlečki Bacopa MonnieriZagotovite tudi nevroprotekcijo s cerebralno vazodilatacijo, ki jo posreduje dušikov oksid. V bistvu lahko Bacopa Monnieri poveča pretok krvi v možgane s povečanjem proizvodnje dušikovega oksida. Večji krvni pretok pomeni boljšo dostavo kisika in hranil (glukoza, vitamini, minerali, aminokisline itd.) V možgane, kar posledično spodbuja kognitivno delovanje in dolgoročno zdravje možganov.
NewGreenBacopa MonnieriIzvleči izdelke:
Čas objave: oktober-08-2024
