● ਕੀ ਹੈਲੂਟੀਨ?
ਲੂਟੀਨ ਇੱਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਫਿਸੇਟਿਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਢਾਂਚਾਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਬਾਇਓਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮਾਰਗ, ਰੈਟੀਨਾ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਸੇਟਿਨ ਦੇ ਨੇਤਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ।
ਲੂਟੀਨ ਇੱਕ ਅਣੂ ਬਣਤਰ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੀਲਾ, ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣ ਵਾਲਾ ਰੰਗ ਹੈ ਜੋ β-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਅਣੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਬੀ-ਚੇਨ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰੀ ਟੈਟਰਾਲੋਨ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਸੇਟਿਨ ਦੀ ਅਣੂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਕੱਢ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
● ਬਾਇਓਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪਾਥਵੇਅ ਆਫਲੂਟੀਨ
ਲੂਟੀਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੌਦੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ β-ਕੈਰੋਟੀਨ ਅਤੇ α-ਕੈਰੋਟੀਨ। ਇਹ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਿਸੇਟਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਜ਼ਾਈਮ-ਕੈਟਾਲਾਈਜ਼ਡ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਫਿਸੇਟਿਨ ਦਾ ਬਾਇਓਸਿੰਥੇਸਿਸ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
● ਦੇ ਲਾਭਲੂਟੀਨਰੈਟੀਨਾ 'ਤੇ
1.Antioxidant ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਰੇਟੀਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ-ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੈਟਿਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਭੜਕਾਊ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਰੈਟਿਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੈਟਿਨਲ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3.ਐਂਟੀ-ਐਪੋਪੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਲੂਟੀਨਐਂਟੀ-ਐਪੋਪੋਟੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਰੇਟੀਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ-ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੈਟਿਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
4. ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਲੂਟੀਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸਿਗਨਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੂਟੀਨ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
● ਦੀ ਅਰਜ਼ੀਲੂਟੀਨਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ
1. ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ
ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ
ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਸ ਦੀ ਧੁੰਦਲਾਪਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਗਲਾਕੋਮਾ
ਗਲਾਕੋਮਾ ਇੱਕ ਆਮ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿluteinਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਾਕੋਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ
ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਹੈਮਰੇਜ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲੂਟੀਨ ਡਾਇਬਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਲੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਲੂਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਲੂਟੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
●ਨਵੀਂ ਹਰੀ ਸਪਲਾਈਲੂਟੀਨਪਾਊਡਰ/ਕੈਪਸੂਲ/ਗਮੀਜ਼
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜਨਵਰੀ-06-2025
