කුමක්දජින්සෙනොසයිඩ්?
Ginsenosides යනු ginseng හි වැදගත් ක්රියාකාරී ද්රව්ය වේ. ඒවා ට්‍රයිටර්පීනොයිඩ් ග්ලයිකෝසයිඩ් සංයෝගවලට අයත් වන අතර ඒවා ප්‍රෝටොපැනැක්සැඩියෝල් සැපෝනින් (පීපීඩී වර්ගයේ සැපෝනින්), ප්‍රෝටෝපැනැක්සැට්‍රියෝල් සැපෝනින් (පීපීටී වර්ගයේ සැපෝනින්) සහ ඔලියනේන් වර්ගයට බෙදිය හැකිය. ginseng මුල් වලින් 40 ginsenosides හුදකලා කර ඇත.
Ginsenosides ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, වාසෝඩිලේෂන්, ප්රති-ආසාත්මිකතා සහ ප්රති-දියවැඩියා වැනි බහු චිකිත්සක බලපෑම් ඇත. සමහර ginsenosides DNA හානිය අඩු කිරීම, විකෘති වලට ධාරක සංවේදීතාව අඩු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ අධීක්ෂණය සහ සෛල ඇපොප්ටෝසිස් වැඩි කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ පිළිකා නාශක ගුණ පෙන්වයි. මීට අමතරව, ginsenosides සාම්ප්රදායික රසායනික චිකිත්සක ඖෂධවල කාර්යක්ෂමතාවය ඵලදායී ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර සාමාන්ය පටක වලට හානි වීම වළක්වා ගත හැකිය.
ජින්සෙන්ග්හි විවිධ කොටස්වල සම්පූර්ණ ජින්සෙනොසයිඩ්වල අන්තර්ගතය
| කොටස | සම්පූර්ණ Ginsenosides අන්තර්ගතය |
| පාර්ශ්වීය මූලයන් | 60.5% |
| අංකුර | 15% |
| ජින්සෙන්ග් කොළ | 7.6%-12.6% |
| ජින්සෙන්ග් තන්තුමය මුල් | 8.5%-11.5% |
| ජින්සෙන්ග් සම | 8.0%-8.8% |
| ජින්සෙන්ග් ටැප්රූට් | 2%-7% |
| Ginseng තරුණ මුල් | 3% |
| බීජ | 0.7% |
වර්ග සහ රසායනික ගුණජින්සෙනොසයිඩ්
Ginsenosides සියල්ලටම සමාන මූලික ව්‍යුහයන් ඇති අතර, සියල්ලෙහිම කාබන් පරමාණු 30ක් මුදු හතරක සකස් කර ඇති ස්ටීරේන් ස්ටෙරොයිඩ් න්‍යෂ්ටියක් අඩංගු වේ. විවිධ ග්ලයිකෝසයිඩ් ව්‍යුහයන් අනුව ඒවා කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදා ඇත: දම්මරේන් වර්ගය සහ ඔලියනේන් වර්ගය.
Dammarane වර්ගයට වර්ග දෙකක් ඇතුළත් වේ:
Ginsenoside වර්ගය-A, aglycone 20 (S) -protopanaxadiol වේ. ginsenoside Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 සහ glycoside PD වැනි බොහෝ ginsenosides අඩංගු වේ;
Ginsenoside වර්ගය-B, aglycone 20 (S) -protopanaxadiol වේ. ginsenoside Re, Rg1, Rg2, Rh1 සහ glycoside PT අඩංගු වේ.
Oleanane වර්ගය: oleanolic අම්ලය වර්ගය-C, aglycon යනු oleanolic අම්ලය වේ.
සම්පූර්ණ saponins hemolytic නොවේ, A වර්ගය ප්රති-හීමොලිටික් වන අතර B වර්ගය සහ C වර්ගය hemolytic වේ.
