ਕੀ ਹੈChondroitin ਸਲਫੇਟ ?
Chondroitin ਸਲਫੇਟ (ਸੀਐਸ) ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਲਾਈਕੋਸਮੀਨੋਗੈਵਲੈਂਕਨ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੋਗ੍ਰਾਲੀਕਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. Chondroitin SulFate ਐਕਸਟ੍ਰੀਮਲੂਲਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੈੱਲ ਸਤਹ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੰਡ ਚੇਨ ਨੂੰ ਬਦਲਵੇਂ ਗਲੂਕੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਨ-ਐਸੀਟੈਲਗਲੇਕਾਮਿਨ ਪੌਲੀਮਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੰਡ ਦੇ ਸਮਾਨ ਖੇਤਰ ਦੁਆਰਾ ਕੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਰੇ ਦੀ ਰਹਿੰਦ ਖੂੰਹਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
Chondroitin SulFate ਕੁਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਐਕਸਟ੍ਰੀਅਲ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਹੈ. ਸ਼ੌਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਚਮੜੀ, ਹੱਡੀਆਂ, ਕਾਰਟਿਲੇਜ, ਬੰਨਵਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਵਿਚ ਚਾਂਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕੰਪ੍ਰੈਸਨ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਾਸਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Chondroitin SulFate ਇੱਕ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?Chondroitin ਸਲਫੇਟ ?
ਸ਼ੌਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਕੱ racted ੀ ਗਈ ਇੱਕ ਐਸਿਡਿਕ ਮਿ ucol ਨਾਈਸੈਕਰੇਡ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਸਮੇਤ:
1. ਉਪਾਸਥੀ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਚਾਂਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਚੌਂਪੜਿਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਪਾਸਥੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਂਡ੍ਰੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਚੰਡੰਬਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਟਲੇਜ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.
2. ਜੁਆਇੰਟ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਡਰੱਗ ਇਲਾਜ: ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ Chondroitin Sulffate ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਠੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੁਆਇੰਟ ਸੋਜ ਅਤੇ ਤਹੁਦਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਂਝੀ ਪਤਨ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਦੇਰੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ: Chondroitin ਸਲਫੇਟਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਬਸਤੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸੋਸਿਸ ਅਤੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਚਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੱਡੀ ਟਾਕਰੇ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
4. ਸੰਯੁਕਤ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ: Chondroitin Sulffate ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹ 'ਤੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੀ ਸਲਾਈਡਿੰਗ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਈਨੋਵਿਲੀ ਤਰਲ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਇਨੋਵਿਅਲ ਤਰਲ ਦੀ ਲੇਸ ਅਤੇ ਲੁਬਰੀਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਤਮਕ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
5. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਚਾਂਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਸਰ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭੜਕਾਏ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਲੂਣ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
6. ਪ੍ਰੋਮੋਮੀੋਟ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ: Chondroitin ਸਲਫੇਟਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੀੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
7. ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡਜ਼: Chondroitin Sulffate ਦਾ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਗਲਾਈਕੋਸਮੀਨਾਗਲੀਕਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੇਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਨਾੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਖਰਿਆਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਾਂਝੀ ਲੁਬਰੀਟੀਲੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹਨ.
Chondroitin ਸਲਫੇਟਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਸ਼ੇਡਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਇਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
ਖੁਰਾਕ:
ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1,200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਲਏ:
Chondroitin SulFate ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਪਸੂਲ, ਅਤੇ Powder ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਫੂਡ ਨੂੰ ਸਮਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ:
Chondroitin Sulpate ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਵਰਤੋਂ:
Chondroitin ਸਲਫੇਟਅਕਸਰ ਸਾਂਝੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ, ਐਮਐਸਐਮ, ਆਦਿ) ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕਵਾਦੀ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਨੋਟਸ:
ਸ਼ੌਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਭੀੜ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ:
ਚਾਂਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ is ੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਐਥਲੀਟਾਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਨਵ ਗ੍ਰੀਨ ਸਪਲਾਈChondroitin ਸਲਫੇਟਪਾ powder ਡਰ / ਕੈਪਸੂਲ / ਗੋਲੀਆਂ
ਪੋਸਟ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਅਕਤੂਬਰ 31-2024
