● အဲဒါဘာလဲလူတင်?
Lutein သည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်သည့် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ကာရိုတင်းနွိုက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ fisetin သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း သိရသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသွင်ပြင်လက္ခဏာများ၊ biosynthetic လမ်းကြောင်း၊ မြင်လွှာအပေါ်အကာအကွယ်သက်ရောက်မှုများနှင့် fisetin ၏မျက်စိရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုမှုတို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။
Lutein သည် β-carotene ၏ ဆင်းသက်လာသော မော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံပါရှိသော အဝါရောင်၊ အဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏မော်လီကျူးတွင် Long-chain polyunsaturated fatty acid နှင့် cyclic tetralone တည်ဆောက်ပုံ ပါရှိသည်။ fisetin ၏ မော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံသည် ကောင်းမွန်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆဲလ်များကို ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
●Biosynthetic Pathway Ofလူတင်
Lutein သည် အဓိကအားဖြင့် အပင်များတွင် အလင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းသည်။ photosynthesis ကာလအတွင်း အပင်များသည် နေရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူပြီး အောက်ဆီဂျင် အများအပြားကို ထုတ်လွှတ်ကာ ဓာတုစွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အပင်များသည် β-carotene နှင့် α-carotene ကဲ့သို့သော carotenoids အများအပြားကို စားသုံးရန် လိုအပ်သည်။ ဤ carotenoids များသည် နောက်ဆုံးတွင် fisetin ကိုထုတ်လုပ်ရန် အင်ဇိုင်း-ဓာတ်ပြုဓာတ်ပြုတုံ့ပြန်မှု ဆက်တိုက်ကြုံတွေ့ရသည်။ ထို့ကြောင့်၊ fisetin ၏ biosynthesis သည် အပင် အလင်းပြန်ခြင်း နှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။
●အကျိုးကျေးဇူးများလူတင်Retina ပေါ်မှာ
1.Antioxidant အာနိသင်
Lutein သည် ပြင်းထန်သော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး free radical များကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး မျက်ကြည်လွှာဆဲလ်များကို oxidative ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ Lutein သည် မြင်လွှာဆဲလ်များရှိ oxidative stress-related proteins များအဆင့်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး oxidative stress ကြောင့် အမြင်လွှာဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုများအရ သိရသည်။
2.Anti-Inflammatory Effect ၊
Lutein သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ ထုတ်လုပ်မှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး အမြင်လွှာရောင်ရမ်းမှု တုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ Lutein သည် မျက်စိအတွင်းပိုင်းဆဲလ်များ၏ ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး အမြင်လွှာရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
3.Anti-Apoptotic Effect
လူတင်apoptotic ဆန့်ကျင်အာနိသင်ရှိပြီး အမြင်လွှာဆဲလ်များ၏ apoptosis ကို ဟန့်တားနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ လူတင်သည် အမြင်လွှာဆဲလ်များရှိ apoptosis နှင့်ဆက်စပ်သော ပရိုတင်းများအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်ကာ အမြင်လွှာဆဲလ်များ၏ apoptosis ကို ဟန့်တားနိုင်သည် ။
4. Visual Function ကိုမြှင့်တင်ပါ။
Lutein သည် အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေပြီး အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ Lutein သည် အမြင်အာရုံ ထုတ်လွှင့်မှုကို တိုးတက်စေပြီး optic nerve ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့အပြင် lutein သည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးပြီး အတွင်းတိမ်ကဲ့သို့သော မျက်စိရောဂါများ ဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
●လျှောက်လွှာလူတင်မျက်စိရောဂါများကုသရေးတွင်
1.Age-related Macular Degeneration
အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration သည် အဓိကအားဖြင့် ဗဟိုအမြင်အာရုံ ကျဆင်းခြင်းကြောင့် ထင်ရှားသော အဖြစ်များသော မျက်စိရောဂါဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရ လူတင်သည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး လူနာများ၏ အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
2.Cataract
အတွင်းတိမ်သည် အဓိကအားဖြင့် မှန်ဘီလူး အလင်းပိတ်ခြင်းကြောင့် ထင်ရှားသော အဖြစ်များသော မျက်စိရောဂါ ဖြစ်သည်။ Lutein သည် အတွင်းတိမ်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အတွင်းတိမ်ဖြစ်ပေါ်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
၃။ရေတိမ်
Glaucoma သည် အများအားဖြင့် မျက်စိအတွင်းပိုင်း ဖိအား တိုးလာခြင်းကြောင့် အဓိကအားဖြင့် ထင်ရှားသော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။လူတင်းအတွင်းခံဖိအားကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ရေတိမ်လူနာများ၏ အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
4.Diabetic Retinopathy
Diabetic retinopathy သည် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ၏ အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် မျက်စိတွင် သွေးယိုခြင်း နှင့် exudation ကြောင့်ဖြစ်သည်။ Lutein သည် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး လူနာများ၏ အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် လူတင်းသည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်ပြီး မျက်စိကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ Lutein ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ဖြည့်စွက်ခြင်း သို့မဟုတ် လူလူတင်း ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေပြီး မျက်စိရောဂါများကို ကာကွယ်ကုသပေးနိုင်ပါသည်။
●NEWGREEN ထောက်ပံ့မှုလူတင်အမှုန့်/ဆေးတောင့်/Gummies
စာတိုက်အချိန်- Jan-06-2025