පිටු ශීර්ෂය - 1

පුවත්

අශ්වගන්ධයේ ප්‍රතිලාභ - මොළය වැඩි දියුණු කිරීම, ශක්තිය වැඩි කිරීම, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම සහ තවත් දේ

a

●මොකක්දඅශ්වගන්ධ ?

ඉන්දියානු ගින්සෙන්ග් (අශ්වගන්ධ) ලෙසද හැඳින්වෙන අශ්වගන්ධ, ශීත චෙරි, withania somnifera ලෙසද හැඳින්වේ. Ashwagandha එහි සැලකිය යුතු ප්‍රතිඔක්සිකාරක හැකියාවන් සහ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ ගුණාංග සඳහා පිළිගැනේ. මීට අමතරව, නින්ද ඇති කිරීමට අශ්වගන්ධ භාවිතා කර ඇත.

අශ්වගන්ධ වල ඇල්කලෝයිඩ්, ස්ටෙරොයිඩ් ලැක්ටෝන, විතානොලයිඩ් සහ යකඩ අඩංගු වේ. ඇල්කලෝයිඩ් වල අවසාදිත, වේදනා නාශක සහ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමේ කාර්යයන් ඇත. විතානොලයිඩ් වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති අතර පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වයි. ලූපස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වැනි නිදන්ගත ප්‍රදාහයන් සඳහා ද ඒවා භාවිතා කළ හැකිය, ලියුකෝරියා අඩු කිරීම, ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම යනාදිය සහ නිදන්ගත රෝග සුව කිරීමට ද උපකාරී වේ. Ashwagandha එහි සැලකිය යුතු ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ගුණ සඳහා ද පිළිගැනේ.

විද්යාඥයින් විසින් කරන ලද පර්යේෂණයන්ට අනුව,අශ්වගන්ධමිනිස් ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම, උත්තේජනය කිරීම සහ වැඩි දියුණු කිරීම ඇතුළුව, සාරය ජින්සෙන්ග් වැනි බහුවිධ බලපෑම් ඇත. අශ්වගන්ධ සාරය, කෘමිනාශක බලපෑම් සහිත (මැකා, ටර්නර් තෘණ, ගුරානා, කාවා මූල සහ චීන එපිමීඩියම් වැනි) අනෙකුත් ශාක සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් පසු පිරිමි ශිෂේණය ඍජු ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධයක් ලෙස සකස් කළ හැකිය.

ආ

●සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ මොනවාද?අශ්වගන්ධ?
1.පිළිකා නාශක
පිළිකා සෛල විනාශ කිරීමට, p53 පිළිකා මර්දන ජානය සක්‍රීය කිරීමට, යටත් විජිත උත්තේජක සාධකය වැඩි කිරීමට, පිළිකා සෛල මිය යන මාර්ගය උත්තේජනය කිරීමට, පිළිකා සෛලවල ඇපොප්ටෝසිස් මාර්ගය උත්තේජනය කිරීමට සහ G2- නියාමනය කිරීමට අශ්වගන්ධ නිස්සාරණයේ යාන්ත්‍රණ 5 ක් ඇති බව දැනට තහවුරු වී ඇත. M DNA හානි;

2.ස්නායු ආරක්ෂණය
අශ්වගන්ධ නිස්සාරණයට නියුරෝන සහ ග්ලියල් සෛලවල ස්කොපොලමයින් වල විෂ සහිත බලපෑම් වළක්වා ගත හැකිය; මොළයේ ප්රතිඔක්සිකාරක ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම; සහ streptozotocin-ප්රේරිත ඔක්සිකාරක හානි අඩු කිරීම;

ආතති අත්හදා බැලීම් වලදී, එය ද සොයා ගන්නා ලදීඅශ්වගන්ධනිස්සාරණයට මානව නියුරෝබ්ලාස්ටෝමා සෛලවල අක්ෂීය වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි අතර, β-ඇමිලොයිඩ් ප්‍රෝටීන් ඉවත් කිරීමෙන් මස්තිෂ්ක බාහිකයේ ඇති ඇක්සෝන සහ ඩෙන්ඩ්‍රයිට් ප්‍රතිසාධනය සහ ප්‍රතිජනනය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය (ඊට අමතරව, β-ඇමිලොයිඩ් ප්‍රෝටීන් දැනට ආරම්භයේ මධ්‍යම අණුව ලෙස සැලකේ. ඇල්සයිමර් රෝගය);

3.දියවැඩියා විරෝධී යාන්ත්‍රණය
වර්තමානයේ, අශ්වගන්ධයේ හයිපොග්ලයිසමික් ​​බලපෑම හයිපොග්ලයිසමික් ​​ඖෂධ (ග්ලිබෙන්ක්ලැමයිඩ්) සමඟ සැසඳිය හැකි බව පෙනේ. අශ්වගන්ධ මීයන්ගේ ඉන්සියුලින් සංවේදීතා දර්ශකය අඩු කර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි. එය අස්ථි මාංශ පේශි නල සහ ඇඩිපොසයිට් මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි අතර එමඟින් රුධිරයේ සීනි අඩු කරයි.

