●Что такоеМумие ?
Мумие – это натуральный и высококачественный источник гуминовой кислоты, которая представляет собой уголь или бурый уголь, выветренный в горах. До обработки он похож на асфальтовое вещество, которое представляет собой темно-красное липкое вещество, состоящее из большого количества растительных и органических веществ.
Мумие в основном состоит из гуминовой кислоты, фульвокислоты, дибензо-альфа-пирона, белка и более 80 минералов. Фульвовая кислота представляет собой небольшую молекулу, которая легко всасывается в кишечнике. Он известен своим мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Кроме того, дибензо-α-пирон, также известный как DAP или DBP, представляет собой органическое соединение, которое также обеспечивает антиоксидантную активность. Другие молекулы, присутствующие в мумие, включают жирные кислоты, тритерпены, стерины, аминокислоты и полифенолы, причем в зависимости от региона происхождения наблюдаются вариации.
●Какова польза для здоровья?Мумие?
1. Улучшает клеточную энергию и функцию митохондрий.
С возрастом наши митохондрии (клеточные электростанции) становятся менее эффективными в производстве энергии (АТФ), что может привести к различным проблемам со здоровьем, ускорить старение и способствовать окислительному стрессу. Это снижение часто связано с дефицитом некоторых природных соединений, таких как коэнзим Q10 (CoQ10), мощный антиоксидант, и дибензо-альфа-пирон (DBP), метаболит кишечных бактерий. Считается, что сочетание мумие (которое содержит DBP) с коэнзимом Q10 увеличивает выработку клеточной энергии и защищает ее от повреждений, вызванных вредными молекулами. Эта комбинация обещает улучшить выработку клеточной энергии, потенциально поддерживая общее состояние здоровья и жизненную силу по мере старения.
В исследовании 2019 года, в котором изучалось влияниемумиеДобавки для повышения мышечной силы и усталости, активные мужчины принимали 250 мг, 500 мг мумие или плацебо ежедневно в течение 8 недель. Результаты показали, что участники, принимавшие более высокую дозу мумие, показали лучшее сохранение мышечной силы после утомительных упражнений по сравнению с теми, кто принимал более низкую дозу или плацебо.
2. Улучшает функцию мозга
Исследования влияния мумие на когнитивные функции, такие как память и внимание, расширяются. Поскольку болезнь Альцгеймера (БА) является изнурительным заболеванием, лечение которого неизвестно, ученые обращаются к мумие, добываемому в Андах, из-за его способности защищать мозг. В недавнем исследовании исследователи изучили, как мумиё влияет на клетки мозга в лабораторных культурах. Они обнаружили, что некоторые экстракты мумие стимулируют рост клеток головного мозга и уменьшают агрегацию и спутывание вредных тау-белков, что является ключевым признаком болезни Альцгеймера.
3. Защищает здоровье сердца
Мумие, известный своими антиоксидантными свойствами, также считается потенциально полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы. В исследовании с участием здоровых добровольцев прием 200 мг мумие ежедневно в течение 45 дней не оказал существенного влияния на артериальное давление или частоту пульса по сравнению с плацебо. Однако наблюдалось значительное снижение уровня триглицеридов и холестерина в сыворотке, а также улучшение уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего») холестерина. Кроме того, мумие улучшило антиоксидантный статус участников, повысив уровень в крови ключевых антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза (СОД), а также витаминов Е и С. Эти результаты показывают, что содержание фульвокислот в мумие обладает мощной антиоксидантной активностью, а также потенциальным потенциалом. липидоснижающее и кардиопротекторное действие.
4. Улучшает мужскую фертильность
Новые исследования показывают, что мумие может иметь потенциальную пользу для мужской фертильности. В клиническом исследовании 2015 года исследователи оценили влияние мумие на уровень андрогенов у здоровых мужчин в возрасте 45-55 лет. Участники принимали 250 мг мумие или плацебо два раза в день в течение 90 дней. Результаты показали значительное увеличение уровней общего тестостерона, свободного тестостерона и дегидроэпиандростерона (ДГЭА) по сравнению с плацебо. Мумие продемонстрировало лучшие свойства синтеза и секреции тестостерона по сравнению с плацебо, вероятно, из-за его активного ингредиента, дибензо-альфа-пирона (DBP). Другие исследования показали, что мумие может улучшить выработку и подвижность сперматозоидов у мужчин с низким количеством сперматозоидов.
5. Иммунная поддержка
МумиеТакже было обнаружено положительное влияние на иммунную систему и воспаление. Система комплемента — важная часть иммунной системы, которая помогает бороться с инфекцией и выводить вредные вещества из организма. Исследования показали, что мумие взаимодействует с системой комплемента, усиливая врожденный иммунитет и модулируя воспалительные реакции, что приводит к иммуностимулирующему эффекту.
6. Противовоспалительный
Мумие также обладает противовоспалительным действием и, как было показано, снижает уровень маркера воспаления высокочувствительного С-реактивного белка (hs-CRP) у женщин в постменопаузе с остеопорозом.
●Как использоватьМумие
Мумие доступно в различных формах, включая порошок, капсулы и очищенную смолу. Дозы варьируются от 200 до 600 мг в день. Наиболее распространен в форме капсул по 500 мг в день (разделенных на две дозы по 250 мг каждая). Начать с низкой дозы и постепенно увеличивать дозу с течением времени может быть хорошим разумным вариантом для оценки самочувствия вашего тела.
●НЬЮГРИН ПоставкаЭкстракт мумиеПорошок/смола/капсулы
Время публикации: 7 ноября 2024 г.
