В последние годы,НМН, ставший популярным во всем мире, занял слишком много горячих поисков. Как много вы знаете о НМН? Сегодня мы сосредоточимся на представлении NMN, который всем нравится.
● Что такоеНМН?
NMN называется β-никотинамидмононуклеотидом, или сокращенно NMN. NMN имеет два диастереомера: α и β. Исследования показали, что биологической активностью обладает только НМН β-типа. Структурно молекула состоит из никотинамида, рибозы и фосфата.
НМН является одним из предшественников НАД+. Другими словами, основной эффект NMN достигается за счет преобразования в НАД+. С возрастом уровень НАД+ в организме человека постепенно снижается.
В Сборнике исследований биологии старения за 2018 год были обобщены два основных механизма старения человека:
1. Повреждения, вызванные окислительным стрессом (симптомы проявляются в виде различных заболеваний)
2. Снижение уровня НАД+ в клетках.
Большое количество научных достижений в исследованиях против старения НАД+, проведенных ведущими мировыми учеными, подтверждает вывод о том, что повышение уровня НАД+ может улучшить качество здоровья во многих аспектах и замедлить старение.
● Какова польза для здоровьяНМН?
1.Увеличьте содержание НАД+.
НАД+ является важным веществом для поддержания функционирования организма. Он существует во всех клетках и участвует в тысячах физиологических реакций в организме. Более 500 ферментов в организме человека нуждаются в НАД+.
На рисунке мы видим, что польза от добавления НАД+ в различные органы включает улучшение здоровья мозга и нервной системы, печени и почек, кровеносных сосудов, сердца, лимфатической ткани, репродуктивных органов, поджелудочной железы, жировой ткани и мышц.
В 2013 году исследовательская группа под руководством профессора Дэвида Синклера из Гарвардской медицинской школы посредством экспериментов доказала, что после перорального приема NMN в течение одной недели уровень НАД+ у 22-месячных мышей повышался, а ключевые биохимические показатели, связанные с митохондриальным гомеостазом и функции мышц восстанавливались до состояния молодых мышей, эквивалентного 6-месячному возрасту.
2. Активируйте белки SIR.
Исследования последних 20 лет показали, что сиртуины играют важную регуляторную роль практически во всех функциях клеток, влияя на физиологические процессы, такие как воспаление, рост клеток, циркадный ритм, энергетический метаболизм, функции нейронов и устойчивость к стрессу.
Сиртуины часто называют семейством белков долголетия, которое представляет собой семейство НАД+-зависимых деацетилазных белков.
В 2019 году профессор Кейн А.Е. с кафедры генетики Гарвардской медицинской школы и другие обнаружили, чтоНМНявляется важным предшественником синтеза НАД+ в организме. После того, как NMN повышает уровень НАД+ в клетках, многие его полезные эффекты (например, улучшение обмена веществ, защита сердечно-сосудистой системы и т. д.) достигаются за счет активации сиртуинов.
3. Восстановить повреждения ДНК
Помимо влияния на активность сиртуинов, уровень НАД+ в организме также является важным субстратом для фермента репарации ДНК PARPs (полиАДФ-рибозополимеразы).
4. Стимулирование метаболизма
Метаболизм — это совокупность химических реакций, которые поддерживают жизнь в организмах, позволяя им расти и размножаться, сохранять свою структуру и реагировать на окружающую среду. Обмен веществ – это процесс, в котором организмы непрерывно обмениваются веществами и энергией. Как только оно прекратится, жизнь организма прекратится. Профессор Энтони из Калифорнийского университета и его команда обнаружили, что метаболизм НАД+ стал потенциальным средством лечения заболеваний, связанных со старением, а также продления здоровья и продолжительности жизни человека.
5. Способствует регенерации кровеносных сосудов и поддержанию эластичности кровеносных сосудов.
Кровеносные сосуды являются важными тканями для транспортировки кислорода и питательных веществ, переработки углекислого газа и метаболитов, а также регулирования температуры тела. С возрастом кровеносные сосуды постепенно теряют гибкость, становятся твердыми, толстыми и узкими, вызывая «атеросклероз».
В 2020 году исследование некоторых аспирантов Чжэцзянского технологического университета в Китае, в том числе Ш, показало, что после перорального приемаНМНУ депрессивных мышей симптомы депрессии были облегчены за счет повышения уровня НАД+, активации сиртуина 3 и улучшения митохондриального энергетического метаболизма в гиппокампе и клетках печени головного мозга мышей.
6. Защитите здоровье сердца
Сердце является самым важным органом в организме человека и имеет важное значение для поддержания сердечной деятельности. Снижение уровня НАД+ связано с патогенезом различных сердечно-сосудистых заболеваний. Большое количество фундаментальных исследований также показало, что добавление коэнзима I может принести пользу моделям сердечно-сосудистых заболеваний.
7. Поддерживайте здоровье мозга
Нейроваскулярная дисфункция может вызвать ранние сосудистые и нейродегенеративные когнитивные нарушения. Поддержание нейрососудистой функции важно для предотвращения нейродегенеративных заболеваний.
Факторы риска, такие как диабет, гипертония среднего возраста, ожирение среднего возраста, отсутствие физической активности и курение, связаны с сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.
8. Улучшить чувствительность к инсулину
Чувствительность к инсулину описывает степень резистентности к инсулину. Чем ниже чувствительность к инсулину, тем ниже степень распада сахара.
Инсулинорезистентность – это пониженная чувствительность органов-мишеней инсулина к действию инсулина, то есть состояние, при котором нормальная доза инсулина оказывает более низкий, чем нормальный, биологический эффект. Основной причиной диабета 2 типа является низкая секреция инсулина и низкая чувствительность к инсулину.
НМН, в качестве добавки, может помочь улучшить чувствительность к инсулину за счет повышения уровня НАД+, регулирования метаболических путей и улучшения функции митохондрий.
9. Помощь в контроле веса
Вес не только влияет на качество жизни и здоровье, но и становится пусковым механизмом других хронических заболеваний. Исследования показали, что предшественник НАД β-никотинамидмононуклеотид (НМН) может обратить вспять некоторые негативные эффекты диеты с высоким содержанием жиров (HFD).
В 2017 году профессор Дэвид Синклер из Гарвардской медицинской школы и исследовательская группа из Австралийской медицинской школы сравнили самок мышей с ожирением, которые тренировались на беговой дорожке в течение 9 недель или получали инъекции NMN каждый день в течение 18 дней. Результаты показали, что NMN, по-видимому, оказывает более сильное влияние на метаболизм и синтез жиров в печени, чем физические упражнения.
●БезопасностьНМН
NMN считается безопасным в экспериментах на животных, и результаты обнадеживают. Всего было начато 19 клинических испытаний на людях, в 2 из которых опубликованы экспериментальные результаты.
Исследовательская группа из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе опубликовала статью в ведущем научном журнале Science, раскрывающую результаты первого в мире клинического исследования на людях, подтверждающего метаболическую пользу NMN для человеческого организма.
●NEWGREEN Поставка NMN в виде порошка/капсул/липосомального NMN
Время публикации: 15 октября 2024 г.
