မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုက ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို အလင်းပေးခဲ့သည်။Coenzyme Q10ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ဒြပ်ပေါင်း။ Journal of the American College of Cardiology တွင် ထုတ်ဝေသော အဆိုပါ လေ့လာမှုအား တွေ့ရှိခဲ့သည်။Coenzyme Q10ဖြည့်စွက်စာသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ University of Maryland မှ သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့က ပြုလုပ်သော သုတေသနတွင် ပါဝင်သူ ၄၀၀ ကျော်ဖြင့် ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပါဝင်ခဲ့သည်။ ရလာတဲ့ ရလဒ်တွေအရ၊Coenzyme Q10ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျခြင်းနှင့် endothelial လုပ်ဆောင်မှု တိုးတက်ခြင်း အပါအဝင် နှလုံးကျန်းမာရေး၏ အဓိက လက္ခဏာများ အများအပြားတွင် တိုးတက်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်။
တန်ခိုးကဘာလဲCoenzyme Q10 ?
Coenzyme Q10ubiquinone ဟုလည်းလူသိများသော အစွမ်းထက် antioxidant သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ပြီး အချို့သော အစားအစာများတွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆယ်လူလာလုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည့် adenosine triphosphate (ATP) ထုတ်လုပ်မှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ အပြင်၊Coenzyme Q10ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်ကြောင်း ပြသထားပြီး ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေများကို ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် အလားအလာရှိသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်း ဖြစ်လာစေသည်။
ဤလေ့လာမှု၏ တွေ့ရှိချက်များသည် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ထောက်ကူပေးသည့် အထောက်အထားများ တိုးပွားလာစေသည်။Coenzyme Q10နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက် ဖြည့်စွက်စာ။ ဤသက်ရောက်မှုများဆိုင်ရာ ယန္တရားများကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနများ လိုအပ်နေသော်လည်း ရလဒ်များသည် အလားအလာရှိပြီး နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများကို အာမခံပါသည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုအဖြစ် အလားအလာရှိနေသည်။Coenzyme Q10နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအတွက် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အလားအလာရှိသော ကုထုံးဆိုင်ရာအသုံးချမှုများကို ဆက်လက်စူးစမ်းလေ့လာနေပါသည်။Coenzyme Q10၊ ခေါင်းစဉ်အား သိပ္ပံနည်းကျ တင်းကျပ်စွာ ချဉ်းကပ်ရန်နှင့် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် လုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားများကို အပြည့်အဝ နားလည်ရန် နောက်ထပ် သုတေသန ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇူလိုင်-၁၈-၂၀၂၄