● के होलुटेन?
Lutein धेरै जैविक गतिविधिहरु संग धेरै फलफूल र तरकारीहरु मा प्राकृतिक रूप देखि उपस्थित carotenoid हो। हालैका अध्ययनहरूले देखाएको छ कि फिसेटिनले आँखाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यस लेखले संरचनात्मक विशेषताहरू, बायोसिंथेटिक मार्ग, रेटिनामा सुरक्षात्मक प्रभावहरू, र फिसेटिनको नेत्र रोगहरूको उपचारमा प्रयोगको समीक्षा गर्नेछ।
Lutein एक पहेंलो, फ्याट-घुलनशील रङक पदार्थ हो जसको आणविक संरचना हुन्छ जुन β-carotene को व्युत्पन्न हो। यसको अणुमा लामो चेन पोलिअनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिड र चक्रीय टेट्रालोन संरचना हुन्छ। फिसेटिनको आणविक संरचनाले यसलाई राम्रो एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू दिन्छ, जसले प्रभावकारी रूपमा मुक्त रेडिकलहरू स्क्याभेन्ज गर्न सक्छ र कोशिकाहरूलाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट बचाउन सक्छ।
● बायोसिंथेटिक मार्गकोलुटेन
Lutein मुख्यतया बिरुवाहरु मा प्रकाश संश्लेषण द्वारा संश्लेषित गरिन्छ। प्रकाश संश्लेषणको क्रममा, बिरुवाहरूले सूर्यको किरणलाई अवशोषित गर्दछ र यसलाई रासायनिक ऊर्जामा रूपान्तरण गर्दछ, जबकि ठूलो मात्रामा अक्सिजन उत्पादन गर्दछ। यस प्रक्रियामा, बिरुवाहरूले ठूलो मात्रामा क्यारोटीनोइडहरू उपभोग गर्न आवश्यक छ, जस्तै β-carotene र α-carotene। यी क्यारोटीनोइडहरूले अन्ततः फिसेटिन उत्पादन गर्न इन्जाइम-उत्प्रेरित प्रतिक्रियाहरूको एक श्रृंखलाबाट गुजर्छन्। त्यसकारण, फिसेटिनको जैव संश्लेषण बिरुवाको प्रकाश संश्लेषणसँग नजिकको सम्बन्ध छ।
● लाभहरूलुटेनरेटिना मा
1. एन्टिअक्सिडेन्ट प्रभाव
लुटेनमा बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् र यसले प्रभावकारी रूपमा मुक्त रेडिकलहरू हटाउन सक्छ र रेटिना कोशिकाहरूलाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट बचाउन सक्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि ल्युटिनले रेटिनल कोशिकाहरूमा अक्सिडेटिभ तनाव-सम्बन्धित प्रोटीनको स्तर कम गर्न सक्छ, जसले गर्दा रेटिनल कोशिकाहरूमा अक्सिडेटिभ तनावको क्षतिलाई कम गर्दछ।
2. विरोधी भडकाऊ प्रभाव
लुटेनमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन्, जसले भडकाऊ कारकहरूको उत्पादनलाई रोक्न र रेटिना भडकाउने प्रतिक्रियाहरू कम गर्न सक्छ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि ल्युटिनले रेटिना कोशिकाहरूमा भडकाउने कारकहरूको स्तर कम गर्न सक्छ, जसले गर्दा रेटिना भडकाउने प्रतिक्रियाहरू कम हुन्छ।
3. एन्टी-एपोप्टोटिक प्रभाव
लुटेनएन्टी-एपोप्टोटिक प्रभावहरू छन् र रेटिना कोशिकाहरूको एपोप्टोसिसलाई रोक्न सक्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि लुटेनले रेटिनल कोशिकाहरूमा एपोप्टोसिस-सम्बन्धित प्रोटीनको स्तर कम गर्न सक्छ, जसले गर्दा रेटिना कोशिकाहरूको एपोप्टोसिसलाई रोक्छ।
4. भिजुअल प्रकार्य प्रवर्द्धन गर्नुहोस्
लुटेनले भिजुअल प्रकार्यलाई बढावा दिन र दृष्टि सुधार गर्न सक्छ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि ल्युटिनले भिजुअल सिग्नल ट्रान्समिशनलाई सुधार गर्न सक्छ र ओप्टिक नर्भको कार्य बढाउन सक्छ। थप रूपमा, लुटेनले उमेर-सम्बन्धित म्याकुलर डिजेनेरेशनको जोखिमलाई पनि कम गर्न सक्छ र मोतियाबिन्द जस्ता आँखाका रोगहरूको घटनालाई रोक्न सक्छ।
● को आवेदनलुटेननेत्र रोग को उपचार मा
1. उमेर-सम्बन्धित म्याकुलर डिजेनेरेशन
उमेर-सम्बन्धित म्याकुलर डिजेनेरेसन आँखाको सामान्य रोग हो, मुख्यतया केन्द्रीय दृष्टिमा कमीले प्रकट हुन्छ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि ल्युटिनले उमेर-सम्बन्धित म्याकुलर डिजेनेरेशनको जोखिम कम गर्न र बिरामीको दृष्टि सुधार गर्न सक्छ।
2. मोतियाबिंद
मोतियाबिन्द एक साधारण आँखा रोग हो, मुख्य रूप लेन्स अस्पष्टता द्वारा प्रकट। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि ल्युटिनले मोतियाबिंदको जोखिम कम गर्न सक्छ र मोतियाबिंदको विकासलाई ढिलाइ गर्न सक्छ।
3. ग्लूकोमा
ग्लुकोमा आँखाको सामान्य रोग हो, मुख्यतया इन्ट्राओकुलर प्रेसर बढेर देखापर्छ। अध्ययनले त्यो पत्ता लगाएको छluteinइन्ट्राओकुलर दबाब कम गर्न र ग्लूकोमा रोगीहरूको दृष्टि सुधार गर्न सक्छ।
4. मधुमेह रेटिनोपैथी
डायबेटिक रेटिनोप्याथी मधुमेह रोगीहरूको सामान्य जटिलताहरू मध्ये एक हो, मुख्यतया रेटिना रक्तस्राव र बहावबाट प्रकट हुन्छ। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि लुटेनले मधुमेह रेटिनोप्याथीको जोखिम कम गर्न र बिरामीको दृष्टि सुधार गर्न सक्छ।
छोटकरीमा भन्नुपर्दा, ल्युटिनमा धेरै जैविक गतिविधिहरू हुन्छन् र यसले आँखाको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। लुटेन युक्त खानेकुराहरू वा लुटेन पूरकहरू प्रयोग गरेर, मानिसहरूले आफ्नो दृष्टि सुधार गर्न र आँखा रोगहरू रोक्न र उपचार गर्न सक्छन्।
● नयाँ हरियो आपूर्तिलुटेनपाउडर/क्याप्सुल/गम्मी
पोस्ट समय: जनवरी-06-2025
