څه ديGinsenosides?
Ginsenosides د ginseng مهم فعال اجزا دي. دوی د triterpenoid glycoside مرکباتو پورې اړه لري او په protopanaxadiol saponins (PPD-type saponins)، protopanaxatriol saponins (PPT-type saponins) او oleanane-type ویشل کیدی شي. له 40 څخه ډیر ginsenosides د ginseng له ریښو څخه جلا شوي دي.
Ginsenosides ډیری معالجوي اغیزې لري لکه انټي اکسیډینټ، د انفلاسیون ضد، ویسوډیلیشن، د الرجیک ضد، او د شکر ناروغۍ ضد. ځینې ginsenosides د DNA زیان کمولو، د میوټیشنونو لپاره د کوربه حساسیت کمولو، د معافیت څارنه او د حجرو اپوپټوسس زیاتولو سره خپل د سرطان ضد ځانګړتیاوې ښیي. برسېره پردې، ginsenosides کولی شي په مؤثره توګه د دودیز کیموتراپي درملو اغیزمنتوب ته وده ورکړي او نورمال نسجونو ته د زیان مخه ونیسي.
د Ginseng په مختلفو برخو کې د ټول Ginsenosides منځپانګه
| برخه | د Ginsenosides ټول مواد |
| اړخيزه ريښي | 60.5% |
| جواني | ۱۵٪ |
| Ginseng پاڼي | 7.6%-12.6% |
| Ginseng فایبروس ریښې | 8.5%-11.5% |
| د Ginseng پوستکي | 8.0%-8.8% |
| Ginseng taproot | 2%-7% |
| Ginseng ځوان ریښې | 3% |
| تخم | 0.7% |
ډولونه او کیمیاوي ملکیتونهGinsenosides
Ginsenosides ټول ورته بنسټیز جوړښتونه لري، ټول د سټرین سټرایډ نیوکلیوس لري چې د 30 کاربن اتومونو سره په څلورو حلقو کې ترتیب شوي. دوی د مختلف ګلایکوسایډ جوړښتونو له مخې په دوه ګروپونو ویشل شوي: د ډیماران ډول او اولیان ډول.
د Dammarane ډول دوه کټګورۍ لري:
Ginsenoside type-A، aglycone 20 (S)-protopanaxadiol دی. ډیری ginsenosides لري، لکه ginsenoside Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 او glycoside PD؛
Ginsenoside type-B، aglycone 20 (S)-protopanaxadiol دی. ginsenoside Re, Rg1, Rg2, Rh1 او glycoside PT لري.
د اولینان ډول: oleanolic اسید ډول-C، aglycone oleanolic اسید دی.
ټول ساپونین هیمولیتیک ندي، A ډول د هیمولیتیک ضد دی، پداسې حال کې چې B او ډول C هیمولیتیک دي.
| د Ginsenoside ډولونه | موثریت |
| Rh2 | دا نورو ارګانونو ته د سرطان حجرو د میټاسټاسیز مخنیوي اغیزه لري ، د بدن معافیت لوړوي ، او ژر تر ژره فزیکي فټنس بحالوي. دا د سرطان په حجرو کې د میټاسټاسیس ضد مهم اغیز لري، او د جراحۍ سره اخیستل کیدی شي ترڅو د جراحي وروسته د زخم درملنې او فزیکي بیا رغونې ته وده ورکړي. مطلق بایو موجودیت (16.1±11.3)٪ دی. |
| Rg | دا د مرکزي عصبي سیسټم هڅولو اغیزه لري، د ستړیا په وړاندې مقاومت کوي، د حافظې او زده کړې وړتیا ښه کوي، او د DNA او RNA ترکیب ته وده ورکوي. دا د مرکزي عصبي سیسټم هڅولو اغیزه لري، د ستړیا په وړاندې مقاومت کوي، د حافظې او زده کړې وړتیا ښه کوي، او د DNA او RNA ترکیب ته وده ورکوي. |
| Rg1 | دا کولی شي په چټکۍ سره ستړیا له منځه یوسي، زده کړه او حافظه ښه کړي، او عمر ځنډوي. دا د مرکزي عصبي سیسټم هڅولو او د پلیټلیټ راټولولو مخنیوي اغیزه لري. |
| Rg2 | دا د شاک ضد اثر لري، په چټکۍ سره د مایوکارډیل اسکیمیا او هایپوکسیا ته وده ورکوي، او د زړه ناروغۍ درملنه او مخنیوی کوي. |