| Ginsenoside වර්ග | කාර්යක්ෂමතාව |
| Rh2 | පිළිකා සෛල අනෙකුත් අවයව වලට පැතිරීම වලක්වාලීම, ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සහ ශාරීරික යෝග්‍යතාවය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ බලපෑමක් එයට ඇත. එය පිළිකා සෛල මත සැලකිය යුතු anti-metastasis බලපෑමක් ඇති අතර, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු තුවාල සුව කිරීම සහ ශාරීරික සුවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයක් සමඟ ගත හැකිය. නිරපේක්ෂ ජෛව උපයෝගීතාව (16.1±11.3)% වේ. |
| Rg | එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, තෙහෙට්ටුවට ඔරොත්තු දීම, මතකය සහ ඉගෙනීමේ හැකියාව වැඩිදියුණු කිරීම සහ DNA සහ RNA සංශ්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කරයි. එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, තෙහෙට්ටුවට ඔරොත්තු දීම, මතකය සහ ඉගෙනීමේ හැකියාව වැඩිදියුණු කිරීම සහ DNA සහ RNA සංශ්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කරයි. |
| Rg1 | එය ඉක්මනින් තෙහෙට්ටුව සමනය කළ හැකිය, ඉගෙනීම සහ මතකය වැඩි දියුණු කරයි, සහ වයසට යෑම ප්‍රමාද කරයි. එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර පට්ටිකා එකතු වීම වළක්වයි. |
| Rg2 | එය ප්රති-කම්පන බලපෑමක් ඇති කරයි, ඉක්මනින් මයෝකාඩියල් ඉෂ්මෙමියාව සහ හයිපොක්සියා වැඩි දියුණු කරයි, සහ කිරීටක හෘද රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වළක්වයි. |
| Rg3 | එය සෛල ප්‍රජනක චක්‍රයේ G2 අදියර මත ක්රියා කළ හැකි අතර, පිළිකා සෛලවල පූර්ව මයිටොටික් අවධියේදී ප්‍රෝටීන සහ ATP සංශ්ලේෂණය වළක්වයි, පිළිකා සෛල ප්‍රගුණනය හා වර්ධනය මන්දගාමී කරයි, සහ පිළිකා සෛල ආක්‍රමණය වැළැක්වීමේ බලපෑම් ඇති කරයි. පිළිකා සෛල පරිවෘත්තීය ප්‍රතිරෝධය, පිළිකා සෛල ඇපොප්ටෝසිස් ප්රවර්ධනය කිරීම සහ පිළිකා සෛල වර්ධනය වළක්වයි. |
| Rg5 | පිළිකා සෛල ආක්‍රමණය වැළැක්වීම, ප්රති-ගැටිති සෛල පරිවෘත්තීය වීම, පිළිකා සෛල ඇපොප්ටෝසිස් ප්රවර්ධනය කිරීම, පිළිකා සෛල වර්ධනය වළක්වයි |
| Rb1 | American ginseng (American ginseng) ඉහළම අන්තර්ගතයක් ඇති අතර සත්ව වෘෂණ හා මීයන්ගේ කලල වර්ධනයට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව ඇත. එය කොලීන් පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම, ඇසිටිල්කොලීන් සංශ්ලේෂණය සහ මුදා හැරීම සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමේ කාර්යය ඇත. |
| Rb2 | DNA සහ RNA සංශ්ලේෂණ ප්රවර්ධනය, මොළයේ මධ්‍යස්ථාන නියාමනය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය නිෂේධනය කිරීම, අන්තර් සෛලීය කැල්සියම් අඩු කිරීම, ප්‍රතිඔක්සිකරණය, ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීම සහ හෘදයාබාධය වැඩි දියුණු කිරීම වැනි බලපෑම් ඇති කරයි. |
| Rc | Ginsenoside-Rc යනු ginseng හි ඇති ස්ටෙරොයිඩ් අණුවකි. එය පිළිකා සෛල මර්දනය කිරීමේ කාර්යයක් ඇත. ශුක්‍රාණු වල ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි කරන්න පුළුවන්. |
| Rb3 | එය හෘදයාබාධ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආරක්ෂා කරයි. විවිධ හේතූන් නිසා ඇතිවන හෘද සංකෝචන අසමත්වීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය. |
| Rh | එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය, මෝහනය, වේදනා නාශක, සන්සුන්, ප්‍රතිපයිරේටික්, සහ සෙරුමය ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කිරීමේ බලපෑම් ඇති කරයි. |
| Rh1 | එය අක්මා සෛල ප්‍රගුණනය සහ DNA සංස්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කිරීමේ බලපෑම් ඇති අතර හෙපටයිටිස් සහ සිරෝසිස් ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ වැළැක්වීමට භාවිතා කළ හැක. |
