ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଭିଟାମିନ୍ B6 CAS 58-56-0 ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ଲୋରିଡ୍ ପାଉଡର୍ |

ଉତ୍ପାଦ ବର୍ଣ୍ଣନା

ଭିଟାମିନ୍ ବି 6, ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍ କିମ୍ବା ନିକୋଟିନାମାଇଡ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ଜଳରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଭିଟାମିନ୍ | ଏହା ମାନବ ଶରୀରରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବାୟୋକେମିକାଲ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ B6 ବିଷୟରେ ଏଠାରେ ମ basic ଳିକ ସୂଚନା ଅଛି:

1. ରାସାୟନିକ ଗୁଣ: ଭିଟାମିନ୍ B6 ହେଉଛି ରାସାୟନିକ ନାମ 3- (ଆମିନୋମେଥାଇଲ୍) -2-ମିଥାଇଲ୍ -5- (ଫସଫେଟ୍) ପିରାଇଡାଇନ୍ ସହିତ ଏକ ଜ organic ବ ଯ ound ଗିକ | ଏହାର ରାସାୟନିକ ସଂରଚନାରେ ପିରାଇଡକ୍ସାଇନ୍ ଏବଂ ପିକୋକ୍ ଏସିଡ୍ ମୋଏଟିସ୍ ଥାଏ |

Sol। ଦ୍ରବଣ: ଭିଟାମିନ୍ B6 ଜଳରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଏବଂ ପାଣିରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୋଇପାରେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ଶରୀରରେ ଚର୍ବିରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଭିଟାମିନ୍ ପରି ଗଚ୍ଛିତ ହୋଇନଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଖାଇବା ପରେ ଶୀଘ୍ର ପରିସ୍ରାରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ | ତେଣୁ, ଆମକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ B6 ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ |

3. ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ: ଭିଟାମିନ୍ B6 ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ମାଂସ, ମାଛ, କୁକୁଡ଼ା, ଉଦ୍ଭିଦ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯେପରିକି ଡାଲି ଏବଂ ବାଦାମ, ପୁରା ଶସ୍ୟ, ପନିପରିବା (ଯେପରିକି ଆଳୁ, ଗାଜର, ଶାଗୁଣା) | ଏବଂ ଫଳଗୁଡିକ (ଯେପରିକି ବନ୍ଧାକୋବି, ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ସାଇଟ୍ରସ୍) |

4. ଶାରୀରିକ ପ୍ରଭାବ: ଭିଟାମିନ୍ B6 ମାନବ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ବାୟୋକେମିକାଲ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ | ଏହା ଅନେକ ଏନଜାଇମ୍ ପାଇଁ ଏକ କୋଫାକ୍ଟର ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ | ଏଥିସହ ଭିଟାମିନ୍ ବି 6 ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସାଧାରଣ ବିକାଶ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ, ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

5. ଦ Daily ନିକ ଆବଶ୍ୟକତା: ଭିଟାମିନ୍ B6 ର ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ବୟସ, ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ ବୟସ୍କ ପୁରୁଷମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ପାଖାପାଖି 1.3 ରୁ 1.7 ମିଗ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଏବଂ ବୟସ୍କ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ 1.2 ରୁ 1.5 ମିଗ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |