хуудасны толгой - 1

мэдээ

Мака хандыг хэрэглэх гарын авлага – Бэлгийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх ашиг тус

hkjsdq1

●Юу вэМакаХандлах уу?

Мака нь Перугийн уугуул нутаг юм. Түүний нийтлэг өнгө нь цайвар шар боловч улаан, нил ягаан, хөх, хар, ногоон байж болно. Хар мака нь хамгийн үр дүнтэй мака гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн боловч түүний үйлдвэрлэл маш бага байдаг. Мака нь уураг, ханаагүй тосны хүчил, витамин, түүхий эслэг болон хүний ​​биед зайлшгүй шаардлагатай төрөл бүрийн амин хүчлээр баялаг юм.

Мака ханд MacaP.E нь шар хүрэн нунтаг эм юм. Үндсэн найрлага нь амин хүчил, эрдэс цайр, таурин гэх мэт бөгөөд бөөрний дээд булчирхай, нойр булчирхай, төмсөгний үйл ажиллагааг зохицуулах, хий, цусыг сайжруулах, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах үйлчилгээтэй.

Мака ханд дахь амин хүчил, эрдэс цайр, таурин болон бусад орцууд нь ядаргаатай тэмцдэг. Өвөрмөц биоидэвхтэй бодис макаен, макамид нь эр бэлгийн эсийн тоо, идэвхийг нэмэгдүүлдэг. Макагийн янз бүрийн алкалоидууд нь гипоталамус, өнчин тархины булчирхайд үйлчилдэг бөгөөд бөөрний дээд булчирхай, нойр булчирхай, төмсөг зэрэг үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Энэ нь дааврын түвшинг тэнцвэржүүлж чаддаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд дааврын түвшинг сайжруулж, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

●Ямар давуу талтай вэ?МакаХандлах уу?

1. Биеийн хүч чадлыг нөхөх.
Мака ханд нь үржил шимгүй өндөрлөг газарт ургадаг бөгөөд илүү сайн ургахын тулд илүү их энерги шаарддаг. Өсөлтийн өвөрмөц орчинтой тул мака идэх нь биеийн хүчийг хурдан нөхөж, ядаргаа арилгах, эрч хүчийг сэргээх боломжтой;

2. Ядаргааны эсрэг.
Макаханд нь илүү их төмөр, уураг, амин хүчил, эрдэс бодис, түүнчлэн цайр, таурин болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байдаг нь ядаргаа тайлах, булчингийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, спортын ядаргааг эсэргүүцэх, дархлааг сайжруулах, бэхжүүлэх, бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай. өвчинтэй тэмцэх чадвар;

3. Унтлыг сайжруулах.
Мака ханд нь стрессээс үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн өвчнийг үр дүнтэй сайжруулдаг; Перу улсад орон нутгийн мака Мака нь стресс тайлах, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах байгалийн гаралтай ургамал гэж тооцогддог. Нойргүйдэл, мөрөөдлийн эсрэг сайн бүтээгдэхүүн юм.

4. Эр бэлгийн эсийн тоо, идэвхийг нэмэгдүүлэх.
Макаханд нь байгалийн өвс, модлог ургамлын шим тэжээл, түүнчлэн баялаг амин хүчил, полисахарид, эрдэс бодис агуулдаг. Түүний өвөрмөц биоидэвхтэй бодис болох макаен, макамид нь бэлгийн сулрал, эрт үрийн шингэний шинж тэмдгийг сайжруулахад тустай.

5.Цэвэршилтийн сөрөг урвалыг эсэргүүцэх.
Макагийн төрөл бүрийн алкалоидууд нь бөөрний дээд булчирхай, нойр булчирхай, өндгөвч гэх мэт үйл ажиллагааг зохицуулж, биеийн дааврын түвшинг тэнцвэржүүлдэг; баялаг таурин, уураг гэх мэт нь физиологийн үйл ажиллагааг зохицуулж, сэргээж, хий болон цусыг сайжруулж, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах чадвартай. Энэ нь эмэгтэй эстрогений шүүрлийг дэмжиж, цэвэршилтийн хам шинжийн эсрэг тэмцдэг.

6. Ой тогтоолтыг сайжруулна. Мака ханд нь оюун ухааныг тунгалаг, уян хатан болгож, ажлын үр ашгийг дээшлүүлж, хоол идсэний дараа оюутнуудад тусалдаг

hkjsdq2

●Хэрхэн ашиглахМака ?

1. Хоолны дэглэмдээ нэмээрэй:

Сүүти ба жүүс:Шим тэжээл, амтыг нэмэхийн тулд смүүти эсвэл жүүсэндээ 1-2 хоолны халбага мака нунтаг нэмнэ.

Овъёос ба үр тариа:Хоол тэжээлийн үнэ цэнийг нэмэгдүүлэхийн тулд өглөөний цайгаа овъёос, үр тариа эсвэл тараг дээрээ мака нунтаг нэмнэ.

гурилан бүтээгдэхүүн:Мака нунтагыг талх, жигнэмэг, бялуу, маффиныг жигнэх үед нэмж амт, тэжээллэг болгодог.
Ундаа хийх:

Халуун ундаа:Нэмэхмаканунтаг халуун ус, сүү, кофе эсвэл ургамлын сүүнд хийж, сайтар хутгаад ууна. Та өөрийн амтанд нийцүүлэн зөгийн бал эсвэл халуун ногоо (шанцай гэх мэт) нэмж болно.

Хүйтэн ундаа:Мака нунтагыг мөстэй ус эсвэл мөстэй сүүтэй хольж, сэрүүн хүйтэн ундаа хийж болно.

2. Нэмэлт болгон:

Капсул эсвэл шахмал:Хэрэв та мака нунтаг амтанд дургүй бол мака капсул эсвэл шахмалыг сонгон бүтээгдэхүүний зааварт заасан тунгийн дагуу ууж болно.

3. Туныг анхаарна уу:
Өдөрт 1-3 хоолны халбага (ойролцоогоор 5-15 грамм) мака нунтаг хэрэглэхийг зөвлөдөг. Үүнийг анх удаа хэрэглэхдээ бага тунгаар эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлж, биеийн хариу үйлдлийг ажиглаж болно.

●NEWGREEN нийлүүлэлтМакаНунтаг/Капсул/Гамми ханд

hkjsdq4
hkjsdq3

Шуудангийн цаг: 2024 оны 11-р сарын 13-ны хооронд