| R0 | එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, විෂ නාශක සහ ප්රති-ත්‍රොම්බොටික් බලපෑම් ඇති කරයි, ආම්ලික පට්ටිකා එකතු කිරීම වළක්වයි, සහ ප්රති-හෙපටයිටිස් බලපෑම් ඇති අතර මැක්‍රෝෆේජ් සක්‍රීය කරයි. |
| Rh3 | මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල SW480 ප්‍රගුණනය සහ ඇපොප්ටෝසිස් මත ginsenoside Rh3 වල බලපෑම. |
පිළිකා නාශක සංඝටක
| අමුද්රව්ය | කාර්යක්ෂමතාව |
| Rh2 | Ginsenoside Rh2 මොනෝමරය පිළිකා සෛල වර්ධනයට නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරයි, පිළිකා සෛල ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කළ හැකිය, පිළිකා සෛලවල අසාමාන්‍ය වෙනස්කම් ආපසු හැරවිය හැකිය, සහ පිළිකා මෙටාස්ටැසිස් වලට ප්‍රතිරෝධය දැක්විය හැකිය. රසායනික චිකිත්සක ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරන විට, එය කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට සහ විෂ වීම අඩු කළ හැකිය. පිළිකා නාශක බලපෑමට අමතරව, ginsenosides ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක රුධිර සැපයුමේ දුර්වලතා වැඩි දියුණු කිරීම, මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කිරීම, තෙහෙට්ටුව වැළැක්වීම සහ වයසට යාම ප්‍රමාද කිරීම වැනි බලපෑම් ඇති කරයි. |
| Rh1 | එය පිළිකා සෛල ඇලවීම හා ආක්‍රමණය වැලැක්වීමට, පිළිකා සෛල සඳහා නව රුධිර නාල සෑදීම වැළැක්විය හැකි අතර, එමඟින් ගෙඩි වර්ධනය, පැතිරීම සහ පරිවෘත්තීය වීම වළක්වන අතර සැලකිය යුතු පිළිකා නාශක ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇත. විකිරණ චිකිත්සාව, රසායනික චිකිත්සාව සහ ශල්‍යකර්ම මගින් ඇති වන සුදු රුධිරාණු අඩුවීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර රුධිර නාලිකාව සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කරයි. මෙම අමුද්‍රව්‍යයට ප්‍රබල වැලැක්වීමේ සහ පිළිකා මර්දන බලපෑමක් ඇත, මානව ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ප්රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ශල්‍යකර්ම සහ විකිරණ ප්‍රතිකාර සහ රසායනික චිකිත්සාව සමඟ ඒකාබද්ධව සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇත. |
| Rg5 | Rg5 හට විවිධ පිළිකා සෛලවල ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කළ හැක. සිහින් කළු ජින්සෙන්ග් වලින් ලබාගත් Rg5 මිනිස් පියයුරු සෛල තුළ තහවුරු කර ඇත. Rg5 විවිධ ගැබ්ගෙල පිළිකා සෛල තුළ ඇපොප්ටෝසිස් සහ DNA හානි ඇති කළ හැකිය. ගින්සෙනොසයිඩ් Rg5 esophageal පිළිකා සෛල වලට නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති බව in vitro පරීක්ෂණ මාලාවකින් තහවුරු වී ඇත. |
| Rh3 | Ginsenoside Rh3 හට මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල SW480 පැතිරීම වැළැක්විය හැකි අතර ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කරයි, සහ බලපෑම මාත්‍රාව මත රඳා පවතින අතර කාලය මත රඳා පවතී. |
| aPPD | 20 (S) - Protopanaxadiol (aPPD) යනු සීනි පරිවෘත්තිය හා ආමාශ ආන්ත්රයික ශාක මගින් සක්රිය කිරීමෙන් පසුව ginsenosides මගින් නිපදවන ඖෂධ කාර්යක්ෂමතාව සහිත ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයක් වන අතර, ප්රති-පිළිකා ප්රතිවිපාකවල පුළුල් වර්ණාවලියක් ඇත. මෑත වසරවලදී, බ්‍රිතාන්‍ය කොලොම්බියා විශ්ව විද්‍යාලයේ විලියම් ජියා පර්යේෂණ කණ්ඩායම vivo සහ in vitro හි aPPD හි පිළිකා නාශක ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ අධ්‍යයන මාලාවක් සිදු කර ඇති අතර එය ද්විත්ව ඖෂධීය බලපෑම් ඇති බව සොයාගෙන ඇත. එක් අතකින්, එය සෘජුවම පිළිකා සෛල විනාශ කර ඔවුන්ගේ ඇපොප්ටෝසිස් ප්රවර්ධනය කළ හැකිය; අනෙක් අතට, එය සයිටොටොක්සික් ද්රව්ය වලින් නියුරෝන ආරක්ෂා කළ හැකිය. |
ප්රතිලාභය කුමක්දජින්සෙනොසයිඩ්?
