جامني مٺي آلو پائوڊر خالص قدرتي اسپري خشڪ / منجمد خشڪ جامني مٺي آلو جو رس پائوڊر
پيداوار جي وضاحت
جامني مٺي آلو پائوڊر هڪ پائوڊر آهي جيڪو جامني مٺي آلو مان ٺاهيو ويندو آهي ان کي ڌوئي، پچائڻ، سڪي ۽ ان کي کچلڻ سان. جامني مٺو آلو خاص طور تي ايشيا ۾ پنهنجي منفرد رنگ ۽ امير غذائي مواد جي ڪري مشهور آهن.
مکيه اجزاء
اينٽي آڪسيڊنٽ:
جامني مٺي آلو انٿوڪيانين سان مالا مال آهن، هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊنٽ جيڪو آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ سيلز کي آڪسائيڊائٽي نقصان کان بچائيندو آهي.
وٽامن:
جامني مٺو آلو وٽامن اي، وٽامن سي ۽ ڪجھ وٽامن بي (جهڙوڪ وٽامن B6 ۽ فولڪ ايسڊ) سان مالا مال آهي.
معدنيات:
معدنيات جهڙوڪ پوٽاشيم، ميگنيشيم، لوهه ۽ زنڪ شامل آهن عام جسم جي ڪم کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاء.
غذائي فائبر:
جامني مٺي آلو نشاستي عام طور تي غذائي فائبر سان مالا مال آهي، جيڪو هضم کي وڌائڻ ۽ آنت جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڪاربوهائيڊريٽ:
جامني مٺو آلو ڪاربوهائيڊريٽ جو هڪ سٺو ذريعو آهي ۽ توانائي فراهم ڪري ٿو.
COA
| شيون | وضاحتون | نتيجا |
| ظاهر | جامني پائوڊر | تعميل |
| آرڊر | خاصيت | تعميل |
| Assay | ≥99.0% | 99.5% |
| چکيل | خاصيت | تعميل |
| خشڪ ٿيڻ تي نقصان | 4-7 (%) | 4.12٪ |
| ڪُل آش | 8٪ وڌ ۾ وڌ | 4.85% |
| ڳري ڌاتو | ≤10 (ppm) | تعميل |
| ارسنڪ (As) | 0.5ppm وڌ ۾ وڌ | تعميل |
| ليڊ (Pb) | 1ppm وڌ ۾ وڌ | تعميل |
| پارو (Hg) | 0.1ppm وڌ ۾ وڌ | تعميل |
| ڪل پليٽ ڳڻپ | 10000cfu/g وڌ ۾ وڌ. | 100cfu/g |
| خمير ۽ ٺهيل | 100cfu/g وڌ ۾ وڌ. | 20cfu/g |
| سلمونلا | ناڪاري | تعميل |
| اي ڪولي. | ناڪاري | تعميل |
| اسٽيفيلوڪوڪس | ناڪاري | تعميل |
| نتيجو | يو ايس پي 41 جي مطابق | |
| ذخيرو | هڪ سٺي بند جڳهه تي ذخيرو ڪريو جنهن ۾ مسلسل گهٽ درجه حرارت ۽ سج جي سڌي روشني نه هجي. | |
| شيلف زندگي | 2 سال جڏهن صحيح طور تي ذخيرو ٿيل | |
فنڪشن
1.Antioxidant اثر:واڱڻائي مٺي آلو ۾ موجود اينٿوڪيانينز طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن جيڪي عمر جي عمل کي سست ڪرڻ ۽ دائمي بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
2.قوت مدافعت کي وڌايو:وٽامن سي سان مالا مال جامني مٺو آلو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ جسم جي مزاحمت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3.هاضمي کي وڌايو:جامني آلو جي نشاستي ۾ موجود غذائي فائبر هضم کي بهتر ڪرڻ ۽ قبض کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
4.دل جي صحت جي حمايت ڪري ٿو:جامني مٺو آلو شايد مدد ڪري سگھي ٿو گھٽ ڪوليسٽرول جي سطح ۽ دل جي صحت کي بهتر بڻائي.
5.رت جي شگر کي منظم ڪريو:جامني مٺي آلو جي گھٽ GI (گليسيمڪ انڊيڪس) خاصيتون ان کي ذیابيطس جي مريضن لاء سٺو انتخاب بڻائي ٿو ۽ رت جي شگر جي سطح کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
درخواست
1. کاڌو اضافو
مسواڙ ۽ رس:غذائي مواد کي وڌائڻ لاءِ جامني مٺي آلو پائوڊر smoothies، رس يا سبزي جي رس ۾ شامل ڪريو. ان جي تلخ ذائقي کي توازن ڪرڻ لاء ٻين ميون ۽ ڀاڄين سان ملايو وڃي ٿو.
ناشتو اناج:غذائيت جي واڌاري لاءِ دلئي، اناج يا دہی ۾ جامني مٺي آلو پائوڊر شامل ڪريو.
پڪل سامان:جامني مٺي آلو پائوڊر ماني، بسڪيٽ، ڪيڪ ۽ مفين جي ترڪيب ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو ذائقو ۽ غذائيت شامل ڪرڻ لاء.
2. سوپ ۽ اسٽيوس
سوپ:سوپ ٺاهڻ وقت، توهان ذائق ۽ غذائيت کي وڌائڻ لاء جامني مٺي آلو پائوڊر شامل ڪري سگهو ٿا. چڱي طرح ٻين ڀاڄين ۽ مصالحن سان گڏ.
اٽو:ڊش جي غذائي مواد کي وڌائڻ لاءِ اسٽيو ۾ جامني مٺي آلو پائوڊر شامل ڪريو.
3. صحتمند مشروبات
گرم پيئڻ:گرم پاڻي سان جامني مٺي آلو پائوڊر ملائي هڪ صحت مند مشروب ٺاهيو. ماکي، ليمن يا ادرڪ ذاتي ذائقي مطابق شامل ڪري سگھجي ٿو.
ٿڌو پيئڻ:برفاني پاڻي يا ٻوٽي جي کير سان جامني مٺي آلو پائوڊر ملائي هڪ تازگي وارو ٿڌو مشروب ٺاهيو، اونهاري ۾ پيئڻ لاءِ موزون.
4. صحت جون شيون
ڪيپسول يا ٽيبليٽ:جيڪڏهن توهان کي جامني مٺي پوٽيٽو پائوڊر جو ذائقو پسند نه آهي، ته توهان جامني مٺي آلو ڪيپسول يا ٽيبليٽس چونڊي سگهو ٿا ۽ انهن کي پيداوار جي هدايتن ۾ تجويز ڪيل خوراک مطابق وٺي سگهو ٿا.
5. سياري ڪرڻ
مصالحو:جامني مٺي آلو پائوڊر هڪ مصالحي جي طور تي استعمال ڪري سگھجي ٿو ۽ سلاد، ساس يا مصالحن ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو هڪ منفرد ذائقو شامل ڪرڻ لاء.
لاڳاپيل مصنوعات
