● මොකක්ද?ලුටීන්?
ලුටීන් යනු විවිධ ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සහිත බොහෝ පලතුරු සහ එළවළු වල ස්වභාවිකව පවතින කැරොටිනොයිඩ් වර්ගයකි. මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ අක්ෂි සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමේදී ෆිසෙටින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බවයි. මෙම ලිපියෙහි ව්‍යුහාත්මක ලක්ෂණ, ජෛව සංස්ලේෂක මාර්ගය, දෘෂ්ටි විතානයේ ආරක්ෂිත බලපෑම් සහ ෆිසෙටින් අක්ෂි රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කිරීම සමාලෝචනය කරනු ඇත.
ලුටීන් යනු β-කැරොටින් ව්‍යුත්පන්නයක් වන අණුක ව්‍යුහයක් සහිත කහ, මේද-ද්‍රාව්‍ය වර්ණකයකි. එහි අණුවේ දිගු දාම බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ලයක් සහ චක්‍රීය ටෙට්‍රලෝන් ව්‍යුහයක් අඩංගු වේ. ෆිසෙටින් හි අණුක ව්‍යුහය එයට හොඳ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ලබා දෙන අතර එමඟින් නිදහස් රැඩිකලුන් ඵලදායී ලෙස ඉවත් කර ඔක්සිකාරක හානිවලින් සෛල ආරක්ෂා කරයි.
●Biosynthetic Pathway Ofලුටීන්
ලුටීන් ප්‍රධාන වශයෙන් ශාකවල ප්‍රභාසංස්ලේෂණය මගින් සංස්ලේෂණය වේ. ප්‍රභාසංශ්ලේෂණයේදී ශාක සූර්යාලෝකය අවශෝෂණය කර රසායනික ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කරන අතරම ඔක්සිජන් විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවයි. මෙම ක්‍රියාවලියේදී ශාක β-කැරොටින් සහ α-කැරොටින් වැනි කැරොටිනොයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. මෙම කැරොටිනොයිඩ් අවසානයේ ෆිසෙටින් නිපදවීමට එන්සයිම උත්ප්‍රේරක ප්‍රතික්‍රියා මාලාවකට භාජනය වේ. එබැවින් ෆිසෙටින් වල ජෛව සංස්ලේෂණය ශාක ප්‍රභාසංශ්ලේෂණයට සමීපව සම්බන්ධ වේ.
●ප්‍රතිලාභලුටීන්Retina මත
1.ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම
ලුටීන් සතුව ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර නිදහස් රැඩිකලුන් ඵලදායී ලෙස ඉවත් කිරීමට සහ දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල ඔක්සිකාරක හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට හැකියාව ඇත. අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ලුටීන් මගින් දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ඔක්සිකාරක ආතතිය ආශ්‍රිත ප්‍රෝටීන මට්ටම අඩු කරන අතර එමඟින් දෘෂ්ටි විතානයේ සෛල වලට ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් සිදුවන හානිය අවම කරන බවයි.
2.ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම
ලුටීන් සතුව ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති අතර එමඟින් ගිනි අවුලුවන සාධක නිපදවීම වළක්වන අතර දෘෂ්ටි විතානයේ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාර අඩු කරයි. අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ ලුටීන් මගින් දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ගිනි අවුලුවන සාධක මට්ටම අඩු කරන අතර එමඟින් දෘෂ්ටි විතානයේ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාර අඩු කළ හැකි බවයි.
3.Anti-Apoptotic බලපෑම
ලුටීන්ප්‍රති-ඇපොප්ටෝටික් බලපෑම් ඇති අතර දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ඇපොප්ටෝසිස් වළක්වා ගත හැකිය. අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ලුටීන් මගින් දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ඇපොප්ටෝසිස් ආශ්‍රිත ප්‍රෝටීන මට්ටම අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ඇපොප්ටෝසිස් වළක්වන බවයි.
4.දෘෂ්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය ප්රවර්ධනය කරන්න
ලුටීන් දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය ප්රවර්ධනය කිරීමට සහ දර්ශනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ලුටීන් දෘශ්‍ය සංඥා සම්ප්‍රේෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ දෘෂ්ටි ස්නායුවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත. මීට අමතරව, ලුටීන් මගින් වයසට සම්බන්ධ අක්ෂි පරිහානිය ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර ඇසේ සුද වැනි අක්ෂි රෝග ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
●යෙදුමලුටීන්අක්ෂි රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී
1.වයස ආශ්‍රිත අක්ෂි පරිහානිය
වයස් ආශ්‍රිත අක්ෂි පරිහානිය සාමාන්‍ය අක්ෂි රෝගයකි, ප්‍රධාන වශයෙන් මධ්‍යම පෙනීම අඩුවීම මගින් ප්‍රකාශ වේ. ලුටීන් මගින් වයස්ගත අක්ෂි පරිහානියේ අවදානම අවම කර රෝගීන්ගේ පෙනීම වැඩිදියුණු කළ හැකි බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.
2. ඇසේ සුද
ඇසේ සුද යනු සුලභ අක්ෂි රෝගයකි, ප්‍රධාන වශයෙන් කාච පාරාන්ධතාවය මගින් ප්‍රකාශ වේ. ලුටීන් මගින් ඇසේ සුද ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර ඇසේ සුද ඇතිවීම ප්‍රමාද කළ හැකි බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.
3.ග්ලුකෝමා
ග්ලුකෝමා යනු සුලභ අක්ෂි රෝගයකි, ප්‍රධාන වශයෙන් අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩි වීම මගින් ප්‍රකාශ වේ. අධ්‍යයනවලින් එය සොයාගෙන ඇතලුටීන්ග්ලුකෝමා රෝගීන්ගේ අභ්‍යන්තර පීඩනය අඩු කර පෙනීම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
4.දියවැඩියා රෙටිනෝපති
දියවැඩියා රෙටිනෝපති යනු දියවැඩියා රෝගීන්ගේ පොදු සංකූලතා වලින් එකකි, ප්‍රධාන වශයෙන් දෘෂ්ටි විතානයේ රක්තපාතය සහ පිටවීම මගින් ප්‍රකාශ වේ. අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ ලුටීන් දියවැඩියා රෙටිනෝපති අවදානම අඩු කර රෝගීන්ගේ පෙනීම වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ලුටීන් බහු ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් ඇති අතර අක්ෂි සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ලුටීන් බහුල ආහාර සමඟ අතිරේකව හෝ ලුටීන් අතිරේක භාවිතා කිරීමෙන් මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ පෙනීම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර අක්ෂි රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.
●නව හරිත සැපයුමලුටීන්කුඩු / කැප්සියුල / ගම්මිස්
පසු කාලය: ජනවාරි-06-2025