ginseng හි ඇති සක්‍රීය සංයෝග වන ginsenosides වල ප්රතිලාභ පුළුල් පරාසයක පවතින අතර එය පුළුල් පර්යේෂණයකට භාජනය වී ඇත. ginsenosides හි සමහර විභව ප්රතිලාභ ඇතුළත් වේ:
1. සංජානන කාර්යය: මතකය, අවධානය සහ මානසික පැහැදිලිකම ඇතුළුව සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීමට ජින්සෙනොසයිඩ් ඔවුන්ගේ විභවය සඳහා අධ්‍යයනය කර ඇත.
2. ශක්තිය සහ ජීව ශක්තිය: ජින්සෙනොසයිඩ් වලට අනුවර්තන ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ, එය ශක්ති මට්ටම් වලට සහාය වීමට, තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට සහ සමස්ත ජීව ශක්තිය ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
3. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධති සහාය: සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ජින්සෙනොසයිඩ් වලට ප්රතිශක්තිකරණ-මොඩියුලේටින් බලපෑම් ඇති බවත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයකට සහාය විය හැකි බවත්ය.
4. ආතති කළමනාකරණය: Ginsenosides ඇඩප්ටොජන් ලෙස සලකනු ලැබේ, එයින් අදහස් වන්නේ ශරීරය ආතතියට අනුවර්තනය වීමට සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
5. හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය: සමහර අධ්‍යයනයන් මගින් රුධිර පීඩනය සහ සංසරණය කෙරෙහි ඒවායේ බලපෑම ඇතුළුව හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සඳහා ජින්සෙනොසයිඩ්වල විභවයන් ගවේෂණය කර ඇත.
ginsenosides වල විශේෂිත ප්රතිලාභ ginseng වර්ගය සහ පවතින ginsenosides වල සංයුතිය අනුව වෙනස් වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ඕනෑම අතිරේකයක් හෝ ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්ම, විශේෂිත සෞඛ්‍ය ගැටළු සඳහා ginsenosides භාවිතය සම්බන්ධයෙන් පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස් සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්‍ය වේ.
Ginsenosides හි යෙදීම් මොනවාද?
ජින්සෙනොසයිඩ් ඒවායේ විවිධ ඖෂධීය ගුණාංග නිසා පුළුල් පරාසයක විභව යෙදුම් ඇත. ginsenosides හි සමහර යෙදුම් ඇතුළත් වේ:
1. සාම්ප්රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව: ජින්සෙනොසයිඩ් සාම්ප්රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ, විශේෂයෙන් නැගෙනහිර ආසියාවේ, ඒවායේ ඇඩප්ටොජනික් සහ සෞඛ්‍ය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ගුණාංග සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.
2. අතිරේක: සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය, ශක්ති මට්ටම් සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා සහාය වීම අරමුණු කරගත් ආහාරමය අතිරේක සහ ශාකසාර නිෂ්පාදනවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය ලෙස Ginsenosides බහුලව භාවිතා වේ.
3. ඖෂධ: ginsenosides හි විභව චිකිත්සක යෙදීම් පිළිබඳ පර්යේෂණ ඖෂධ නිෂ්පාදනවල, විශේෂයෙන් සංජානන පරිහානිය, තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය ආශ්රිත ආබාධ වැනි තත්වයන් සඳහා ඖෂධ නිපදවීම සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීමට හේතු වී ඇත.
4. ආලේපන: ජින්සෙනොසයිඩ් ප්රති-වයස්ගත වීම සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇතුළුව සමේ ඇති විය හැකි ප්රතිලාභ සඳහා රූපලාවණ්‍ය කර්මාන්තයේ ද භාවිතා වේ.
5. ක්රියාකාරී ආහාර සහ පාන වර්ග: විභව සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ ලබා දීම සඳහා ජින්සෙනොසයිඩ් ශක්තිජනක පාන සහ සෞඛ්‍ය ටොනික් වැනි විවිධ ක්රියාකාරී ආහාර සහ පානවලට ඇතුළත් කර ඇත.
අතුරු ආබාධය කුමක්දජින්සෙනොසයිඩ්?
Ginsenosides සුදුසු මාත්‍රාවලින් භාවිතා කරන විට සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ, නමුත් ඕනෑම ජෛව ක්රියාකාරී සංයෝගයක් මෙන්, ඒවාට විභව අතුරු ආබාධ ඇති විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඉහළ ප්‍රමාණවලින් පරිභෝජනය කරන විට. ginsenosides හි ඇති විය හැකි සමහර අතුරු ආබාධවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
1. නින්ද නොයාම: ජින්සෙනොසයිඩ් අධික මාත්‍රාවක් අධික ලෙස උත්තේජනය වීමට හේතු විය හැක, එය නිදා ගැනීමට හෝ නිදා ගැනීමට අපහසු වීමට හේතු වේ.
2. ආහාර දිරවීමේ ගැටළු: සමහර පුද්ගලයින්ට ginsenosides අධික මාත්‍රාවක් ගන්නා විට ඔක්කාරය, පාචනය හෝ බඩේ අමාරුව වැනි ආහාර ජීර්ණ අපහසුතා අත්විඳිය හැකිය.
3. අධි රුධිර පීඩනය: දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ginsenosides අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම රුධිර පීඩනය ඉහළ යාමට හේතු විය හැක.
4. අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා: අසාමාන්‍ය වුවත්, සමහර පුද්ගලයන්ට ginsenosides වලට අසාත්මික විය හැකි අතර, එය කැසීම, කැසීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.
5. හෝර්මෝන බලපෑම්: Ginsenosides මෘදු හෝර්මෝන බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, සමහර අවස්ථාවලදී, ඔවුන් හෝමෝන ආශ්රිත ඖෂධ හෝ තත්වයන් සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය.
ජින්සෙනොසයිඩ් වල අතුරු ආබාධ පුද්ගලයා, විශේෂිත ජින්සෙන්ග් වර්ගය සහ මාත්‍රාව අනුව වෙනස් විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ඕනෑම අතිරේකයක් හෝ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්, විශේෂයෙන් යටින් පවතින සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඇති අය හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අය සඳහා ginsenosides භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්‍ය වේ.
ඔබට උනන්දු විය හැකි ආශ්රිත ප්‍රශ්න:
ජින්සෙන්ග් නොගත යුත්තේ කවුද?
සමහර පුද්ගලයින් ප්‍රවේශම් විය යුතුය හෝ ජින්සෙන්ග් ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, ඇතුළුව:
1. ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්: ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී ජින්සෙන්ග් වල ආරක්ෂාව පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර නොමැත, එබැවින් මෙම කාල පරිච්ඡේදවලදී එය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.
2. ස්වයංක්‍රීය ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කළ හැකි අතර එමඟින් ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තත්ත්වයන් උග්‍ර කළ හැකිය. ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්‍ය වේ.
3. ලේ ගැලීමේ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග්ට මෘදු ප්‍රතිදේහජනක බලපෑම් ඇති විය හැක, එබැවින් ලේ ගැලීමේ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් හෝ රුධිරය තුනී කිරීමේ ඖෂධ ලබා ගන්නා අය ප්‍රවේශමෙන් සහ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ ජින්සෙන්ග් භාවිතා කළ යුතුය.
4. හෝර්මෝන-සංවේදී තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග් වල ඇති විය හැකි හෝමෝන බලපෑම් හේතුවෙන්, පියයුරු පිළිකා, ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් වැනි හෝමෝන-සංවේදී තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් ginseng භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
5. නින්ද නොයාම හෝ කාංසාව ආබාධ ඇති අය: ජින්සෙන්ග් උත්තේජක බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, එබැවින් නින්ද නොයාම හෝ කාංසාව ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය, විශේෂයෙන් ඉහළ මාත්‍රාවලින්.
ginsenosides ස්ටෙරොයිඩ් ද?
