●සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ මොනවාද?ටොන්කට් අලිඋපුටා ගැනීම ?
1. ශිෂේණය ඍජු වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ
ශිෂේණය ඍජු වීම ලිංගික සංසර්ගය සඳහා ප්රමාණවත් මට්ටමකට ශිෂේණය ඍජු වීම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට හෝ පවත්වා ගැනීමට නොහැකි වීම ලෙස අර්ථ දක්වා ඇත, සායනිකව මනෝවිද්යාත්මක (සම්බන්ධතා අතෘප්තිය, ආතතිය, කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි) හෝ කාබනික (යටින් පවතින හේතු හෝ රෝගාබාධ) ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත. 31% දක්වා පැතිරීමේ අනුපාතයක් සහිත පිරිමි ලිංගික සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් වන අතර පිරිමින් මිලියන 322 දක්වා බලපානු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ 2025.
සමහර අධ්‍යයනයන්ට අනුව, Tongkat Ali මූල ජල සාරය සමඟ අතිරේකව ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් වැඩි කළ හැකි අතර එමඟින් ශිෂේණය ඍජු වීම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
2.ප්රයෝජනවත් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම
ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්/ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (ප්‍රධාන පිරිමි ලිංගික හෝමෝනය ලෙස, ප්‍රජනක පටක සහ ඇනොබලික් ක්‍රියාකාරිත්වයේ වර්ධනයට වගකිව යුතු නමුත්, වයස සමඟ සෙරුම් සම්පූර්ණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ක්‍රමයෙන් අඩු වන අතර වයස අවුරුදු 49 සිට 79 දක්වා පිරිමින් තුළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ඌනතාවයේ ව්‍යාප්තිය 2.1% -5.7% කි.
අඩු සෙරුමය සම්පූර්ණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් හි ප්‍රධාන සායනික ප්‍රකාශන වන්නේ ලිබිඩෝ අඩුවීම, ශිෂේණය ඍජු වීම, තෙහෙට්ටුව සහ මානසික අවපීඩනය වන අතර, ශරීර සංයුතියේ වෙනස්කම් ද ඇතුළත් විය හැකිය: මේද ස්කන්ධය වැඩි වීම, කෙට්ටු ශරීර ස්කන්ධය සහ අස්ථි ඝනත්වය අඩුවීම සහ මාංශ පේශි ස්කන්ධය අඩුවීම සහ ශක්තිය
සසම්භාවී ද්විත්ව අන්ධ ප්ලේසෙබෝ පාලනය කළ අධ්‍යයනයකින් (සති 12, විෂයයන් අවුරුදු 50-70 අතර පිරිමින් 105, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම <300 ng/dL) පෙන්වා දුන්නේටොන්කට් අලිප්‍රමිතිගත ජලයේ ද්‍රාව්‍ය නිස්සාරණය සම්පූර්ණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් වැඩි දියුණු කිරීමට, ජීවන ලකුණුවල ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ වයසට යාමේ සහ තෙහෙට්ටුවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. Idiopathic පිරිමි වඳභාවයට හිතකරය
පිරිමි වඳභාවය යනු සරු කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමට පිරිමින්ට ඇති නොහැකියාවයි. එය වඳභාවයෙන් 40%-50% ක් වන අතර පිරිමින්ගෙන් 7% කට පමණ බලපායි.
