Beneficiile Ashwagandha - Îmbunătățește creierul, stimulează rezistența, îmbunătățește somnul și multe altele

● Care sunt beneficiile pentru sănătateAshwagandha?
1.Anti-cancer
În prezent, s-a confirmat că extractul de Ashwagandha are 5 mecanisme de a ucide celulele canceroase, de a activa gena supresoare tumorală p53, de a îmbunătăți factorul de stimulare a coloniilor, de a stimula calea de moarte a celulelor canceroase, de a stimula calea de apoptoză a celulelor canceroase și de a regla G2- M deteriorarea ADN-ului;

2.Neuroprotecție
Extractul de Ashwagandha poate inhiba efectele toxice ale scopolaminei în neuroni și celule gliale; intensifică activitatea antioxidantă a creierului; și reduce daunele oxidative induse de streptozotocină;

În experimentele de stres, s-a mai constatat căAshwagandhaextractul poate promova creșterea axonală a celulelor neuroblastomului uman, poate promova recuperarea și regenerarea axonilor și dendritelor în cortexul cerebral prin îndepărtarea proteinei β-amiloid (în plus, proteina β-amiloid este în prezent considerată a fi molecula centrală în debutul boala Alzheimer);

3.Mecanismul anti-diabet
În prezent, se pare că efectul hipoglicemiant al Ashwagandha este aproape comparabil cu cel al medicamentelor hipoglicemiante (glibenclamid). Ashwagandha poate reduce indicele de sensibilitate la insulină la șoareci și poate reduce rezistența la insulină. Poate promova absorbția glucozei de către tubulii mușchilor scheletici și adipocite, reducând astfel glicemia.

4.Antibacterian
Ashwagandhaextractul are un efect inhibitor semnificativ asupra bacteriilor Gram-pozitive, inclusiv Staphylococcus și Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa și Klebsiella pneumoniae. În plus, sa demonstrat că Ashwagandha are un efect inhibitor asupra ciupercilor, inclusiv Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum și Fusarium verticillium, prin germinarea sporilor și creșterea hifelor. Deci Ashwagandha pare să aibă în prezent rezistență la bacterii, ciuperci și protozoare.

5.Protecție cardiovasculară
Ashwagandhaextractul poate activa factorul nuclear legat de factorul eritroid 2 (Nrf2), activa enzimele de detoxifiere de faza II și poate anula apoptoza celulară cauzată de Nrf2. În același timp, Ashwagandha poate îmbunătăți și funcția hematopoietică. Prin tratamentul său preventiv, poate reporni oxidarea/antioxidarea miocardică a organismului și poate promova echilibrul celor două sisteme de apoptoză celulară/anti-apoptoză celulară. De asemenea, s-a constatat că ashwagandha poate regla și cardiotoxicitatea cauzată de doxorubicină.

6. Eliberați stresul
Ashwagandha poate ameliora celulele T și poate regla citokinele Th1 cauzate de stres. În studiile clinice umane, s-a confirmat că poate reduce hormonii cortizolului fără efecte secundare. Un complex cu mai multe plante numit EuMil (inclusiv ashwagandha) poate îmbunătăți transmițătorii de monoamine din creier. De asemenea, poate ameliora intoleranța la glucoză și disfuncția sexuală masculină cauzată de stres.

7.Anti-inflamatorii
În prezent se crede căashwagandhaExtractul de rădăcină are un efect inhibitor direct asupra markerilor inflamatorii, inclusiv factorul de necroză tumorală (TNF-α), oxidul nitric (NO), speciile reactive de oxigen (ROS), factorul nuclear (NFк-b) și interleukina (IL-8&1β). În același timp, poate slăbi kinaza reglată extracelular ERK-12, fosforilarea proteinei p38 indusă de acetatul de miristat de phorbol (PMA) și kinaza amino-terminală C-Jun.

8. Îmbunătățiți funcția sexuală masculină / feminină
O lucrare publicată în „BioMed research international” (IF3.411/Q3) în 2015 a studiat efectele ashwagandha asupra funcției sexuale feminine. Concluzia susține că extractul de ashwagandha poate fi utilizat pentru a trata disfuncția sexuală feminină, care este sigur și nu are efecte secundare.

Ashwagandha poate crește concentrația și activitatea spermatozoizilor masculini, crește testosteronul, hormonul luteinizant, hormonul foliculostimulant și are un efect pozitiv asupra diferiților markeri oxidativi și markeri antioxidanti.