Ginsenosides යනු ස්ටෙරොයිඩ් නොවේ. ඒවා ජින්සෙන්ග් ශාකයේ ඇති ස්වභාවික සංයෝග සමූහයකි. ජින්සෙනොසයිඩ් වලට විවිධ සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ තිබිය හැකි නමුත්, ඒවා ව්‍යුහාත්මකව සහ ක්‍රියාකාරීව ස්ටෙරොයිඩ් වලින් වෙනස් වේ. ස්ටෙරොයිඩ් යනු ශරීරයේ පරිවෘත්තීය, ප්රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ අනෙකුත් භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කරන හෝමෝන සහ ලිපිඩ කාණ්ඩයකි. ඊට වෙනස්ව, ginsenosides යනු saponins, ග්ලයිකෝසයිඩ් සංයෝග වර්ගයක් වන අතර, ඒවායේ ඇඩප්ටොජනික් සහ සෞඛ්‍ය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය.
මොන ජින්සෙන්ග් එකේද වැඩිමginsenosides?
ඉහළම ginsenoside අන්තර්ගතය සහිත ginseng විශේෂය වන්නේ Panax ginseng, Asian or Korean ginseng ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම වර්ගයේ ජින්සෙන්ග් එහි ginsenosides පොහොසත් සාන්ද්‍රණය සඳහා ප්‍රසිද්ධය, එය ශාකයේ සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ බොහොමයකට වගකිව යුතු ජෛව ක්රියාකාරී සංයෝග වේ. Panax ginseng සාම්ප්රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඉතා ඉහළ අගයක් ගන්නා අතර බොහෝ විට එහි විභව අනුවර්තන සහ පුනර්ජීවන ගුණාංග සඳහා භාවිතා වේ. ඉහළ ginsenoside අන්තර්ගතයක් සහිත ginseng නිෂ්පාදන සොයන විට, Panax ginseng ජනප්‍රිය තේරීමකි.
ජින්සෙන්ග් හැමදාම ගත්තට කමක් නැද්ද?
සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ අය කෙටි කාලයක් සඳහා දිනපතා ජින්සෙන්ග් ගැනීම ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ginseng දිගුකාලීන දෛනික භාවිතය අතුරු ආබාධ හෝ ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියා ඇති විය හැක. එමනිසා, සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගේ මගපෙන්වීම යටතේ ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් ඔබ එය දිගු කාලයක් දිනපතා ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඔබගේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා සඳහා ජින්සෙන්ග් සුදුසු බවත්, එය කිසිදු ඖෂධයක් හෝ පෙර පවතින තත්වයන් සමඟ අන්තර් ක්රියා නොකරන බවත් සහතික කර ගත හැක.
ජින්සෙන්ග් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැඩි කරයිද?
Ginseng ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් මත විභව බලපෑම් ඇති කිරීමට යෝජනා කර ඇත, නමුත් සාක්ෂි තීරණාත්මක නොවේ. සමහර අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් කෙරෙහි ජින්සෙන්ග් සාමාන්ය බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි, එය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ යාන්ත්‍රණයන්ට සහාය වීමෙනි. කෙසේ වෙතත්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මත ජින්සෙන්ග්ගේ බලපෑමේ තරම සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
ගින්සෙන්ග් කාන්තා හෝමෝන වලට කරන්නේ කුමක්ද?
ගින්සෙන්ග් කාන්තා හෝමෝන කෙරෙහි විභව බලපෑම් ඇති කළ හැකි නමුත් මෙම ප්‍රදේශයේ පර්යේෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම තීරනාත්මක නොවේ. සමහර අධ්‍යයනයන් යෝජනා කර ඇත්තේ, විශේෂයෙන් ආතතිය හෝ හෝර්මෝන උච්චාවචනයන් ඇති කාලවලදී, කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන සමතුලිතතාවයට සහාය විය හැකි ඇඩප්ටොජනික් ගුණාංග ජින්සෙන්ග් සතුව තිබිය හැකි බවයි. මීට අමතරව, උණුසුම් දැල්වීම් සහ මනෝභාවය වෙනස්වීම් වැනි ආර්තවහරණය හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ ආමන්ත්‍රණය කිරීමේදී ජින්සෙන්ග් එහි විභව ප්රතිලාභ සඳහා ගවේෂණය කර ඇත.
පසු කාලය: සැප්-12-2024
