5-හයිඩ්රොක්සිප්ට්රිප්ටෝපෝතාන් (5-HTP): ස්වාභාවික මනෝභාවය නියාමකය

The යනු කුමක්ද5-HTP ?

5-HTP යනු ස්වාභාවිකවම ඇමයිනෝ අම්ල ව්යුත්පන්නයකි. එය මිනිස් සිරුරේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර, සෙරොටින්ගේ සංශ්ලේෂණයේ ප්රධාන පූර්වගාමියා වන්නේ සෙරොටින්ගේ සංශ්ලේෂණයයි (ස්නායු සම්ප්රේෂකය, එය මනෝභාවය නියාමනය, නින්ද යනාදිය සඳහා ප්රධාන බලපෑමක් ඇති කරයි). සරලව, සෙරොටින්, ශරීරයේ "ප්රීතිමත් හෝමෝනය" හා සමානය, අපගේ චිත්තවේගීය තත්වයට, නින්දිත ගුණාත්මකභාවය, ආහාර රුචිය සහ තවත් බොහෝ අංශවලට බලපායි. 5-එච්එච්ටීපී යනු සෙරොටින් නිෂ්පාදනය සඳහා "අමුද්රව්ය" හා සමානයි. අප 5-HTP යන විට, ශරීරයට වැඩි ප්රෝටෝනින් සංස්ලේෂණය කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.

5 HT-HTP හි ප්රතිලාභ මොනවාද?

9.mimprove මනෝභාවය
5-HTPමිනිස් සිරුරේ සෙරොටොනින් බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය. සෙරොටින් යනු වැදගත් ස්නායු සම්ප්රදායික ය, එමඟින් මනෝභාවය නියාමනය කිරීමට, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. සමහර අධ්යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ 5-එච්.ටී.පී.

2. නින්ද නින්දේ
නින්ද ගැටළු බොහෝ දෙනෙකුට කරදර කරන අතර 5-HTP ද නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමේදී ධනාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සෙරොටින් රෑට මෙලටොනින් බවට පරිවර්තනය වන අතර එය ශරීරයේ ජීව විද්යාත්මක ඔරලෝසුව නියාමනය කරන සහ නින්ද ප්රවර්ධනය කරන වැදගත් හෝමෝනයකි. සෙරොටොටින් මට්ටම් වැඩි කිරීමෙන් 5-එච්.ටී.පී. බොහෝ විට නින්ද නොයාම හෝ නොගැඹුරු නින්දෙන් පෙළෙන අය නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට ගත් උත්සාහයන්හි පැය 5 ක් සමඟ අතිරේක කිරීම ගැන සලකා බැලිය හැකිය.

3.reduce වේදනාව
5-HTPඅධික ස්නායුක අනුකරණය, ස්නායු පද්ධතියේ සංවේදීතාව අඩු කිරීමට, එමඟින් ස්නායු පද්ධතියේ සංවේදීතාව අඩු කිරීමට හැකිය, එමඟින් විවිධ ආකාරයේ වේදනාවන් අඩු කළ හැකිය. නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති රෝගීන් සඳහා වෛද්යවරු විශ්ලේෂක ප්රතිකාර සඳහා සෙරොටොනින් අඩංගු drugs ෂධ නියම කළ හැකිය.

4.Control ආහාර රුචිය
ඔබේ ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමට, විශේෂයෙන් රසකැවිලි හෝ ඉහළ කැලරි ආහාර සඳහා ඇති ආශාව ඔබට බොහෝ විට තිබේද? 5-එච්ටීපී විසින් කිසිදු තෘගී මධ්යස්ථානය සක්රිය කළ අතර, මිනිසුන්ට පිරී ඇති අතර ඔවුන් ආහාරයට ගන්නා ආහාර ප්රමාණය අඩු කරයි. සෙරොටින් මොළයේ කිසිදු තෘප්තිමත් සං signal ාවක් කෙරෙහි බලපායි. සෙරොටින් මට්ටම සාමාන්ය වූ විට, අපට පූර්ණ බවක් දැනෙන්නට ඇති අතර එමඟින් අනවශ්ය ආහාර ප්රමාණයක් අඩු වේ. 5-පැය 5 ක තෘෂ්ටිය සක්රිය කළ හැකි අතර, මිනිසුන්ට පිරී ඇති අතර ඔවුන් කන ආහාර ප්රමාණය අඩු කරයි.

5. හෝමෝන ශේෂය PROROMOTE
5-HTPහයිපොතලමස්-පිටියුටරි-ඩිම්බකෝෂ අක්ෂයේ සෘජු හෝ වක්ර බලපෑමක් ඇති කරන අතර ඊස්ට්රජන් හා ප්රොජෙස්ටෙරෝන් නියාමනය කිරීම මගින් හෝමෝ ශේෂ ශේෂය ප්රවර්ධනය කිරීමේ අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය. එය බොහෝ විට කාන්තා සශ්රීක නියාමකයෙකු ලෙස භාවිතා කරයි. උණුසුම් ෆ්ලෑෂ් සහ රාත්රී දහඩිය වැනි රෝග ලක්ෂණ, ඔසප් වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විට වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි එය භාවිතා කළ හැකිය.

Parents සලකන්නේ කෙසේද5-HTP ?

මාත්රාව:තනි-එච්ටීපී හි නිර්දේශිත මාත්රාව සාමාන්යයෙන් පුද්ගල අවශ්යතා සහ සෞඛ්ය තත්වයන් මත පදනම්ව මිලිග්රෑම් 50-300 අතර වේ. භාවිතයට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

අතුරු ආබාධ:ආමාශ ආන්ත්රයික අසහනය, ඔක්කාරය, පාචනය, නිදිබර ගතිය ආදිය ඇතුළත් විය හැකිය. අධික භාවිතය ප්රෝටෝනින් සින්ඩ්රෝමය සඳහා හේතු විය හැක.

Drug ෂධ අන්තර්ක්රියා:5-HTP ඇතැම් ations ෂධ (විභව විථාාව වැනි) සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකි බැවින් භාවිතය ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

● නිව්ග්රීන් සැපයුම5-HTPකැප්සියුල / කුඩු