| Rg3 | دا کولی شي د حجرو د تناسلي دورې G2 مرحلې باندې عمل وکړي، د سرطان د حجرو د مایټوټیک دمخه مرحله کې د پروټینونو او ATP ترکیب مخه ونیسي، د سرطان حجرو وده او وده ورو کړي، او د سرطان حجرو د نفوذ مخنیوي اغیزې لري، د تومور حجرو میټاسټاسیس مقاومت کوي، د تومور حجرو اپوپټوسس هڅوي، او د تومور حجرو وده منع کوي. |
| Rg5 | د سرطان حجرو نفوذ مخنیوی کوي، د تومور حجرو میټاسټاسیس ضد، د تومور حجرو اپوپټوسس ته وده ورکوي، د تومور حجرو وده منع کوي |
| Rb1 | امریکایی ginseng (امریکایی ginseng) خورا لوړ محتوا لري او د څارویو په خصیو او د موږکانو د جنین پراختیا اغیزه کولو وړتیا لري. دا د کولین سیسټم ته وده ورکوي، د ترکیب زیاتوالي او د اسیتیلچولین خوشې کولو او حافظې ته وده ورکوي. |
| Rb2 | د DNA او RNA ترکیب ترویج، د دماغ مرکز مقررات د مرکزي عصبي سیسټم د مخنیوي اغیزې لري، د انټرا سیلولر کلسیم کمول، د اکسیډیشن ضد، په بدن کې د آزاد رادیکالونو مینځل او د مایوکارډیل اسکیمیا - ریپرفیوژن زخم ښه کول. |
| Rc | Ginsenoside-Rc په ginseng کې د سټرایډ مالیکول دی. دا د سرطان د حجرو د مخنیوي دنده لري. دا کولی شي د سپرم فعالیت زیات کړي. |
| Rb3 | دا کولی شي د مایوکارډیال فعالیت ته وده ورکړي او د بدن خپل معافیت سیسټم خوندي کړي. دا د مختلف دلایلو له امله رامینځته شوي د مایوکارډیل قراردادي ناکامۍ درملنې لپاره کارول کیدی شي. |
| Rh | دا د مرکزي عصبي سیسټم د مخنیوي اغیزې لري ، هیپنوټیک ، انالجیزیک ، آرام کول ، انټيپیریټیک ، او د سیرم پروټین ترکیب هڅوي. |
| Rh1 | دا د ځیګر د حجرو پراختیا او د DNA ترکیب هڅولو اغیزې لري ، او د هیپاټایټس او سیرروسس درملنې او مخنیوي لپاره کارول کیدی شي. |
| R0 | دا د التهاب ضد، detoxifying، او د ترومبوت ضد اغیزې لري، د اسیدیک پلیټلیټ راټولول منع کوي، او د هیپاتیت ضد اغیزې لري او میکروفیجونه فعالوي. |
| Rh3 | د انسان د کولمو سرطان حجرو SW480 په خپریدو او اپوپټوسیس باندې د ginsenoside Rh3 اغیزې. |
د تومور ضد اجزا
| اجزا | موثریت |
| Rh2 | Ginsenoside Rh2 مونومر د سرطان د حجرو په وده کې مخنیوی اغیزه لري، کولی شي د تومور حجرو اپوپټوسس هڅوي، د تومور حجرو غیر معمولي توپیر بیرته راولي، او د تومور میټاسټاسیس مقاومت وکړي. کله چې د کیموتراپي درملو سره په ترکیب کې کارول کیږي، دا کولی شي اغیزمنتوب ته وده ورکړي او زهرجن کم کړي. د تومور ضد تاثیر سربیره ، ګینسینوسایډونه د بدن معافیت ښه کولو ، انټي باکتریا ، د زړه او دماغي وینې رسولو کمښت ښه کولو ، مرکزي عصبي سیسټم تنظیم کولو ، ستړیا ضد او د عمر ځنډولو اغیزې لري. |
| Rh1 | دا کولی شي د تومور حجرو د چپه کیدو او انفجار مخه ونیسي، د سرطان حجرو لپاره د نوي وینې رګونو رامینځته کیدو مخه ونیسي، په دې توګه د تومور وده، خپریدو او میټاسټاسس مخه نیسي، او د سرطان ضد مهم فعالیت لري. دا کولی شي د رادیوتراپي ، کیموتراپي او جراحي لخوا رامینځته شوي د سپینې وینې حجرو کمښت د پام وړ ښه کړي ، او د وینې ریولوژی نورمال کړي. دا اجزا قوي مخنیوي او د سرطان ضد تاثیر لري ، کولی شي د انسان فعالیت او معافیت فعالیت ته وده ورکړي ، او د جراحي او رادیوتراپي او کیموتراپي سره ترکیب کې د پام وړ اغیزې لري. |
