न्यूग्रीन पुरवठा जीवनसत्त्वे B7 बायोटिन पुरवणी किंमत

बायोटिन, ज्याला व्हिटॅमिन एच किंवा व्हिटॅमिन बी 7 असेही म्हणतात, हे पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे जे मानवी आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. बायोटिन मानवी शरीरातील विविध चयापचय प्रक्रियांमध्ये सामील आहे, ज्यामध्ये ग्लुकोज, चरबी आणि प्रथिने चयापचय समाविष्ट आहे आणि पेशींच्या वाढीवर, त्वचा, मज्जासंस्था आणि पाचन तंत्राच्या आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

बायोटिनच्या मुख्य कार्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1.पेशी चयापचय वाढवा: बायोटिन ग्लुकोजच्या चयापचय प्रक्रियेत भाग घेते, पेशींना ऊर्जा मिळविण्यात आणि सामान्य चयापचय क्रियाकलाप राखण्यास मदत करते.

2.स्वस्थ त्वचा, केस आणि नखे यांना प्रोत्साहन देते: बायोटिन त्वचा, केस आणि नखे यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, त्यांची लवचिकता आणि चमक टिकवून ठेवण्यास मदत करते.

3. मज्जासंस्थेच्या कार्याला समर्थन देते: बायोटिन मज्जासंस्थेच्या सामान्य कार्यासाठी उपयुक्त आहे आणि मज्जातंतू वहन आणि तंत्रिका पेशींचे आरोग्य राखण्यास मदत करते.

४.प्रथिने संश्लेषणात सहभागी व्हा: बायोटिन प्रथिने संश्लेषण आणि पेशींच्या वाढीमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि शरीराच्या ऊतींचे आरोग्य राखण्यावर त्याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो.

बायोटिन हे यकृत, अंड्यातील पिवळ बलक, सोयाबीनचे, शेंगदाणे इत्यादी अन्नाद्वारे घेतले जाऊ शकते किंवा ते व्हिटॅमिन सप्लिमेंट्सद्वारे पुरवले जाऊ शकते. बायोटिनच्या कमतरतेमुळे त्वचेच्या समस्या, ठिसूळ केस, अशक्त मज्जासंस्थेचे कार्य आणि इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे, चांगले आरोग्य राखण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात बायोटिनचे सेवन करणे महत्त्वाचे आहे.