Výhody ashwagandhy – zlepšenie mozgu, posilňovač vytrvalosti, zlepšenie spánku a ďalšie

●Aké sú prínosy pre zdravieAshwagandha?
1.Proti rakovine
V súčasnosti sa potvrdilo, že extrakt z Ašvagandy má 5 mechanizmov na zabíjanie rakovinových buniek, aktiváciu génu potlačujúceho tumor p53, zvýšenie faktora stimulujúceho kolónie, stimuláciu dráhy smrti rakovinových buniek, stimuláciu dráhy apoptózy rakovinových buniek a reguláciu G2- M poškodenie DNA;

2. Neuroprotekcia
Ashwagandha extrakt môže inhibovať toxické účinky skopolamínu v neurónoch a gliových bunkách; zvýšiť antioxidačnú aktivitu mozgu; a znížiť oxidačné poškodenie vyvolané streptozotocínom;

Pri stresových experimentoch sa zistilo aj toAshwagandhaextrakt môže podporovať axonálny rast ľudských neuroblastómových buniek, podporovať obnovu a regeneráciu axónov a dendritov v mozgovej kôre odstránením β-amyloidného proteínu (okrem toho sa β-amyloidný proteín v súčasnosti považuje za centrálnu molekulu pri nástupe Alzheimerova choroba);

3. Antidiabetický mechanizmus
V súčasnosti sa zdá, že hypoglykemický účinok Ashwagandhy je takmer porovnateľný s hypoglykemickými liekmi (glibenklamid). Ashwagandha môže znížiť index inzulínovej citlivosti myší a znížiť inzulínovú rezistenciu. Môže podporovať vychytávanie glukózy tubulmi kostrového svalstva a adipocytmi, čím znižuje hladinu cukru v krvi.

4.Antibakteriálny
Ashwagandhaextrakt má významný inhibičný účinok na grampozitívne baktérie, vrátane Staphylococcus a Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa a Klebsiella pneumoniae. Okrem toho sa ukázalo, že Ashwagandha má inhibičný účinok na huby, vrátane Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum a Fusarium verticillium, prostredníctvom klíčenia spór a rastu hýf. Zdá sa teda, že Ashwagandha má v súčasnosti odolnosť voči baktériám, hubám a prvokom.

5. Kardiovaskulárna ochrana
Ashwagandhaextrakt môže aktivovať nukleárny faktor erytroidný faktor 2 (Nrf2), aktivovať detoxikačné enzýmy fázy II a zrušiť bunkovú apoptózu spôsobenú Nrf2. Ashwagandha zároveň dokáže zlepšiť aj funkciu krvotvorby. Svojou preventívnou liečbou dokáže reštartovať oxidáciu/antioxidáciu myokardu v tele a podporiť rovnováhu dvoch systémov bunkovej apoptózy/antibunkovej apoptózy. Tiež sa zistilo, že ashwagandha môže regulovať aj kardiotoxicitu spôsobenú doxorubicínom.

6. Zbavte sa stresu
Ashwagandha môže uvoľniť T bunky a upregulovať Th1 cytokíny spôsobené stresom. V klinických štúdiách na ľuďoch sa potvrdilo, že dokáže znížiť hormóny kortizolu bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Multi-bylinný komplex nazývaný EuMil (vrátane ashwagandhy) môže zlepšiť vysielače monoamínov v mozgu. Môže tiež zmierniť glukózovú intoleranciu a mužskú sexuálnu dysfunkciu spôsobenú stresom.

7. Protizápalové
V súčasnosti sa verí, žeashwagandhaextrakt z koreňa má priamy inhibičný účinok na zápalové markery vrátane tumor nekrotizujúceho faktora (TNF-α), oxidu dusnatého (NO), reaktívnych foriem kyslíka (ROS), jadrového faktora (NFк-b) a interleukínu (IL-8&1β). Súčasne môže oslabiť extracelulárne regulovanú kinázu ERK-12, fosforyláciu proteínu p38 indukovanú forbolmyristátacetátom (PMA) a C-Jun amino-terminálnu kinázu.

8. Zlepšenie mužskej/ženskej sexuálnej funkcie
Článok publikovaný v „BioMed research international“ (IF3.411/Q3) v roku 2015 skúmal účinky ashwagandhy na ženské sexuálne funkcie. Záver podporuje, že extrakt z ashwagandhy možno použiť na liečbu ženskej sexuálnej dysfunkcie, ktorá je bezpečná a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Ashwagandha môže zvýšiť koncentráciu a aktivitu mužských spermií, zvýšiť testosterón, luteinizačný hormón, folikuly stimulujúci hormón a má pozitívny vplyv na rôzne oxidačné markery a antioxidačné markery.