| Rg5 | Rg5 کولی شي د مختلف تومور حجرو اپوپټوسس هڅوي. Rg5 د ښه تور ginseng څخه استخراج شوی د انسان د سینې په حجرو کې تایید شوی. Rg5 کولی شي د رحم د سرطان په مختلفو حجرو کې د اپوپټوسس او DNA زیان هم رامینځته کړي. د ویټرو تجربو لړۍ تایید کړې چې ginsenoside Rg5 د esophageal سرطان حجرو باندې مخنیوی اغیزه لري. |
| Rh3 | Ginsenoside Rh3 کولی شي د انسان د کولمو سرطان حجرو SW480 خپریدو مخه ونیسي او اپوپټوسس رامینځته کړي ، او اغیز یې د خوراک پورې اړه لري او وخت پورې اړه لري. |
| aPPD | 20 (S) - Protopanaxadiol (aPPD) یو فعال ماده ده چې د مخدره توکو اغیزمنتوب سره د ginsenosides لخوا د ډیسوګر میټابولیزم او د معدې د فلورا فعالولو وروسته تولید کیږي، او د تومور ضد اغیزو پراخه طیف لري. په وروستیو کلونو کې، د برتانیا کولمبیا پوهنتون ویلیم جیا څیړنې ډلې په ویوو او ان ویټرو کې د aPPD د تومور ضد فعالیت په اړه یو لړ مطالعات ترسره کړي، او وموندله چې دا دوه اړخیزه درملتونیک اغیزې لري. له یوې خوا، دا کولی شي مستقیم د تومور حجرې وژني او د دوی اپوپټوسس ته وده ورکړي؛ له بلې خوا، دا کولی شي نیورونونه د سایټوټوکسیک موادو څخه وساتي. |
ګټه یې څه دهGinsenosides?
د ginsenosides ګټې، په ginseng کې موندل شوي فعال مرکبات پراخ دي او د پراخې څیړنې موضوع ده. د ginsenosides ځینې احتمالي ګټې په لاندې ډول دي:
1. ادراکي فعالیت: Ginsenosides د ادراکي فعالیت مالتړ کولو لپاره د دوی د احتمالي وړتیا لپاره مطالعه شوي ، پشمول د حافظې ، تمرکز او ذهني وضاحت.
2. انرژي او حیاتي وړتیا: ګینسینوسایډونه داسې انګیرل کیږي چې د اډاپټوجینک ملکیتونه لري، کوم چې د انرژی د کچې مالتړ، ستړیا کمولو، او د ټولیز ژوند پیاوړتیا کې مرسته کوي.
3. د معافیت سیسټم ملاتړ: ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې ګینسینوسایډونه د معافیت انډول کولو اغیزې لري، په بالقوه توګه د صحي معافیت غبرګون مالتړ کوي.
4. د فشار مدیریت: Ginsenosides د اډاپټوجینز په توګه ګڼل کیږي، پدې معنی چې دوی د بدن سره مرسته کوي چې د فشار سره سمون ومومي او د هوساینې احساس ته وده ورکړي.
5. د زړه روغتیا: ځینو څیړنو د ګینسینوسایډونو احتمالي د زړه د روغتیا مالتړ کې، په شمول د وینې فشار او دوران باندې اغیزې موندلي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ginsenosides ځانګړي ګټې د ginseng ډول او د موجود ginsenosides ترکیب پورې اړه لري توپیر لري. لکه څنګه چې د هر ډول ضمیمه یا طبیعي محصول سره، دا مشوره ورکول کیږي چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ ترڅو د ځانګړو روغتیایي اندیښنو لپاره د ginsenosides کارولو په اړه شخصي مشورې لپاره.
د Ginsenosides غوښتنلیکونه څه دي؟
Ginsenosides د دوی د متنوع فارماسولوژیکي ملکیتونو له امله د احتمالي غوښتنلیکونو پراخه لړۍ لري. د ginsenosides ځینې غوښتنلیکونه پدې کې شامل دي:
1. دودیز درمل: Ginsenosides د پیړیو راهیسې په دودیز درمل کې کارول کیږي، په ځانګړې توګه په ختیځ آسیا کې، د دوی د اډاپټوجینک او روغتیا هڅونې ملکیتونو لپاره.
