जिन्कगो बिलोबा अर्कचे विश्वकोश ज्ञान

काय आहेजिन्कगो बिलोबा अर्क?

जिन्कगो बिलोबा अर्क जिन्कगो बिलोबा झाडाच्या पानांपासून तयार केला गेला आहे, जो सर्वात जुन्या सजीव झाडाच्या प्रजातींपैकी एक आहे. हे शतकानुशतके पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये वापरले जात आहे आणि आता सामान्यत: आहारातील परिशिष्ट म्हणून आणि काही स्किनकेअर उत्पादनांमध्ये वापरले जाते.

जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रॅक्ट (जीबीई) जिन्कगो बिलोबामधून काढलेल्या प्रभावी पदार्थाचा संदर्भ देते, ज्यामध्ये जिन्कगो टोटल फ्लेव्होनॉइड्स, जिन्कगो बिलोबोलाइड्स आणि इतर पदार्थ असतात. हे रक्तवाहिन्या विघटित करू शकते, रक्तवहिन्यासंबंधी एंडोथेलियल टिशूचे संरक्षण करू शकते, रक्त लिपिड्सचे नियमन करू शकते, कमी घनतेचे लिपोप्रोटीन संरक्षित करू शकते, पीएएफ (प्लेटलेट सक्रिय घटक) प्रतिबंधित करू शकते, थ्रोम्बोसिस प्रतिबंधित करते आणि मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकू शकते.

जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रॅक्टमध्ये अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असल्याचे मानले जाते आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करू शकते. स्किनकेअरमध्ये, त्वचेला पर्यावरणीय ताणतणावांपासून वाचविण्याच्या आणि त्वचेच्या एकूण आरोग्यास समर्थन देण्याच्या संभाव्यतेसाठी बर्‍याचदा समाविष्ट केले जाते.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रॅक्टचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला जात असताना, स्किनकेअर उत्पादनांमधील त्याची विशिष्ट कार्यक्षमता आणि सुरक्षितता बदलू शकते आणि वैयक्तिकृत सल्ल्यासाठी त्वचारोग तज्ञ किंवा स्किनकेअर व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे चांगले.

मुख्य घटकजिन्कगो बिलोबा अर्क

जिन्कगो बिलोबामध्ये विस्तृत जैविक क्रियाकलाप आहेत, ज्यामध्ये फ्लेव्होनॉइड्स, टर्पेन्स, पॉलिसेकेराइड्स, फिनोल्स, सेंद्रिय ids सिडस्, अल्कलॉइड्स, अमीनो ids सिडस्, स्टिरॉइड्स, ट्रेस घटक इत्यादी विविध प्रकारचे रासायनिक घटक आहेत. त्यापैकी, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई, कॅरोटीन, कॅल्शियम, फॉस्फरस, बोरॉन, सेलेनियम आणि इतर खनिज घटकांची सामग्री देखील खूप समृद्ध आहे, परंतु सर्वात महत्वाचे औषधी मूल्य घटक फ्लेव्होनॉइड्स आणि टेर्पेनोइड्स आहेत. फ्लेव्होनॉइड्स आणि टेरपेनॉइड्सचे व्हॅसोडिलेशन आणि अँटीऑक्सिडेशन सारखे बरेच प्रभाव आहेत

काय आहेजिन्कगो बिलोबा अर्कसाठी वापरले?

जिन्कगो बिलोबा अर्क विविध हेतूंसाठी वापरला जातो, यासह:

1. संज्ञानात्मक कार्य: हे सहसा संज्ञानात्मक कार्य आणि स्मृतीस समर्थन देण्यासाठी आहारातील परिशिष्ट म्हणून वापरले जाते.

२. अभिसरण: जिन्कगो बिलोबा अर्क हे रक्त परिसंचरण सुधारते असे मानले जाते आणि कधीकधी थंड हात आणि पाय यासारख्या खराब अभिसरणांशी संबंधित लक्षणे कमी करण्यासाठी वापरली जाते.

3. अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म: त्याच्या संभाव्य अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांसाठी त्याचे मूल्य आहे, जे पेशींना मुक्त रॅडिकल्समुळे होणार्‍या ऑक्सिडेटिव्ह नुकसानापासून संरक्षण करण्यास मदत करू शकते.

4. डोळ्याचे आरोग्य: काही लोक डोळ्याच्या आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी जिन्कगो बिलोबा अर्क वापरतात आणि वय-संबंधित मॅक्युलर डीजेनेरेशन आणि काचबिंदूची लक्षणे कमी करतात.

