കർതുമിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു സമീപകാല ഒരു പഠനം ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പ്രകാശം പരന്നുcurcumin, മഞ്ഞളലിൽ ഒരു സംയുക്തം കണ്ടെത്തി. പ്രമുഖ സർവകലാശാലകളിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകരുടെ സംഘം നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, ഹ്യൂമൻ ആരോഗ്യത്തിൽ കർതുമിന്റെ നല്ല ഫലങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയ കർശനമായ തെളിവുകൾ നൽകുന്നു.

കർതുമിൻ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരത്തിന്റെയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും പഠനം കേന്ദ്രീകരിച്ചു. സന്ധിവാതം, ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ വ്യവസ്ഥകൾക്ക് കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താനുള്ള കഴിവുകൾ കർതുമിനിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും തടയുന്നതിനും വൈരുചിത ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു.

കൂടാതെ, പഠനം ഉയർത്തിക്കാട്ടിcurcuminവൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും മാനസികാരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും സാധ്യതയുള്ള പങ്ക്. കർച്യൂമിൻ ന്യൂറോപ്രോട്ടീവ് സ്വഭാവമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി, അൽഷിമേഴ്സ് പോലുള്ള ന്യൂറോഡെജേറ്റീവ് രോഗകാത്ത സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. മസ്തിഷ്ക-വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക സപ്ലിമെന്റായി കുർക്കുമിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഈ കണ്ടെത്തൽ പുതിയ സാധ്യതകൾ തുറക്കുന്നു.

വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്പയോഗവും ന്യൂറോപ്രോട്ടീതക്റ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾക്കു പുറമേ, പഠനവും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തുcurcuminശരീരഭാരം മാനേജുമെന്റിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലും ഉപാപചയ ആരോഗ്യത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത. ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസവും ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമതയും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ നിരീക്ഷിച്ചു, ഇത് അമിതവണ്ണവും ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളുമായും യോജിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാകും. ഭാരം മാനേജുമെന്റിനും ഉപാപചയ ആരോഗ്യത്തിനും ഉള്ള ജീവിതശൈലി ഇടപെടലുകൾക്ക് പുറമേ കർച്യൂമിൻ വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.