2. ضمیمې: Ginsenosides معمولا د غذايي موادو او د بوټو په چمتووالي کې د فعال اجزاو په توګه کارول کیږي چې موخه یې د ادراکي فعالیت، د انرژۍ کچه، او په ټولیزه توګه هوساینه ده.
3. درملتونونه: د ginsenosides احتمالي معالجوي غوښتنلیکونو څیړنه د درملو محصولاتو کې د دوی کارولو لامل شوې ، په ځانګړي توګه د شرایطو لپاره د درملو په پراختیا کې لکه د ادراکي کمښت ، ستړیا ، او فشار پورې اړوند اختلالاتو کې.
4. کاسمیټکس: Ginsenosides د کاسمیټیک صنعت کې د پوستکي احتمالي ګټو لپاره هم کارول کیږي، په شمول د عمر ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه.
5. فعال خواړه او مشروبات: Ginsenosides په مختلفو فعال خواړو او مشروباتو کې شامل شوي، لکه د انرژي څښاک او روغتیا ټونکونه، د احتمالي روغتیا ګټو چمتو کولو لپاره.
د جانبي عوارض څه ديGinsenosides?
Ginsenosides عموما خوندي ګڼل کیږي کله چې په مناسبو دوزونو کې کارول کیږي، مګر د هر بایو اکټیو مرکب په څیر، دوی ممکن احتمالي اړخیزې اغیزې ولري، په ځانګړې توګه کله چې په لوړه اندازه مصرف شي. د ginsenosides ځینې احتمالي اړخیزې اغیزې کېدای شي پدې کې شامل وي:
1. بې خوبۍ: د ginsenosides لوړ خوراک کولی شي د ډیر محرک لامل شي چې د خوب کولو یا ویده پاتې کیدو کې ستونزې رامینځته کوي.
2. د هاضمې مسلې: ځینې کسان ممکن د هاضمي تکلیف تجربه کړي، لکه متل، اسهال، یا د معدې خپګان، کله چې د ګینسینوسایډ په لوړه اندازه مصرف کړي.
3. لوړ فشار: په نادره مواردو کې، د ginsenosides ډیر مصرف کیدای شي د وینې فشار لوړ شي.
4. الرجیک تعاملات: که څه هم غیر معمولي، ځینې خلک ممکن د ginsenosides سره حساسیت ولري، چې د نښو نښانو لکه خارښ، خارش، یا د تنفسي ستونزو لامل کیږي.
5. هورمون اغیزې: ګینسینوسایډونه ممکن نرم هورمون اغیزې ولري، او په ځینو مواردو کې، دوی ممکن د هورمون پورې اړوند درملو یا شرایطو سره اړیکه ونیسي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ginsenosides ضمني اغیزې د انفرادي، د ginseng ځانګړي ډول، او دوز پورې اړه لري توپیر لري. د هر ډول ضمیمه یا طبیعي محصول په څیر، دا مشوره ورکول کیږي چې د ginsenosides کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې مسلکی سره مشوره وکړئ، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې اصلي روغتیایی شرایط لري یا درمل اخلي.
اړونده پوښتنې چې تاسو یې لیوالتیا لرئ:
څوک باید ginseng ونه اخلي؟
ځینې خلک باید احتیاط وکړي یا د ginseng اخیستلو څخه ډډه وکړي، په شمول:
1. امیندواره یا شیدې ورکوونکې میرمنې: د امیندوارۍ او شیدې ورکولو پرمهال د جینسنګ خوندیتوب په پراخه کچه نه دی مطالعه شوی ، نو په عمومي ډول سپارښتنه کیږي چې پدې دوره کې د هغې کارولو څخه مخنیوی وشي.
2. هغه کسان چې د اتومیمون اختلالات لري: ګینسنګ ممکن د معافیت سیسټم هڅوي، کوم چې په بالقوه توګه د اتومیمون شرایط لا پسې خرابوي. د هغو کسانو لپاره چې د اتومیمون اختلالات لري د ginseng کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره کوي.
3. هغه خلک چې د وینې د اختلالاتو سره مخ دي: ګینسنګ ممکن لږ انټي کوګولینټ اغیزې ولري، نو هغه کسان چې د وینې اختلالاتو سره مخ دي یا هغه کسان چې د وینې کمولو درمل اخلي باید ginseng په احتیاط او د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي تر لارښوونې لاندې وکاروي.
