-
EGCG ဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးသုတေသနကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း- ကျန်းမာရေးအတွက် အလားအလာရှိသော တွေ့ရှိမှုများနှင့် သက်ရောက်မှုများ
လက်ဖက်စိမ်းမှာပါတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ EGCG ပုံစံနဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက် အလားအလာရှိတဲ့ ကုသမှုအသစ်တစ်ခုကို သုတေသီတွေက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ Journal of Biological Chemistry မှာ ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ EGCG ဟာ amyloid plaques များဖွဲ့စည်းခြင်းကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်တဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးပညာတွင် Squalane အတွက် အလားအလာရှိသော အသုံးပြုမှုအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဆန်းကြယ်သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတစ်ခုတွင် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် လူ့အရေပြားနှင့် ငါးမန်းအသည်းဆီတွင် တွေ့ရသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော squalane အတွက် အလားအလာရှိသော အသုံးပြုမှုအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Squalane သည် ၎င်း၏ အစိုဓာတ်ထိန်းဂုဏ်သတ္တိအတွက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များတွင် ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်း မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်အရ ၎င်း၏...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Quercetin- သိပ္ပံသုတေသန၏ အလေးပေးမှုတွင် အလားအလာရှိသော ဒြပ်ပေါင်း
မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုက သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစေ့အဆန်များတွင် တွေ့ရသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် quercetin ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ထိပ်တန်းတက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့က ပြုလုပ်သော လေ့လာမှုတွင် quercetin သည် အစွမ်းထက်သော အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ပါ၀င်ကြောင်း ဖော်ထုတ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
"နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသနသတင်းများ- အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ရာတွင် Fisetin ၏ အလားအလာကောင်းများ"
သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံတွင် တွေ့ရသော သဘာဝ ဖလေဗိုနွိုက် Fisetin သည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် သိပ္ပံပညာအသိုင်းအဝိုင်းတွင် အာရုံစိုက်မှုရရှိလာခဲ့သည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ fisetin သည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Oleuropein နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာ- ၎င်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အလားအလာရှိသော အသုံးချမှုများကို စူးစမ်းခြင်း။
မကြာသေးမီက သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတစ်ခုသည် သံလွင်ရွက်နှင့် သံလွင်ဆီတွင်ပါရှိသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် oleuropein ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ထိပ်တန်းတက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့က ပြုလုပ်သော အဆိုပါလေ့လာမှုတွင် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည့် အလားအလာရှိသော တွေ့ရှိချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
S-Adenosylmethionine- ကျန်းမာရေးအတွက် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများ
S-Adenosylmethionine (SAMe) သည် ဇီဝဓာတုဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုးတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ Same သည် စိတ်ကျန်းမာရေး၊ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အဆစ်ကျန်းမာရေးအတွက် အလားအလာကောင်းများရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဒီအရောအနှောပါဝင်ပါတယ် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆယ်လူလာကျန်းမာရေးတွင် Superoxide Dismutase (SOD) ၏ အခန်းကဏ္ဍကို နားလည်ခြင်းတွင် အောင်မြင်မှု
ဆန်းကြယ်သောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွင်၊ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဆဲလ်များ၏ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် superoxide dismutase (SOD) ၏အခန်းကဏ္ဍကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများရရှိခဲ့သည်။ SOD သည် ဆဲလ်များကို oxidative stress မှ ကာကွယ်ပေးသော မရှိမဖြစ် အင်ဇိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Baicalin- သဘာဝဒြပ်ပေါင်း၏ အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Scutellaria baicalensis ၏ အမြစ်များတွင် တွေ့ရသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Baicalin သည် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် သိပ္ပံပညာအသိုင်းအဝိုင်းတွင် အာရုံစိုက်မှုရရှိလာခဲ့သည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ baicalin သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော၊ antioxidant နှင့် neuroprotective protective များပါ၀င်သည် ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Piperine ဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးသုတေသန- စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများနှင့် အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
သုတေသီများသည် အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများအတွက် အလားအလာရှိသော ကုသမှုအသစ်ကို ငရုတ်ကောင်းတွင် တွေ့ရှိရသည့် piperine ပုံစံဖြင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Journal of Agricultural and Food Chemistry တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ပိုက်ပရင်းသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို ဟန့်တားနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Crocin နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာ- ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားကို နားလည်ခြင်း။
ရွှေဝါရောင်မှ ဆင်းသက်လာသော နာမည်ကြီး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး Crocin သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရုံသာမက ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ကြောင်း သုတေသီများက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Journal of Agricultural and Food Chemistry မှာ ထုတ်ဝေတဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Crocin မှာ antioxidant ပါ၀င်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Chrysin- သိပ္ပံနယ်ပယ်တွင် အလားအလာရှိသော ဒြပ်ပေါင်း
သိပ္ပံသုတေသနနယ်ပယ်တွင် chrysin ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိနေပါသည်။ Chrysin သည် အပင်များ၊ ပျားရည် နှင့် ပရိုပိုလစ် တို့တွင် တွေ့ရသော သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော flavone ဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ chrysin တွင် Antioxidan ပါ၀င်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
5-HTP- သဘာဝ စိတ်ဓာတ်ကျဆေးအသစ်
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လူများသည် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုအာရုံစိုက်လာသည်နှင့်အမျှ စိတ်ကျရောဂါအတွက် သဘာဝကုထုံးများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆိုင်ရာ ဆေးဝါးများ၏ ကုထုံးများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လူများ ပိုမိုအာရုံစိုက်လာကြသည်။ ဤနယ်ပယ်တွင် 5-HTP ဟုခေါ်သော အရာဝတ္ထုတစ်ခုသည် အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာကို ရရှိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
