Lactobacillus Plantarum ၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေခြင်း။

အလားအလာကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း။Lactobacillus Plantarum:

အနီးပတ်ဝန်းကျင်တွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော နေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။Lactobacillus plantarumဒါဟာ အစာအိမ်ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လေ့လာမှုများအရ ဤပရိုဘိုင်အိုတစ်မျိုးကွဲသည် အစာခြေခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများ၏ ကျန်းမာသောဟန်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။ ထို့ အပြင်၊Lactobacillus plantarumကျန်းမာသော အူလမ်းကြောင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အူအတွင်းရှိ short-chain fatty acids များ ထုတ်လုပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့အပြင်၊Lactobacillus plantarumခုခံအားစနစ် ပံ့ပိုးမှုတို့နှင့်လည်း ချိတ်ဆက်ထားသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ဤပရိုဘိုင်အိုတစ်မျိုးကွဲသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး အချို့သောရောဂါပိုးများနှင့် ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ထိုမျှသာမက၊Lactobacillus plantarumခန္ဓာကိုယ်ကို ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှုနှင့် free radical ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်း ပြသထားသည်။

ထိုမျှသာမက၊Lactobacillus plantarumစိတ်ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် ကတိပေးထားသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများက ဤပရိုဘိုင်အိုတစ်မျိုးကွဲသည် စိတ်ခံစားချက်နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြခဲ့သည်။ အစာအိမ်-ဦးနှောက်ချိတ်ဆက်မှုသည် သုတေသန၏ ကြီးထွားလာနေသော နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အလားအလာရှိသော အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည်။Lactobacillus plantarumစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် နောက်ထပ် ရှာဖွေရေး အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။