ګلوټیتوین: د "انټي اکسیډینټ ماسټر"
تاسو ممکن په تیرو کلونو کې د روغتیا او هوښیارتیاونو په اړه د "ګلویتین" اصطلاح کې راغلي یاست. مګر په حقیقت کې ګلوټیتای څه شی دی؟ زموږ په عمومي روغتیا کې دا کوم رول لوبولی شي؟ راځئ چې دې زړه راښکونکي مرکب ته نږدې کتنه وکړو.
ګلوټیتوینیو پیاوړی انټيډریډ دی چې زموږ په بدن کې په طبیعي ډول پیښیږي. دا د دریو امینو اسیدونو څخه جوړ شوی دی: کیډیټین، ګلوټامیک اسید، او ګلیني. د "اساسي انجنیرین" په نوم پیژندل شوی، "ګلویتین د وړیا رادیکالونو په بې طرفه کولو کې حیاتي رول لوبوي، کوم چې کولی شي حجا ته زیان ورسوي او په شمول د عمر لرونکي روغتیا ستونزو لامل شي. د ګلوټیتیو یو له کلیدي دندو څخه یو له مهمو نظرونو څخه دی. دا د بدن څخه د توکسینونو لرې کولو کې مرسته کوي لکه لکه درنو فلزات، درمل، او چاپیریال تشکیلات. د دې استیناف کولو پروسه په ځانګړي توګه د ځګر لپاره مهم دي، کوم چې د تصفیې د بریښنا ځواک دی. ګلوټیتوین په مؤثره توګه ماتولو او د بدن څخه د دوی د لرې کولو هڅولو کې د ځيګر ملاتړ کوي.
د دې د پاکولو وړتیا سربیره، ګلوټیتایر د معافیت سیسټم په ساتلو کې هم حیاتي رول لوبوي. دا د معافیت حجرو فنکشن ته وده ورکوي، چې بدن ته اجازه ورکوي د انتان او ناروغۍ سره په اغیزمنه توګه مبارزه وکړي. ګلویتاییان د سپینې وینې حجرو تولید او فعالیت کې هم مرسته کوي، د زیان رسونکي رنځونو پروړاندې زموږ د بدن مدافع دفاع.
سربیره پردې، ګلیټیومین د حجرو روغتیا ملاتړ کوي او د DNA زیانونو ترمیم کې مرسته کوي. دا زموږ د حجرو ساتلو کې مرسته کوي، پدې توګه د زړورتیا خطر کموي لکه د زړه ناروغي لکه د نوي ناروغۍ، ځورونې ناروغیو، او ځینې سرطان. ګلوټیتایین د حجرو سیګنال او جین د بیان تنظیم کولو کې هم مرسته کوي، د عمومي روغتیا نور وده کول.
ګلوټیتویناینټي اکسیدانټ، سپین کول، انفلاسیون ضد، ترمیم زیانمن شوی، او په پوټکي باندې د پوټکي ګیلاس او د پوټکي ګلوبل ته وده ورکړه. دا کولی شي د پوټکي عمر نښې راټیټ کړي، تیاره نښې راټیټوي، د پوټکي النصر او حساسیت راولي، د پوټکي الرجی او حساسیت راحت او د زخم درملنې ګړندی کوي.
که څه هم زموږ بدن تولید کولی شيګلوټیتوین، ډیری عوامل د هغې کچه راټیټوي. پدې کې زاړه، اوږد فشار، ضعیف خواړه شامل دي، د توکسینز او ځینې طبي شرایطو پورې اړه لري. پدې حالت کې، تکمیل کول ممکن اړین وي چې د مطلوب ګالیوټیویا کچه ساتلو لپاره اړین وي. د ګلوټیتیو تکليلونه په ډیری شکلونو کې راځي، پشمول د زباني پلویو، د رګونو intivations، او غوره کرښې.
په لنډیز کې، ګلوټیتیوین یو پیاوړی ایپیسکیم دی چې زموږ د عمومي روغتیا او هوساینې په ساتلو کې حیاتي رول لوبوي. د ډیټایکشن او د سیلولر روغتیا او DNA سره د معافیت ملاتړ څخه، د ګلوټیتیو ګټې خورا لرې دي. د صحي رژیم، ژوند کولو انتخابونو له لارې د ګلوټیوټیو کچو وده او احتمالي تکمیل کولی شي پام وړ ګټې چمتو کړي.
د پوسټ وخت: نووم-04-2023