5. त्वचेचे आरोग्य: स्किनकेअर उत्पादनांमध्ये, जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रॅक्टचा उपयोग त्वचेला पर्यावरणीय ताणतणावांपासून वाचवण्यासाठी आणि त्वचेच्या एकूण आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी वापरला जातो.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की जिन्कगो बिलोबा एक्सट्रॅक्टचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला जात असताना, विविध अनुप्रयोगांमधील त्याची विशिष्ट कार्यक्षमता आणि सुरक्षितता बदलू शकते आणि वैयक्तिकृत सल्ल्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे चांगले.

जिन्कगो बिलोबाची नकारात्मक बाजू काय आहे?

चा वापरजिन्कगो बिलोबा अर्ककाही संभाव्य उतार आणि विचार असू शकतात:

१. रक्त पातळ करणे: जिन्कगो बिलोबा मध्ये रक्त-पातळ गुणधर्म असू शकतात, ज्यामुळे रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो, विशेषत: रक्त-पातळ औषधांच्या संयोजनात किंवा शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी. जिन्कगो बिलोबा वापरण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर आपण इतर औषधे घेत असाल तर.

२. Gic लर्जीक प्रतिक्रिया: काही व्यक्तींना जिन्कगो बिलोबावर एलर्जीक प्रतिक्रिया येऊ शकतात, ज्यामुळे त्वचेची प्रतिक्रिया, डोकेदुखी किंवा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील गडबड यासारख्या लक्षणे उद्भवू शकतात.

3. औषधांसह परस्परसंवाद: जिन्कगो बिलोबा रक्त पातळ, प्रतिरोधक आणि काही जप्ती औषधांसह काही औषधांसह संवाद साधू शकतात. आपण काही औषधे घेत असल्यास हेल्थकेअर प्रदात्याशी त्याच्या वापराबद्दल चर्चा करणे महत्वाचे आहे.

4. सुरक्षिततेच्या चिंता: चक्कर येणे, डोकेदुखी आणि पाचक समस्यांसह जिन्कगो बिलोबाशी संबंधित प्रतिकूल परिणामाचे अहवाल आले आहेत. दीर्घकालीन सुरक्षा आणि जिन्कगो बिलोबाच्या संभाव्य दुष्परिणामांचा अद्याप अभ्यास केला जात आहे.

कोणत्याही परिशिष्ट किंवा हर्बल अर्क प्रमाणेच, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनाखाली जिन्कगो बिलोबा वापरणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर आपल्याकडे काही मूलभूत आरोग्याची परिस्थिती असेल किंवा इतर औषधे घेत असाल तर.

घेणे सुरक्षित आहे का?जिन्कगो बिलोबादररोज?

दररोज जिन्कगो बिलोबा घेण्याची सुरक्षा ही चालू असलेल्या संशोधन आणि वैयक्तिक भिन्नतेची बाब आहे. काही लोक प्रतिकूल परिणाम न घेता दररोज जिन्कगो बिलोबा घेऊ शकतात, परंतु पुढील गोष्टींचा विचार करणे महत्वाचे आहे:

१. आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या: जिन्कगो बिलोबाची दैनंदिन पथ्ये सुरू करण्यापूर्वी, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे महत्त्वपूर्ण आहे, विशेषत: जर आपल्याकडे काही मूलभूत आरोग्याची परिस्थिती असेल किंवा इतर औषधे घेत असाल तर. ते आपल्या विशिष्ट आरोग्याची स्थिती आणि इतर औषधांसह संभाव्य परस्परसंवादावर आधारित वैयक्तिकृत सल्ला प्रदान करू शकतात.

२. संभाव्य जोखीम: काही व्यक्तींना जिन्कगो बिलोबावर दुष्परिणाम किंवा प्रतिकूल प्रतिक्रिया येऊ शकतात, विशेषत: जेव्हा उच्च डोसमध्ये किंवा इतर औषधांच्या संयोजनात घेतले जाते. यात लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील त्रास, डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि gic लर्जीक प्रतिक्रियांचा समावेश असू शकतो.

. रक्तस्त्राव विकार किंवा अपस्मार यासारख्या विशिष्ट आरोग्याच्या समस्या असलेल्या लोकांना जिन्कगो बिलोबा टाळण्याची किंवा जवळच्या वैद्यकीय देखरेखीखाली वापरण्याची आवश्यकता असू शकते.

थोडक्यात, जिन्कगो बिलोबाला दररोज घेण्याची सुरक्षा वैयक्तिक आरोग्याच्या परिस्थितीवर अवलंबून असते आणि दररोजच्या वापराची योग्यता निश्चित करण्यासाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांकडून मार्गदर्शन करणे महत्वाचे आहे.

जिन्कगो बिलोबा कोण वापरू शकत नाही?

जिन्कगो बिलोबा प्रत्येकासाठी योग्य असू शकत नाही आणि विशिष्ट व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा त्याचा वापर टाळला पाहिजे. ज्यांनी सावध असले पाहिजे किंवा जिन्कगो बिलोबा वापरणे टाळले पाहिजे:

१. रक्तस्त्राव विकार असलेल्या व्यक्ती: जिन्कगो बिलोबाकडे रक्त-पातळ गुणधर्म असू शकतात, म्हणून रक्तस्त्राव होणा disorders ्या व्यक्ती किंवा रक्त-पातळ औषधे घेतलेल्या व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा रक्तस्त्राव होण्याच्या संभाव्य वाढीच्या जोखमीमुळे जिन्कगो बिलोबा टाळला पाहिजे.

२. गर्भवती किंवा स्तनपान करणार्‍या महिला: गर्भवती किंवा स्तनपान करणा women ्या महिलांसाठी जिन्कगो बिलोबाची सुरक्षा स्थापन केली गेली नाही आणि म्हणूनच या काळात त्याचा वापर टाळण्याची सहसा शिफारस केली जाते.

3. जप्ती विकार असलेल्या व्यक्ती: जिन्कगो बिलोबा जप्तीचा उंबरठा कमी करू शकतो, म्हणून जप्ती किंवा अपस्मार इतिहासाच्या व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा त्याचा वापर टाळला पाहिजे.

4. gic लर्जीक प्रतिक्रिया: ज्यांना जिन्कगो बिलोबा किंवा संबंधित वनस्पतींना gies लर्जी माहित आहे अशा व्यक्तींनी एलर्जीच्या प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी त्याचा वापर टाळला पाहिजे.

कोणत्याही परिशिष्टाप्रमाणेच, जिन्कगो बिलोबा वापरण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे, विशेषत: आपल्याकडे आरोग्याच्या काही मूलभूत परिस्थिती असल्यास किंवा इतर औषधे घेत असाल तर.

जिन्कगो बरोबर कोणते पूरक आहार घेतले जाऊ नये?

जिन्कगो बिलोबा काही पूरक आहार आणि औषधांशी संवाद साधू शकतो आणि खालील गोष्टी एकत्रित करताना सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे:

१. रक्त-पातळ पूरक आहार: जिन्कगो बिलोबाकडे रक्त-पातळ गुणधर्म असू शकतात, म्हणून फिश ऑइल, लसूण किंवा व्हिटॅमिन ई सारख्या रक्त-पातळ प्रभाव असलेल्या इतर पूरक आहार घेताना सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे.

२. अँटीडिप्रेससंट्स: जिन्कगो बिलोबा काही विशिष्ट प्रतिरोधक औषधांशी संवाद साधू शकतो, जसे की निवडक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआय) किंवा मोनोमाइन ऑक्सिडेस इनहिबिटर (एमएओआयएस). जिन्कगो बिलोबाला अँटीडिप्रेससंट्ससह एकत्र करण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

3. जप्तीविरोधी औषधे: जिन्कगो बिलोबा काही जप्तीविरोधी औषधांशी संवाद साधू शकतात, संभाव्यत: त्यांच्या प्रभावीतेवर परिणाम करतात. जर आपण जप्तीविरोधी औषधे घेत असाल तर जिन्कगो बिलोबाच्या वापराबद्दल आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा करणे महत्वाचे आहे.

4. मधुमेहाची औषधे: जिन्कगो बिलोबा रक्तातील साखरेच्या पातळीवर परिणाम करू शकते, म्हणून जर आपण मधुमेहाची औषधे घेत असाल तर रक्तातील साखरेचे बारकाईने निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. मधुमेहाच्या औषधांसह जिन्कगो बिलोबा एकत्र करण्यापूर्वी हेल्थकेअर व्यावसायिकांचा सल्ला घेणे सल्ला दिला जातो.

सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी आणि संभाव्य संवाद टाळण्यासाठी जिन्कगो बिलोबाला इतर कोणत्याही पूरक आहार किंवा औषधांसह एकत्रित करण्यापूर्वी आरोग्य सेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे महत्त्वपूर्ण आहे.