පිරිමි වඳභාවයේ ගැටළු වලින් 90% ක් දක්වා ශුක්‍රාණු දෝෂ වලට සම්බන්ධ වේ (එය idiopathic පිරිමි වඳභාවයේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණය වේ), ඒවායින් වඩාත් කැපී පෙනෙන වන්නේ අඩු ශුක්‍රාණු සාන්ද්රණය (ඔලිගොස්පර්මියා), දුර්වල ශුක්‍රාණු චලනය (ඇස්තිනොස්පර්මියා) සහ අසාමාන්‍ය ශුක්‍රාණු රූප විද්‍යාව ( teratospermia). අනෙකුත් සාධක ඇතුළත් වේ: varicocele, ශුක්‍රාණු පරිමාව සහ අනෙකුත් අධිධර්ම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථි සහ ශුක්‍රාණු වෙසිලි අක්‍රිය වීම
අධ්‍යයනයකින් (මාස 3 ක්, මුග්ධ වඳභාවය ඇති පිරිමින් 75 ක්) මුඛටොන්කට් අලිසම්මත සාරය (දෛනික මාත්රාව 200 mg) ශුක්‍රාණු පරිමාව, ශුක්‍රාණු සාන්ද්රණය, ශුක්‍රාණු චලිතය සහ රූප විද්‍යාව සහ සාමාන්‍ය ශුක්‍රාණු ප්‍රතිශතය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
4.ප්රයෝජනවත් ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය
මිනිස් පැවැත්ම ක්‍රියාකාරී ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියකට සමීපව සම්බන්ධ වන අතර, එය ධාරකය ආසාදනවලින් සහ මාරාන්තික පිළිකාවලින් ආරක්ෂා කරන අතර තුවාල සුව කිරීම නියාමනය කරයි. සහජ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වේගවත් හා ඵලදායී ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයක් සපයයි, නමුත් වෙනස්කම් කිරීම සහ දිගුකාලීන මතකය නොමැත. අනුවර්තන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ක්‍රියා කරන්නේ ප්‍රතිදේහජනක නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම, මතකයන් සෑදීම සහ ප්‍රතිදේහජනක-විශේෂිත ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල අනුවර්තනය වීම සැපයීමෙනි.
සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද සමාන්තර අධ්‍යයනයක් (සති 4 ක්, අඩු ප්‍රතිශක්තියක් ඇති මැදිවියේ පිරිමින් සහ කාන්තාවන් 84 දෙනෙකු සමඟ) පෙන්වා දුන්නේ ප්‍රමිතිගත ටොංකට් අලි මූල ජල සාරය ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරකම් ලකුණු සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ශ්‍රේණියේ ලකුණු වැඩි දියුණු කළ බවයි. මීට අමතරව, Tongkat Ali කණ්ඩායම විසින් T සෛල, CD4+ T සෛල සහ ආරම්භක T සෛල ගණනද වැඩි දියුණු කරන ලදී.
5. වේදනා නාශක කාර්යය
ජපානයේ ටෝකියෝ විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් විසින් වේදනා නාශක ද්‍රව්‍ය හුදකලා කර ඇතටොන්කට් අලි. එයින් නිස්සාරණය කරන බීටා කාබොලීන් ද්‍රව්‍යය පෙනහළු පිළිකා සහ පියයුරු වේදනාවට ප්‍රබල චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරන බව ඔවුන් පර්යේෂණ මගින් ඔප්පු කර ඇත. මැලේසියානු රජය සහ එක්සත් ජනපදයේ මැසචුසෙට්ස් තාක්ෂණ ආයතනය විසින් අරමුදල් සපයන පර්යේෂණ ආයතනයක් විසින් සිදු කරන ලද ඒකාබද්ධ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ටොංකට් අලි හි ප්‍රබල වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-එච්අයිවී (ඒඩ්ස්) ද්‍රව්‍ය අඩංගු බවයි. මැලේසියානු වන පර්යේෂණ ආයතනයේ අධ්‍යක්ෂ අබ්දුල් රසාක් මොහොමඩ් අලි පවසන පරිදි එහි රසායනික සංඝටක දැනට පවතින වේදනා නාශක ඖෂධවලට වඩා ඵලදායී වේ. මීට අමතරව, අනෙකුත් පරීක්ෂණ මගින් ද ඔප්පු වී ඇත්තේ එහි අඩංගු Auassinoid රසායනික සංරචක පිළිකා සහ උණ සමඟ සටන් කළ හැකි බවයි.
●ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාවන් (6 ටැබූස්)
1.ගැබිනි කාන්තාවන්, කිරි දෙන කාන්තාවන් සහ ළමුන් එය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය (අදාළ ආරක්ෂාව නොදන්නා නිසා)
2.අසාමාන්‍ය අක්මා සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරීත්වය ඇති අය එය භාවිතයෙන් වැළකිය යුතුය (අදාළ ආරක්ෂාව නොදන්නා නිසා)
3.මිලදී ගැනීමේදී විශ්වාසනීය නිෂ්පාදක මූලාශ්‍රයක් තෝරාගන්න.
