Юу вэХондроитин сульфат ?
Хондроитин сульфат (CS) нь уурагтай ковалент байдлаар холбогдож протеогликан үүсгэдэг гликозаминогликаны нэг төрөл юм. Хондроитин сульфат нь амьтны эд эсийн гаднах матриц болон эсийн гадаргууд өргөн тархсан байдаг. Элсэн чихрийн гинжин хэлхээ нь ээлжлэн глюкуроны хүчил ба N-ацетилгалактозамин полимеруудаас бүрдэх ба элсэн чихэртэй төстэй холбоосоор дамжуулан үндсэн уургийн сериний үлдэгдэлтэй холбогддог.
Хондроитин сульфат нь холбогч эд дэх эсийн гаднах матрицын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Хондроитин сульфат нь арьс, яс, мөгөөрс, шөрмөс, шөрмөс зэрэгт агуулагддаг. Мөгөөрсний эд дэх хондроитин сульфат нь мөгөөрсийг механик шахалтыг эсэргүүцэх чадвартай болгодог.
Хондроитин сульфат нь түгээмэл хүнсний нэмэлт тэжээл юм. Хондроитин сульфатын хэрэглээ нь остеоартритийг арилгахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэХондроитин сульфат ?
Хондроитин сульфат нь амьтны эд эсээс гаргаж авсан хүчиллэг мукополисахарид юм. Энэ нь хүний биед янз бүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
1. Мөгөөрсний хамгаалалт: Хондроитин сульфат нь хондроцит үүсэх, хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь мөгөөрсний матрицыг бий болгоход хондроцитуудыг өдөөж, хондроцитуудын тархалт, нөхөн сэргэлтийг дэмжиж, хондроцитуудын бодисын солилцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, улмаар мөгөөрсний эд эсийн синтетик чадварыг сайжруулж, мөгөөрсний үйл ажиллагааг хангадаг.
2. Үе мөчний өвчний эмийн эмчилгээ: Chondroitin sulfate нь эмийн эмчилгээнд үе мөчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь үе мөчний үрэвсэлээс үүдэлтэй өвдөлт, үрэвслийг намдааж, хаван, хөшүүн байдлыг багасгаж, үе мөчний нөхөн сэргэлт, нөхөн сэргэлтийг дэмждэг. Үүнээс гадна хондроитин сульфатыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь үе мөчний доройтлын хурдыг удаашруулж, үе мөчний өвчний явцыг удаашруулдаг.
3. Ясны эрүүл мэндийг хамгаална: Хондроитин сульфатясны эрүүл мэндийг хамгаалах нөлөөтэй. Энэ нь ясны эсийн үүсэлт, колоничлолыг дэмжиж, ясны нягтрал, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлж, ясны сийрэгжилт, хугарлын эрсдлийг бууруулдаг. Ахмад настан, яс, үе мөчний гэмтэлтэй хүмүүст хондроитин сульфатыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь ясны эсэргүүцэл, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлдэг.
4. Үе мөчний тосолгоог бэхжүүлэх: Chondroitin sulfate нь үе мөчний гадаргуугийн үрэлтийг бууруулж, гулсах, уян хатан байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь үе мөчний шингэний нийлэгжилт, шүүрлийг идэвхжүүлж, үе мөчний шингэний зуурамтгай чанар, тосолгооны чанарыг нэмэгдүүлж, улмаар үе мөчний хоорондох үрэлт, элэгдлийг бууруулж, үе мөчний мөгөөрсний элэгдэл, доройтлоос сэргийлдэг.
5. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй: Хондроитин сульфат нь мөн тодорхой үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь үрэвсэлтэй холбоотой цитокинуудын үүсэх, ялгаралтыг бууруулж, үрэвслийн хариу урвалын хэт идэвхжилтийг саатуулж, улмаар үрэвслийн зэрэг, шинж тэмдгийг бууруулдаг.
6.Шархны эдгэрэлтийг дэмжинэ: Хондроитин сульфатшархны эдгэрэлт, нөхөн сэргэлтийг дэмжих боломжтой. Энэ нь коллагены үүсэлт, нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, утаслаг эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, шархны уян хатан, бат бөх чанарыг сайжруулж, эд эсийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг.
7. Цусан дахь липидийн хэмжээг бууруулна: Хондроитин сульфатын үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг. Судалгаанаас харахад энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны урсгалыг сайжруулж, холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр зүрх судасны эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулдаг. Гликозаминогликаны нэг төрөл болох хондроитин сульфат нь цусны судасны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалдаг судас засах, нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Ерөнхийдөө хондроитин сульфат нь хүний биед олон үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд зөвхөн мөгөөрсний эдийг хамгаалах, нөхөн сэргээх, үе мөчний өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна ясны эрүүл мэндийг сайжруулах, үе мөчний тослогийг сайжруулах, үрэвслийн хариу урвалыг дарангуйлах, шархны эдгэрэлтийг дэмжих үйлчилгээтэй. Тиймээс эмийн эмчилгээний салбарт өргөн хэрэглээний хэтийн төлөвтэй байна.
Хондроитин сульфатХэрэглээний зөвлөмжүүд
Хондроитин сульфат нь үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжих, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад ашиглагддаг нийтлэг эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Энд зарим хэрэглээний зөвлөмжүүд байна:
Тун:
Нийтлэг санал болгож буй тун нь өдөрт 800 мг-аас 1,200 мг бөгөөд ихэвчлэн хоёр эсвэл гурван тунгаар хуваагддаг. Тусгай тунг эрүүл мэндийн байдал, эмчийн зөвлөмжид үндэслэн тохируулж болно.
Хэрхэн авах вэ:
Chondroitin sulfate нь ихэвчлэн капсул, шахмал, нунтаг хэлбэрээр байдаг. Хоолны шингээлтийг дэмжиж, ходоод гэдэсний замын таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд хоол хүнстэй хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Тасралтгүй хэрэглээ:
Хондроитин сульфатын үр нөлөө нь хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл гарч болзошгүй тул үр нөлөөг нь үнэлэхийн тулд тодорхой хугацааны турш үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Бусад нэмэлтүүдтэй хослуулан хэрэглэх:
Хондроитин сульфатүе мөчний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг сайжруулахын тулд ихэвчлэн бусад найрлагатай (глюкозамин, ЭБЭ гэх мэт) хослуулан хэрэглэдэг. Хэрэглэхийн өмнө эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Тэмдэглэл:
Хондроитин сульфат, ялангуяа архаг өвчтэй эсвэл бусад эм хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө аюулгүй байдал, үр дүнтэй байдлыг хангахын тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Хэрэв тааламжгүй мэдрэмж, харшлын урвал илэрвэл шууд хэрэглэхээ зогсоож, эмчид хандаарай.
Олон түмэнд тохиромжтой:
Хондроитин сульфат нь үе мөчний өвчтэй, тамирчид, өндөр настан, үе мөчний эрүүл мэндийг сайжруулах шаардлагатай хүмүүст тохиромжтой.
NEWGREEN хангамжХондроитин сульфатНунтаг/капсул/шахмал
Шуудангийн цаг: 2024-10-31