4.ප්‍රතිබැක්ටීරීය
අශ්වගන්ධStaphylococcus සහ Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa සහ Klebsiella pneumoniae ඇතුළු ග්‍රෑම්-ධනාත්මක බැක්ටීරියා වලට සාරය සැලකිය යුතු නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරයි. මීට අමතරව, Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum සහ Fusarium verticillium ඇතුළු දිලීර වලට බීජාණු ප්‍රරෝහණය සහ හයිෆේ වර්ධනය හරහා අශ්වගන්ධ නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙන්වා දී ඇත. එබැවින් Ashwagandha දැනට බැක්ටීරියා, දිලීර සහ ප්‍රොටෝසෝවා වලට ප්‍රතිරෝධයක් ඇති බව පෙනේ.

5.හෘද වාහිනී ආරක්ෂාව
අශ්වගන්ධනිස්සාරණයට න්‍යෂ්ටික සාධකය එරිත්‍රොයිඩ් ආශ්‍රිත සාධකය 2 (Nrf2) සක්‍රිය කළ හැකිය, II අදියර ඩෙටොක්සිකරණ එන්සයිම සක්‍රිය කළ හැකිය, සහ Nrf2 මගින් ඇතිවන සෛල ඇපොප්ටෝසිස් අවලංගු කළ හැකිය. ඒ අතරම, අශ්වගන්ධට රක්තපාත ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. එහි වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාරය හරහා, එය ශරීරයේ හෘද ඔක්සිකරණය/ප්‍රතිඔක්සිකරණය නැවත ආරම්භ කළ හැකි අතර සෛල ඇපොප්ටෝසිස්/ප්‍රති-සෛල ඇපොප්ටෝසිස් පද්ධති දෙකෙහි සමතුලිතතාවය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඩොක්සොරුබිසින් නිසා ඇතිවන හෘද විෂ වීම පාලනය කිරීමට ද අශ්වගන්ධාවලට හැකි බව සොයාගෙන ඇත.

6. ආතතිය දුරලීම
Ashwagandha හට T සෛල ලිහිල් කිරීමට සහ ආතතිය නිසා ඇති වන Th1 සයිටොකයින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මානව සායනික පරීක්ෂණ වලදී, කිසිදු අතුරු ආබාධයකින් තොරව කෝටිසෝල් හෝමෝන අඩු කළ හැකි බව තහවුරු කර ඇත. EuMil (ashwagandha ඇතුළුව) නම් බහු ශාකසාර සංකීර්ණයක් මොළයේ මොනොඇමයින් සම්ප්‍රේෂක වැඩිදියුණු කළ හැක. මානසික ආතතිය නිසා ඇති වන ග්ලූකෝස් නොඉවසීම සහ පිරිමින්ගේ ලිංගික දුර්වලතා ද සමනය කළ හැකිය.

7.ප්‍රදාහ නාශක
එය දැනට විශ්වාස කෙරේඅශ්වගන්ධමූල නිස්සාරණය tumor necrosis factor (TNF-α), නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් (NO), ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ (ROS), න්‍යෂ්ටික සාධකය (NFк-b) සහ ඉන්ටර්ලියුකින් (IL-8&1β) ඇතුළු ගිනි අවුලුවන සලකුණු කෙරෙහි සෘජු නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරයි. ඒ අතරම, එය ෆොර්බෝල් මිරිස්ටේට් ඇසිටේට් (පීඑම්ඒ) සහ සී-ජුන් ඇමයිනෝ-ටර්මිනල් කයිනාස් මගින් ප්‍රේරණය කරන ලද බාහිර සෛල නියාමනය කරන ලද කයිනාස් ERK-12, p38 ප්‍රෝටීන් පොස්පරීකරණය දුර්වල කළ හැකිය.

8.පිරිමි/ගැහැණු ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම
2015 දී "BioMed පර්යේෂණ ජාත්‍යන්තර" (IF3.411/Q3) හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පත්‍රිකාවක් කාන්තා ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට අශ්වගන්ධා වල බලපෑම අධ්‍යයනය කළේය. නිගමනවලට අනුව අශ්වගන්ධ සාරය කාන්තා ලිංගික දුර්වලතා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි අතර එය ආරක්ෂිත සහ අතුරු ආබාධ නොමැත.

අශ්වගන්ධ පුරුෂ ශුක්‍රාණුවල සාන්ද්‍රණය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, ලුටිනිනම් හෝමෝන, ෆොසිල-උත්තේජන හෝර්මෝනය වැඩි කිරීමට සහ විවිධ ඔක්සිකාරක සලකුණු සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක සලකුණු කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

●නව හරිත සැපයුමඅශ්වගන්ධකුඩු / කැප්සියුල / ගම්මිස් නිස්සාරණය කරන්න

c
ඈ

පසු කාලය: නොවැම්බර්-08-2024