පෝෂණ සඟරාවේ මෑතකදී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී පර්යේෂකයන් විසින් එය සොයාගෙන ඇතවිටමින් K1, phylloquinone ලෙසද හැඳින්වේ, සමස්ත සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ප්‍රමුඛ පෙළේ පර්යේෂණ ආයතනයක සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයෙන් එහි බලපෑම් විමර්ශනය කරන ලදීවිටමින් K1විවිධ සෞඛ්‍ය සලකුණු මත සහ යහපත් ප්‍රතිඵල සොයා ගන්නා ලදී. පෝෂණය සහ සෞඛ්යයට අප ප්‍රවේශ වන ආකාරය විප්ලවීය වෙනසක් කිරීමට මෙම සොයාගැනීමේ හැකියාව ඇත.
විටමින් K1සෞඛ්‍ය සහ සුවතාවයට ඇති බලපෑම හෙළිදරව් විය:
හි භූමිකාව කෙරෙහි අධ්‍යයනය අවධානය යොමු කළේයවිටමින් K1අස්ථි සෞඛ්යය සහ හෘද වාහිනී ක්රියාකාරිත්වය තුළ. පර්යේෂකයන් විසින් ඉහළ මට්ටම් සහිත පුද්ගලයින් සොයා ගන්නා ලදීවිටමින් K1ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි අස්ථි ඝනත්වය වැඩිදියුණු වූ අතර හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු විය. ඇතුළත් කිරීම මෙයින් ඇඟවෙයිවිටමින් K1කෙනෙකුගේ ආහාර වේලට පොහොසත් ආහාර සමස්ත සෞඛ්යයට සහ යහපැවැත්මට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
තවද, අධ්‍යයනයෙන් විභව ප්‍රතිලාභ ද ඉස්මතු කර ඇතවිටමින් K1ඇතැම් පිළිකා වර්ග වල අවදානම අඩු කිරීමේදී. පර්යේෂකයන් ඉහළ අතර සහසම්බන්ධයක් නිරීක්ෂණය කළහවිටමින් K1ආහාර ගැනීම සහ ඇතැම් පිළිකා, විශේෂයෙන් පුරස්ථි ග්‍රන්ථි සහ අක්මා පිළිකා ඇතිවීමේ අඩු ප්‍රවණතාව. මෙම සොයා ගැනීම භාවිතය සඳහා නව හැකියාවන් විවෘත කරයිවිටමින් K1මෙම මාරාන්තික රෝග වලට එරෙහිව වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස.
මෙම අධ්‍යයනයේ ඇඟවුම් දුරදිග යන අතර, ඔවුන් යෝජනා කරන පරිදි වැඩි වේවිටමින් K1පරිභෝජනය මහජන සෞඛ්යයට ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ හෘද වාහිනී රෝග පැතිරීමත් සමඟ, විභවයවිටමින් K1මෙම තත්ත්වයන් අවම කිරීම සැලකිය යුතු ඉදිරි ගමනකි. එපමණක් නොව, විභව භූමිකාවවිටමින් K1පිළිකා වැළැක්වීමේ දී මෙම මාරාන්තික රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇති අයට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙයි.
අවසාන වශයෙන්, නවතම අධ්යයනයවිටමින් K1සමස්ත සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස එහි විභවය අවධාරනය කරයි. සංස්ථාගත කිරීමේ වැදගත්කම සොයාගැනීම් පෙන්වා දෙයිවිටමින් K1- එයින් ලබා දෙන ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා පොහොසත් ආහාර කෙනෙකුගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න. වැඩිදුර පර්යේෂණ දිග හැරෙන විට, විභවයවිටමින් K1පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ විප්ලවීය වෙනසක් ඇති කිරීම වඩ වඩාත් පැහැදිලි වෙමින් පවතී.
පසු කාලය: අගෝස්තු-05-2024