4. هغه کسان چې د هورمون حساس شرایط لري: د ginseng د احتمالي هورمونونو اغیزو له امله، هغه کسان چې د هورمون سره حساس شرایط لري لکه د سینې سرطان، د رحم فایبروایډز، یا Endometriosis باید د ginseng کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړي.
5. هغه کسان چې د بې خوبۍ یا اضطراب ناروغي لري: ګینسنګ ممکن محرک تاثیرات ولري ، نو هغه خلک چې د بې خوبۍ یا اضطراب اختلالات لري باید د ginseng کارولو پرمهال محتاط وي ، په ځانګړي توګه په لوړ خوراکونو کې.
ایا ginsenosides سټرایډونه دي؟
Ginsenosides سټرایډونه ندي. دا د طبیعي مرکباتو یوه ډله ده چې په ginseng نبات کې موندل کیږي. پداسې حال کې چې ginsenosides ممکن مختلف روغتیایی ګټې ولري، دوی په ساختماني او فعاله توګه د سټرایډونو څخه توپیر لري. سټرایډونه د هورمونونو او لیپیډونو ټولګي دي چې د بدن په میټابولیزم، د معافیت فعالیت، او نورو فیزولوژیکي پروسو کې مهم رول لوبوي. برعکس، ginsenosides saponins دي، د ګلایکوسایډ یو ډول مرکب دی، او دوی د دوی د اډاپټوجینک او روغتیا هڅونې ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي.
کوم ginseng تر ټولو لوړ لريginsenosides?
د ginseng ډولونه چې د لوړ ginsenoside مواد لري Panax ginseng دی، چې د آسیا یا کوریا ginseng په نوم هم پیژندل کیږي. دا ډول ginseng د ginsenosides د بډایه غلظت لپاره پیژندل کیږي، کوم چې د نبات د ډیری روغتیا ګټو لپاره مسؤل حیاتي فعال مرکبات دي. Panax ginseng په دودیز درملو کې خورا ارزښت لري او ډیری وختونه د دې احتمالي اډاپټوجینک او بیا ژوندي کولو ملکیتونو لپاره کارول کیږي. کله چې د لوړ ginsenoside منځپانګې سره د ginseng محصولاتو په لټه کې وي، Panax ginseng یو مشهور انتخاب دی.
ایا دا سمه ده چې هره ورځ ginseng وخورئ؟
دا عموما د ډیری خلکو لپاره خوندي ګڼل کیږي چې هره ورځ د لنډې مودې لپاره ginseng واخلي. په هرصورت، د ginseng اوږدمهاله ورځني استعمال ممکن د احتمالي اړخیزو اغیزو یا د درملو سره تعاملات رامینځته کړي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي لارښوونې لاندې ginseng وکاروئ، په ځانګړې توګه که تاسو پالن لرئ چې دا هره ورځ د اوږدې مودې لپاره واخلئ. د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې ginseng ستاسو د انفرادي روغتیا اړتیاو لپاره مناسب دی او دا د کوم درملو یا دمخه موجود شرایطو سره اړیکه نلري.
ایا ګینسنګ ټسټورسټون زیاتوي؟
Ginseng وړاندیز شوی چې د ټسټورسټون په کچه احتمالي اغیزې ولري، که څه هم شواهد حتمي ندي. ځینې مطالعې ښودلې چې ginseng ممکن د ټسټورسټون په کچه کې لږ اغیز ولري، په بالقوه توګه د ټسټورسټون تولید کې دخیل میکانیزمونو مالتړ کولو سره. په هرصورت، د ټسټورسټون په اړه د ginseng اغیزې په بشپړه توګه د پوهیدو لپاره ډیرې څیړنې ته اړتیا ده.
ginseng د ښځینه هورمونونو سره څه کوي؟
جینسینګ ممکن په ښځینه هورمونونو احتمالي اغیزې ولري ، که څه هم پدې برخه کې څیړنې په بشپړ ډول حتمي ندي. ځینې مطالعې وړاندیز کړی چې ګینسنګ ممکن اډاپټوجینک ملکیتونه ولري چې کولی شي په میرمنو کې د هورمونول توازن مالتړ کې مرسته وکړي ، په ځانګړي توګه د فشار یا هورمونول بدلونونو په جریان کې. برسېره پردې، ginseng د مینوپاز سره تړلې نښې نښانې په نښه کولو کې د هغې د احتمالي ګټو لپاره سپړل شوي، لکه ګرمې چمکۍ او د مزاج بدلون.
د پوسټ وخت: سپتمبر-12-2024
