ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ ਵੀਟਗ੍ਰਾਸ ਪਾਊਡਰ - ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਲਾਭ

•ਕਣਕ ਦਾ ਘਾਹਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਲਾਭ

1. ਕਲੋਰੋਫਿਲ
ਕਣਕ ਦਾ ਘਾਹ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਣਕ ਦੇ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਖਣਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਾਂਗ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

2. ਖਣਿਜ
ਖਣਿਜ ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧੁਰਾ ਹਨ। ਕਣਕ ਦੇ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੋਬਾਲਟ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Wheatgrass ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਾਫੀ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿੱਚ ਖਣਿਜwheatgrassਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਫਾਸਫੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਾਈ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਫਾਸਫੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਕਣਕ ਦੇ ਘਾਹ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

3. ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼
ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮਾਧਿਅਮ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਇਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਖੂਨ ਜਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਣਕ ਦਾ ਘਾਹਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਇਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕਾਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ SOD ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ 0.1% ਤੱਕ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਸ.ਓ.ਡੀ ਦਾ ਸੋਜ਼ਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ, ਇੰਟਰਸੈਲੂਲਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਕੋਲੇਜਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ, ਪਲੂਰੀਸੀ, ਆਦਿ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।

4. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ
ਕਣਕ ਦੇ ਘਾਹ ਵਿੱਚ 17 ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਲਾਈਸਿਨ- ਅਕਾਦਮਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਨਜ਼ਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਥੱਕ ਜਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।

• ਆਈਸੋਲੀਯੂਸੀਨ- ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੂਜੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਾਨਸਿਕ ਪਤਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।

• ਲਿਊਸੀਨ- ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਿਊਸੀਨ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥ ਹੈ।

• ਟ੍ਰਿਪਟੋਫੈਨ- ਆਕਸੀਜਨ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਫੀਨੀਲੈਲਾਨਾਈਨ- ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਾਈਰੋਕਸੀਨ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

• ਥ੍ਰੋਨਾਇਨ- ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

• ਐਮਿਨੋਵੈਲਰਿਕ ਐਸਿਡ- ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਤਣਾਅ, ਮਾਨਸਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਮੈਥੀਓਨਾਈਨ- ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੀਯੂਸੀਨ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ।

ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡwheatgrassਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਐਲਾਨਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਸਿਸ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਅਰਜੀਨਾਈਨ ਵੀਰਜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ; ਐਸਪਾਰਟਿਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਗਲੂਟਾਮਿਕ ਐਸਿਡ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਗਲਾਈਸੀਨ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ; ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ ਸੁਣਵਾਈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਪ੍ਰੋਲਾਈਨ ਨੂੰ ਗਲੂਟਾਮਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹੀ ਕਾਰਜ ਹੋਵੇਗਾ; ਕਲੋਰਾਮੀਨ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ
ਕਣਕ ਦੇ ਜਵਾਨ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ,wheatgrassਸਭ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਣਕ ਦੇ ਜਵਾਨ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਿਪਟੋਫੈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੇ ਕੱਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਣਕ ਦੇ ਘਾਹ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਬਸੀਸਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਵ੍ਹੀਟਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਬਸੀਸਿਕ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।