अश्वगंधाचे फायदे - मेंदू, तग धरण्याची क्षमता बूस्टर, झोप सुधारित करा आणि बरेच काही

Health आरोग्यासाठी काय फायदे आहेतअश्वगंधा?
1. अंटी-कर्करोग
सध्या, याची पुष्टी केली गेली आहे की अश्वगागंधाच्या अर्कात कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी, पी 53 ट्यूमर सप्रेसर जनुक सक्रिय करणे, कॉलनी उत्तेजक घटक वाढविणे, कर्करोगाच्या पेशींच्या मृत्यूच्या मार्गास उत्तेजन देणे, कर्करोगाच्या पेशींच्या मृत्यूच्या मार्गास उत्तेजन देणे आणि जी 2-एम डीएनए नुकसानीचे नियमन करणे आहे;

2. न्यूरोप्रोटेक्शन
अश्वगंधा अर्क न्यूरॉन्स आणि ग्लिअल पेशींमध्ये स्कोपोलामाइनच्या विषारी प्रभावांना प्रतिबंधित करू शकतो; मेंदूत अँटीऑक्सिडेंट क्रियाकलाप वाढवा; आणि स्ट्रेप्टोझोटोसिन-प्रेरित ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान कमी करा;

तणाव प्रयोगांमध्ये असेही आढळले कीअश्वगंधाअर्क मानवी न्यूरोब्लास्टोमा पेशींच्या अक्षीय वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकतो, सेरेब्रल कॉर्टेक्समधील अक्ष आणि डेन्ड्राइट्सच्या पुनर्प्राप्ती आणि पुनरुत्पादनास प्रोत्साहित करू शकतो β- y मायलोइड प्रोटीन (याव्यतिरिक्त, β- अ‍ॅमायलोइड प्रोटीन सध्या अल्झाइमर रोगाच्या प्रारंभामध्ये मध्यवर्ती रेणू मानला जातो);

3.अन्टी-डायबेट्स यंत्रणा
सध्या असे दिसते आहे की अश्वगंधाचा हायपोग्लाइसेमिक प्रभाव हा हायपोग्लिसेमिक ड्रग्स (ग्लिबेनक्लेमाइड) च्या तुलनेत जवळजवळ तुलनात्मक आहे. अश्वगंधा उंदरांचा इंसुलिन संवेदनशीलता निर्देशांक कमी करू शकतो आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार कमी करू शकतो. हे स्केलेटल स्नायू नळी आणि ip डिपोसाइट्सद्वारे ग्लूकोजच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकते, ज्यामुळे रक्तातील साखर कमी होते.

4. antibacterial
अश्वगंधास्टेफिलोकोकस आणि एंटरोकोकस, एशेरिचिया कोलाई, साल्मोनेला टायफी, प्रोटीस मिराबॅबॅक्टर, सिट्रोबॅक्टर फ्रेंडी, स्यूडोमोनस एरुगिनोसा आणि क्लेबिसीला न्यूमोनिया यासह ग्रॅम-पॉझिटिव्ह बॅक्टेरियांवर अर्कचा महत्त्वपूर्ण प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे. याव्यतिरिक्त, अश्वगंधाचा एस्परगिलस फ्लेव्हस, फ्यूझेरियम ऑक्सिस्पोरम आणि फ्यूझेरियम व्हर्टिसिलियम, बीजाणू उगवण आणि हायफाइच्या वाढीसह बुरशीवर देखील निरोधक प्रभाव असल्याचे दर्शविले गेले आहे. म्हणून अश्वगंधाला सध्या बॅक्टेरिया, बुरशी आणि प्रोटोझोआचा प्रतिकार आहे असे दिसते.

5. कार्डिओव्हस्क्युलर संरक्षण
अश्वगंधाएक्सट्रॅक्ट अणु घटक एरिथ्रोइड-संबंधित फॅक्टर 2 (एनआरएफ 2) सक्रिय करू शकतो, फेज II डिटॉक्सिफिकेशन एंजाइम सक्रिय करू शकतो आणि एनआरएफ 2 द्वारे उद्भवलेला सेल op प्टोसिस रद्द करू शकतो. त्याच वेळी, अश्वगंध हेमॅटोपोएटिक फंक्शन देखील सुधारू शकतो. त्याच्या प्रतिबंधात्मक उपचारांद्वारे, ते शरीराचे मायोकार्डियल ऑक्सिडेशन/अँटीऑक्सिडेशन पुन्हा सुरू करू शकते आणि सेल op प्टोसिस/अँटी-सेल op प्टोसिसच्या दोन प्रणालींच्या संतुलनास प्रोत्साहित करू शकते. असेही आढळले आहे की अश्वगंधा डॉक्सोर्यूबिसिनमुळे होणार्‍या कार्डिओटॉक्सिसिटीचे नियमन देखील करू शकते.

6. ताणतणाव
अश्वगंधा टी पेशी दूर करू शकते आणि तणावामुळे उद्भवलेल्या थ 1 साइटोकिन्सचे अपग्रेड करू शकते. मानवी क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये, याची पुष्टी केली गेली आहे की ते कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय कॉर्टिसोल हार्मोन्स कमी करू शकते. इमिल (अश्वगंधासह) नावाचे बहु-हर्बल कॉम्प्लेक्स मेंदूत मोनोमाइन ट्रान्समीटर सुधारू शकते. हे तणावामुळे उद्भवणार्‍या ग्लूकोज असहिष्णुता आणि पुरुष लैंगिक बिघडलेले कार्य कमी करू शकते.

7.अन्टी-इंफ्लेमेटरी
सध्या असा विश्वास आहेअश्वगंधाट्यूमर नेक्रोसिस फॅक्टर (टीएनएफ- α), नायट्रिक ऑक्साईड (एनओ), रि tive क्टिव्ह ऑक्सिजन प्रजाती (आरओएस), विभक्त घटक (एनएफए-बी) आणि इंटरलेयूकिन (आयएल -8 आणि 1β) यासह दाहक मार्करवर रूट अर्कचा थेट प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे. त्याच वेळी, हे फोरबोल मायरिस्टेट एसीटेट (पीएमए) आणि सी-जून अमीनो-टर्मिनल किनेसद्वारे प्रेरित एक्स्ट्रासेल्युलर रेग्युलेटेड किनेस ईआरके -12, पी 38 प्रोटीन फॉस्फोरिलेशन कमकुवत करू शकते.

8. नर/मादी लैंगिक कार्य
२०१ 2015 मध्ये "बायोमेड रिसर्च इंटरनॅशनल" (आयएफ .4..4११/क्यू)) मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका पेपरमध्ये महिला लैंगिक कार्यावर अश्वगंधाच्या परिणामाचा अभ्यास केला गेला. निष्कर्ष समर्थन देतो की अश्वगंधा अर्कचा वापर मादी लैंगिक बिघडलेल्या कार्यासाठी केला जाऊ शकतो, जो सुरक्षित आहे आणि त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

अश्वगंधा पुरुष शुक्राणूंची एकाग्रता आणि क्रियाकलाप वाढवू शकतात, टेस्टोस्टेरॉन वाढवू शकतात, ल्यूटेनिझिंग हार्मोन, फॉलिकल-उत्तेजक संप्रेरक वाढवू शकतात आणि विविध ऑक्सिडेटिव्ह मार्कर आणि अँटीऑक्सिडेंट मार्करवर सकारात्मक परिणाम करू शकतात.