ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੁਆਲਿਟੀ ਮਿਥਾਈਲਕੋਬਲਾਮਿਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਕੀਮਤ
ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਬਾਲਮੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੇ ਗਠਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ:
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਲਗਭਗ 2.4 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਤਰਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਖੇਪ:
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਕੋਬਲਾਮਿਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਈ, ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੀ.ਓ.ਏ
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ
ਆਈਟਮਾਂ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਨਤੀਜੇ | ਢੰਗ | ||
ਦਿੱਖ | ਹਲਕੇ ਲਾਲ ਤੋਂ ਭੂਰੇ ਪਾਊਡਰ ਤੱਕ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਢੰਗ
| ||
ਪਰਖ (ਸੁੱਕੇ ਉਪ 'ਤੇ) ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 (ਸਾਈਨੋਕੋਬਲਾਮਿਨ) | ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਪਰਖ ਦਾ 100%-130% | 1.02% | HPLC | ||
ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)
|
ਕੈਰੀਅਰਜ਼ | ਸਟਾਰਚ
| ≤ 10.0% | / |
GB/T 6435 |
ਮਾਨੀਟੋਲ |
≤ 5.0% | 0.1% | |||
ਐਨਹਾਈਡ੍ਰਸ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਫਾਸਫੇਟ | / | ||||
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ | / | ||||
ਲੀਡ | ≤ 0.5 (mg/kg) | 0.09mg/kg | ਘਰੇਲੂ ਢੰਗ ਵਿੱਚ | ||
ਆਰਸੈਨਿਕ | ≤ 1.5 (mg/kg) | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਸੀਐਚਪੀ 2015 <0822>
| ||
ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ | ਸਾਰੇ ਦੁਆਰਾ 0.25mm ਜਾਲ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਮਿਆਰੀ ਜਾਲ | ||
ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ
| ≤ 1000cfu/g | <10cfu/g | ਸੀਐਚਪੀ 2015 <1105>
| ||
ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਮੋਲਡ
| ≤ 100cfu/g | <10cfu/g | |||
ਈ.ਕੋਲੀ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਸੀਐਚਪੀ 2015 <1106>
| ||
ਸਿੱਟਾ
| ਐਂਟਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ
|
ਫੰਕਸ਼ਨ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 (ਕੋਬਲਾਮਿਨ) ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
1. erythropoiesis
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ (ਮੈਗਲੋਬਲਾਸਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਮਾਈਲਿਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ
- ਆਮ ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ।
4. ਊਰਜਾ metabolism
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੌਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
6. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦਾ ਸੇਵਨ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 (ਕੋਬਲਾਮਿਨ) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੋਖਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
2. ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨਾਜ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਮੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. ਨਸ਼ੇ
- ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4. ਪਸ਼ੂ ਚਾਰਾ
- ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸ਼ੂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
5. ਸ਼ਿੰਗਾਰ
- ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
6. ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ
- ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਊਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ, ਭੋਜਨ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।