Prednosti Ashwagandha - izboljšati možgane, vzdržljivost, izboljšati spanec in še več

● Kakšne so koristi za zdravjeAshwagandha?
1.Anti rak
Trenutno je bilo potrjeno, da ima ekstrakt Ashwagandha 5 mehanizmov za ubijanje rakavih celic, aktiviranje gena za zaviranje tumorja p53, izboljšanje faktorja stimuliranja kolonije, spodbujanje smrtne poti rakavih celic, stimulira pot apoptoze rakavih celic in uravnava poškodbo DNK G2-M;

2.Neuroprotekcija
Ekstrakt Ashwagandha lahko zavira strupene učinke scopolamina v nevronih in glialnih celicah; izboljšati antioksidativno aktivnost možganov; in zmanjšati oksidativne poškodbe, ki jih povzroča streptozotocin;

V stresnih poskusih je bilo tudi ugotovljeno, daAshwagandhaEkstrakt lahko spodbudi aksonsko rast človeških nevroblastomskih celic, spodbuja okrevanje in regeneracijo aksonov in dendritov v cerebralni skorji z odstranjevanjem β-amiloidnega proteina (poleg tega se trenutno šteje, da je β-amiloidni protein osrednja molekula pri začetku Alzheimerjeve bolezni);

3.Anti-diabetes mehanizem
Trenutno se zdi, da je hipoglikemični učinek Ashwagandhe skoraj primerljiv z učinkom hipoglikemičnih zdravil (glibenklamid). Ashwagandha lahko zmanjša indeks občutljivosti inzulina miši in zmanjša odpornost na inzulin. Spodbuja lahko vnos glukoze s skeletnimi mišičnimi tubulami in adipociti, s čimer se zmanjša krvni sladkor.

4.Antibakterijska
AshwagandhaEkstrakt ima pomemben zaviralni učinek na gram-pozitivne bakterije, vključno s Staphylococcus in Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella Typhi, Proteus Mirabilis, Citrobacter Freundii, Pseudomonas aeruginosa in Klebsiilla Pneumoniae. Poleg tega se je pokazalo, da Ashwagandha zavira na glive, vključno z Aspergillus Flavus, Fusarium Oxysporum in Fusarium verticillium, s kalitvijo spore in rastjo hif. Tako se zdi, da ima Ashwagandha odpornost proti bakterijam, glivi in ​​protozoi.

5.Ardiovaskularna zaščita
AshwagandhaEkstrakt lahko aktivira eritroidni faktor jedrskega faktorja 2 (NRF2), aktivira encime razstrupljanja faze II in prekliče celično apoptozo, ki jo povzroča NRF2. Hkrati lahko Ashwagandha izboljša tudi hematopoetsko funkcijo. S svojim preventivnim zdravljenjem lahko znova zažene telesno miokardno oksidacijo/antioksidacijo in spodbudi ravnovesje dveh sistemov celične apoptoze/proticelične apoptoze. Ugotovljeno je bilo tudi, da lahko Ashwagandha uravnava tudi kardiotoksičnost, ki jo povzroča doksorubicin.

6. Označite stres
Ashwagandha lahko razbremeni T celice in regulira citokine Th1, ki jih povzroča stres. V kliničnih preskušanjih na ljudeh je bilo potrjeno, da lahko zmanjša kortizolske hormone brez stranskih učinkov. Več-zeliščanski kompleks, imenovan Eumil (vključno z Ashwagandha), lahko izboljša monoaminske oddajnike v možganih. Prav tako lahko lajša intoleranco za glukozo in moško spolno disfunkcijo, ki jo povzroča stres.

7.Anti-inflamatory
Trenutno velja, daAshwagandhaKoreninski ekstrakt ima neposreden zaviralni učinek na vnetne markerje, vključno s faktorjem nekroze tumorja (TNF-α), dušikovim oksidom (NO), reaktivnim kisikovim vrstam (ROS), jedrskim faktorjem (NFK-B) in interlevkinom (IL-8 in 1β). Hkrati lahko oslabi zunajcelično regulirano kinazo ERK-12, p38 beljakovinsko fosforilacijo, ki jo povzroča forbol miristat acetat (PMA), in c-JUN amino-terminalna kinaza.

8.
Članek, objavljen v "Biomed Research International" (IF3.411/Q3) leta 2015, je preučeval učinke Ashwagandhe na žensko spolno funkcijo. Zaključek podpira, da se lahko izvleček Ashwagandha uporabi za zdravljenje ženske spolne disfunkcije, ki je varna in nima stranskih učinkov.

Ashwagandha lahko poveča koncentracijo in aktivnost moške sperme, poveča testosteron, luteinizirajoči hormon, hormon, ki stimulira folikle in pozitivno vpliva na različne oksidativne markerje in antioksidativne markerje.