Faedah Ashwagandha – Meningkatkan Otak, Penggalak Stamina, Memperbaiki Tidur dan Banyak Lagi

●Apakah Faedah KesihatanAshwagandha?
1.Anti-Kanser
Pada masa ini, telah disahkan bahawa ekstrak Ashwagandha mempunyai 5 mekanisme untuk membunuh sel kanser, mengaktifkan gen penindas tumor p53, meningkatkan faktor perangsang koloni, merangsang laluan kematian sel kanser, merangsang laluan apoptosis sel kanser, dan mengawal G2- M kerosakan DNA;

2.Perlindungan saraf
Ekstrak Ashwagandha boleh menghalang kesan toksik scopolamine dalam neuron dan sel glial; meningkatkan aktiviti antioksidan otak; dan mengurangkan kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh streptozotocin;

Dalam eksperimen tekanan, ia juga didapati bahawaAshwagandhaekstrak boleh menggalakkan pertumbuhan akson sel neuroblastoma manusia, menggalakkan pemulihan dan penjanaan semula akson dan dendrit dalam korteks serebrum dengan mengeluarkan protein β-amyloid (selain itu, protein β-amyloid pada masa ini dianggap sebagai molekul pusat pada permulaan penyakit Alzheimer);

3.Mekanisme Anti-Diabetes
Pada masa ini, nampaknya kesan hipoglikemik Ashwagandha hampir setanding dengan ubat hipoglikemik (glibenclamide). Ashwagandha boleh mengurangkan indeks sensitiviti insulin tikus dan mengurangkan rintangan insulin. Ia boleh menggalakkan pengambilan glukosa oleh tubul otot rangka dan adiposit, dengan itu mengurangkan gula darah.

4. Antibakteria
Ashwagandhaekstrak mempunyai kesan perencatan yang ketara pada bakteria Gram-positif, termasuk Staphylococcus dan Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa, dan Klebsiella pneumoniae. Selain itu, Ashwagandha juga telah terbukti mempunyai kesan menghalang kulat, termasuk Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum, dan Fusarium verticillium, melalui percambahan spora dan pertumbuhan hifa. Jadi Ashwagandha pada masa ini nampaknya mempunyai daya tahan terhadap bakteria, kulat, dan protozoa.

5. Perlindungan Kardiovaskular
Ashwagandhaekstrak boleh mengaktifkan faktor nuklear faktor berkaitan erythroid 2 (Nrf2), mengaktifkan enzim detoksifikasi fasa II, dan membatalkan apoptosis sel yang disebabkan oleh Nrf2. Pada masa yang sama, Ashwagandha juga boleh meningkatkan fungsi hematopoietik. Melalui rawatan pencegahannya, ia boleh memulakan semula pengoksidaan/antioksidan miokardium badan dan menggalakkan keseimbangan dua sistem apoptosis sel/apoptosis anti-sel. Ia juga telah didapati bahawa ashwagandha juga boleh mengawal kardiotoksisiti yang disebabkan oleh doxorubicin.

6. Melegakan Tekanan
Ashwagandha boleh melegakan sel T dan mengawal selia sitokin Th1 yang disebabkan oleh tekanan. Dalam ujian klinikal manusia, telah disahkan bahawa ia boleh mengurangkan hormon kortisol tanpa sebarang kesan sampingan. Kompleks pelbagai herba yang dipanggil EuMil (termasuk ashwagandha) boleh meningkatkan penghantar monoamine dalam otak. Ia juga boleh melegakan intoleransi glukosa dan disfungsi seksual lelaki yang disebabkan oleh tekanan.

7.Anti-Radang
Pada masa ini dipercayai bahawaashwagandhaekstrak akar mempunyai kesan perencatan langsung pada penanda keradangan termasuk faktor nekrosis tumor (TNF-α), nitrik oksida (NO), spesies oksigen reaktif (ROS), faktor nuklear (NFк-b), dan interleukin (IL-8&1β). Pada masa yang sama, ia boleh melemahkan kinase terkawal ekstraselular ERK-12, fosforilasi protein p38 yang disebabkan oleh phorbol myristate acetate (PMA), dan kinase terminal amino C-Jun.

8.Meningkatkan Fungsi Seksual Lelaki/Wanita
Satu kertas kerja yang diterbitkan dalam "BioMed research international" (IF3.411/Q3) pada 2015 mengkaji kesan ashwagandha pada fungsi seksual wanita. Kesimpulannya menyokong bahawa ekstrak ashwagandha boleh digunakan untuk merawat disfungsi seksual wanita, yang selamat dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Ashwagandha boleh meningkatkan kepekatan dan aktiviti sperma lelaki, meningkatkan testosteron, hormon luteinizing, hormon perangsang folikel, dan mempunyai kesan positif pada pelbagai penanda oksidatif dan penanda antioksidan.