-
ഗ്ലൈസിൻ: ശാസ്ത്രത്തിൽ തരംഗമുണ്ടാക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന അമിനോ ആസിഡ്
അവശ്യ അമിനോ ആസിഡായ ഗ്ലൈസിൻ മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വൈവിധ്യമാർന്ന പങ്ക് കാരണം ശാസ്ത്ര സമൂഹത്തിൽ തരംഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. സമീപകാല പഠനങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് മുതൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് വരെയുള്ള അതിൻ്റെ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശിയിട്ടുണ്ട്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം: അമിനോ ആസിഡിൻ്റെ രഹസ്യങ്ങൾ അനാവരണം ചെയ്യുന്നു
അവശ്യ അമിനോ ആസിഡായ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ വളരെക്കാലമായി ഹൃദ്യമായ താങ്ക്സ് ഗിവിംഗ് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള മയക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിൽ അതിൻ്റെ പങ്ക് വിരുന്നിന് ശേഷമുള്ള ഉറക്കത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിലും അപ്പുറമാണ്. ട്രിപ്റ്റോഫാൻ പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിർണായക നിർമാണ ബ്ലോക്കും സെറോട്ടിൻ്റെ മുൻഗാമിയുമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വൈറ്റമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ് മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു
ഒരു പ്രമുഖ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്‌സിൻ്റെ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് വാഗ്ദാനപരമായ കണ്ടെത്തലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ജേണൽ ഓഫ് സൈക്യാട്രിക് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ് ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ പഠനം വൈറ്റമിൻ കെ 1 ൻ്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു
ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, ഫിലോക്വിനോൺ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ കെ 1 മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ഒരു പ്രമുഖ ഗവേഷണ സ്ഥാപനത്തിൽ നടത്തിയ പഠനം, വൈറ്റമിൻ കെ 1-ൻ്റെ സ്വാധീനം പരിശോധിച്ചു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിറ്റാമിൻ ബി6 ൻ്റെ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു: പുതിയ കണ്ടെത്തലുകളും നേട്ടങ്ങളും
ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം വിറ്റാമിൻ ബി 6 ൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്രീയ കണ്ടെത്തലുകളിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നു. ഒരു പ്രമുഖ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി6 നിർണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ പഠനം വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
ഒരു തകർപ്പൻ പുതിയ പഠനത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ സിക്ക് മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ സി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിറ്റാമിൻ ബി 3 ആരോഗ്യത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും ഉള്ള സ്വാധീനം സമീപകാല പഠനങ്ങളിൽ വെളിപ്പെടുത്തി
ഒരു തകർപ്പൻ പുതിയ പഠനത്തിൽ, നിയാസിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 3 യുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഒരു പ്രമുഖ ശാസ്ത്ര ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണം, വിറ്റാമിൻ ബി 3 മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിന് കർശനമായ തെളിവുകൾ നൽകുന്നു. ദി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ പഠനം വിറ്റാമിൻ ബി 2-നെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ റൈബോഫ്ലേവിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 2 ൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു ശാസ്ത്രീയ പഠനം പുതിയ വെളിച്ചം വീശുന്നു. ഒരു പ്രമുഖ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ ബി 2-ൻ്റെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 1 ൻ്റെ പ്രാധാന്യം പുതിയ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ തയാമിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 1 ൻ്റെ നിർണായക പങ്ക് ഗവേഷകർ എടുത്തുകാണിച്ചു. ഊർജ്ജ ഉപാപചയം, നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം, മ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഗവേഷണത്തിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വഴിത്തിരിവുകൾ: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്
ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 9 ൻ്റെ നിർണായക പങ്ക് ഗവേഷകർ എടുത്തുകാണിച്ചു. രണ്ട് വർഷത്തിനിടെ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, ഫലത്തിൻ്റെ സമഗ്രമായ വിശകലനം ഉൾപ്പെടുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വൈറ്റമിൻ എച്ചിൻ്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തുന്നു: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ
ഒരു തകർപ്പൻ പുതിയ പഠനത്തിൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ബയോട്ടിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ എച്ചിൻ്റെ പ്രധാന പങ്ക് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം, വൈറ്റമിൻ എച്ചിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പുതിയ പഠനം വിറ്റാമിൻ കെ2 എംകെ7 ൻ്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
ഒരു തകർപ്പൻ പുതിയ പഠനത്തിൽ, ഗവേഷകർ വിറ്റാമിൻ കെ 2 എംകെ 7 ൻ്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അതിൻ്റെ സാധ്യതകളിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നു. ഒരു പ്രമുഖ ശാസ്ത്ര ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം, റോളിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കർശനമായ തെളിവുകൾ നൽകുന്നു.കൂടുതൽ വായിക്കുക