4.ටොන්කට් අලිටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම වැඩි කළ හැක, එබැවින් එය භාවිතා නොකළ යුතුය: හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, පිරිමි පියයුරු පිළිකා, පුරස්ථි ග්‍රන්ථි පිළිකා, අක්මා හෝ වකුගඩු රෝග, නින්දේ apnea, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ අධි රුධිර පීඩනය, ආඝාතය, polycythemia, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, මානසික ආබාධ ආදිය. මෙම රෝග ඉහළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් යටතේ අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය
5. ඖෂධයේ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපෑ හැකි හෘද වාහිනී රෝග ප්‍රතිකාර ඖෂධ (propranolol) සමඟ ඒකාබද්ධව එය භාවිතා නොකරන්න.
6.Tongkat Ali CYP1A2, CYP2A6 සහ CYP2C19 එන්සයිම වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් වලක්වයි. මෙම එන්සයිම වල නිෂේධනය ඖෂධයේ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපෑම් කිරීමට හෝ අතුරු ආබාධ වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක. පොදු ආශ්‍රිත ඖෂධ නම්: (amitriptyline), (haloperidol), (ondansetron), (theophylline), (verapamil), (nicotine), (clomethiazole), (coumarin), (methoxyflurane), (halothane), (valproic acid), (ඩිසල්ෆිරම්), (ඔමෙප්‍රසෝල්), (නැන්සොප්‍රසෝල්), (පැන්ටොප්‍රසෝල්), (ඩයසපෑම්), (කැරිසොප්‍රොඩෝල්) (nelfinavir)... etc.
●ටොන්කට් අලිමාත්රාව නිර්දේශ
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) සඳහා වන මාත්‍රා නිර්දේශ තනි පුද්ගල වෙනස්කම්, නිෂ්පාදන ආකෘතිය (උද්ධරණය, කුඩු හෝ කරල් වැනි) සහ භාවිතයේ අරමුණ අනුව වෙනස් විය හැක. සාමාන්‍ය මාත්‍රා නිර්දේශ කිහිපයක් මෙන්න:
සම්මත උද්ධෘත:ප්‍රමිතිගත Tongkat Ali සාරය සඳහා, නිර්දේශිත මාත්රාව සාමාන්යයෙන් වේ200-400 කිදිනකට mg, සාරය සාන්ද්රණය සහ නිෂ්පාදන උපදෙස් මත පදනම්ව.
අමු කුඩු ආකෘතිය:Tongkat Ali කුඩු භාවිතා කරන්නේ නම්, නිර්දේශිත මාත්රාව සාමාන්යයෙන් වේ1-2 ග්රෑම්දිනකට. එය බීම, ආහාර හෝ පෝෂණ අතිරේකවලට එකතු කළ හැකිය.
කරල්:කැප්සියුල ආකාරයෙන් Tongkat Ali සඳහා, නිර්දේශිත මාත්රාව සාමාන්යයෙන් වේ1-2 කැප්සියුලඑක් එක් කැප්සියුලයේ අන්තර්ගතය අනුව දිනකට.
පූර්වාරක්‍ෂා :
පුද්ගල වෙනස්කම්: එක් එක් පුද්ගලයාගේ ශාරීරික තත්ත්වය සහ ප්‍රතික්‍රියාව වෙනස් විය හැක, එබැවින් Tongkat Ali භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකු හෝ පෝෂණවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, විශේෂයෙන් ඔබට සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇත්නම් හෝ වෙනත් ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්.
ක්‍රමයෙන් වැඩි කරන්න: ඔබ පළමු වරට Tongkat Ali භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාව නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අඩු මාත්‍රාවකින් ආරම්භ කර ක්‍රමයෙන් නිර්දේශිත මාත්රාව දක්වා වැඩි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
●නව හරිත සැපයුමTongkat Ali උපුටා ගැනීමකුඩු / කැප්සියුල / ගම්මිස්
පසු කාලය: නොවැම්බර්-04-2024
