ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਬਲੈਂਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਇੰਸਟੈਂਟ ਪਾਊਡਰ
ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ
ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਇੰਸਟੈਂਟ ਪਾਊਡਰ ਕੀ ਹੈ?
ਆਰਗੈਨਿਕ ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਇੰਸਟੈਂਟ ਪਾਊਡਰ ਜੈਵਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੋਕਲੀ ਪਰਾਗ, ਟਮਾਟਰ ਪਾਊਡਰ, ਕੈਰੋਟ ਪਾਊਡਰ, ਜੌਂ ਘਾਹ ਪਾਊਡਰ, ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ, ਐਸ ਪਿਨਾਚ ਪਾਊਡਰ, ਕਾਲੇ ਪਾਊਡਰ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਪਾਊਡਰ, ਪੇਠਾ ਪਾਊਡਰ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਆਦਿ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ:
ਸੁਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੌਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖਣਿਜ:
ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ:
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ, ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ:
ਸੁਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੁਪਰਫੂਡ ਕੀ ਹੈ?
ਸੁਪਰਫੂਡ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਘਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੀ ਕੋਈ ਸਖਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਸੁਪਰਫੂਡ:
ਬੇਰੀਆਂ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੂਬੇਰੀ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਦਿ, ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ:ਜਿਵੇਂ ਪਾਲਕ, ਗੋਭੀ ਆਦਿ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਬੀਜ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ, ਅਖਰੋਟ, ਚਿਆ ਬੀਜ ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ, ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਟਸ, ਕਵਿਨੋਆ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ, ਜੋ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਫਲ੍ਹਿਆਂ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲ, ਕਾਲੀ ਫਲੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਲੇ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੱਛੀ:ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੱਛੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਲਮਨ ਅਤੇ ਸਾਰਡਾਈਨ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਹੀਂ, ਕਿਮਚੀ ਅਤੇ ਮਿਸੋ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੁਪਰ ਫਲ:ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨਾਨਾਸ, ਕੇਲਾ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਆਦਿ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
100% ਕੁਦਰਤੀ
ਮਿੱਠਾ-ਮੁਕਤ
ਸੁਆਦ ਰਹਿਤ
ਕੋਈ Gmos, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀਨ ਨਹੀਂ
additive-ਮੁਕਤ
ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ
ਸੀ.ਓ.ਏ
| ਆਈਟਮਾਂ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਨਤੀਜੇ |
| ਦਿੱਖ | ਹਰਾ ਪਾਊਡਰ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਆਰਡਰ | ਗੁਣ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਪਰਖ | ≥99.0% | 99.5% |
| ਚੱਖਿਆ | ਗੁਣ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ | 4-7(%) | 4.12% |
| ਕੁੱਲ ਐਸ਼ | 8% ਅਧਿਕਤਮ | 4.85% |
| ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ | ≤10(ppm) | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਆਰਸੈਨਿਕ (ਜਿਵੇਂ) | 0.5ppm ਅਧਿਕਤਮ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਲੀਡ(Pb) | 1ppm ਅਧਿਕਤਮ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਪਾਰਾ(Hg) | 0.1ppm ਅਧਿਕਤਮ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ | 10000cfu/g ਅਧਿਕਤਮ। | 100cfu/g |
| ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉੱਲੀ | 100cfu/g ਅਧਿਕਤਮ | .20cfu/g |
| ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਈ.ਕੋਲੀ. | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
| ਸਿੱਟਾ | CoUSP 41 ਨੂੰ ਸੂਚਨਾ ਦਿਓ | |
| ਸਟੋਰੇਜ | ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਬੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। | |
| ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ | 2 ਸਾਲ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | |
ਸਿਹਤ ਲਾਭ
1. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਓ:ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ:ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਸੁਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ:ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
5. ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ:ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
1. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ:ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸਮੂਦੀ, ਜੂਸ, ਸੂਪ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ:ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ।
3. ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ:ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੁਪਰ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਫੂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੀਏ?
1. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ:ਪੂਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਪਰਫੂਡਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
2. ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ:ਸੁਪਰਫੂਡ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ।
3. ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਓ:ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਸਲਾਦ, ਸਮੂਦੀ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਫੂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ
