എന്താണ്കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ?
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് (സിഎസ്) ഒരു തരം ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാൻ ആണ്, അത് പ്രോട്ടീനുകളുമായി സഹകരിച്ച് പ്രോട്ടിയോഗ്ലൈക്കാനുകൾ രൂപപ്പെടുന്നു. ജന്തുകോശങ്ങളുടെ എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ മാട്രിക്സിലും സെൽ ഉപരിതലത്തിലും കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് വ്യാപകമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പഞ്ചസാര ശൃംഖലയിൽ ഒന്നിടവിട്ട ഗ്ലൂക്കുറോണിക് ആസിഡും എൻ-അസെറ്റൈൽഗലാക്ടോസാമൈൻ പോളിമറുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പഞ്ചസാര പോലുള്ള ലിങ്കിംഗ് മേഖലയിലൂടെ കോർ പ്രോട്ടീൻ്റെ സെറിൻ അവശിഷ്ടവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
ബന്ധിത ടിഷ്യുവിലെ എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ മാട്രിക്സിൻ്റെ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്. ത്വക്ക്, അസ്ഥികൾ, തരുണാസ്ഥി, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെൻ്റുകൾ എന്നിവയിൽ കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് കാണപ്പെടുന്നു. തരുണാസ്ഥിയിലെ കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിന് മെക്കാനിക്കൽ കംപ്രഷനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവ് തരുണാസ്ഥി നൽകാൻ കഴിയും.
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റാണ്. കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
എന്തൊക്കെയാണ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾകോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ?
മൃഗകലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു അസിഡിക് മ്യൂക്കോപോളിസാക്കറൈഡാണ് കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഇതിന് വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, പ്രധാനമായും ഇനിപ്പറയുന്ന വശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
1. തരുണാസ്ഥി സംരക്ഷണം: കോണ്ട്രോസൈറ്റുകളുടെ രൂപീകരണത്തിലും പരിപാലനത്തിലും കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തരുണാസ്ഥി മാട്രിക്സ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് കോണ്ട്രോസൈറ്റുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും കോണ്ട്രോസൈറ്റുകളുടെ വ്യാപനവും അറ്റകുറ്റപ്പണികളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കോണ്ട്രോസൈറ്റുകളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അതുവഴി തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യുവിൻ്റെ സിന്തറ്റിക് ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും തരുണാസ്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും കഴിയും.
2. സംയുക്ത രോഗങ്ങളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ: മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയിൽ സന്ധിവാതം ചികിത്സിക്കാൻ കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കാനും ജോയിൻ്റ് വീക്കവും കാഠിന്യവും കുറയ്ക്കാനും ജോയിൻ്റ് വീണ്ടെടുക്കലും നന്നാക്കലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. കൂടാതെ, കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിൻ്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവും സന്ധികളുടെ അപചയത്തിൻ്റെ തോത് കുറയ്ക്കുകയും സംയുക്ത രോഗങ്ങളുടെ പുരോഗതി വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
3. എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക: കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലമുണ്ട്. അസ്ഥി കോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനവും കോളനിവൽക്കരണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രതയും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഒടിവുകൾ എന്നിവയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. പ്രായമായവർക്കും അസ്ഥികൾക്കും സന്ധികൾക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ആളുകൾക്കും, കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിൻ്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം അസ്ഥികളുടെ പ്രതിരോധവും കാഠിന്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
4. സംയുക്ത ലൂബ്രിക്കേഷൻ ശക്തിപ്പെടുത്തുക: കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് സംയുക്ത പ്രതലത്തിലെ ഘർഷണം കുറയ്ക്കാനും ജോയിൻ്റിൻ്റെ സ്ലൈഡിംഗും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് സിനോവിയൽ ദ്രാവകത്തിൻ്റെ സമന്വയവും സ്രവവും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സിനോവിയൽ ദ്രാവകത്തിൻ്റെ വിസ്കോസിറ്റിയും ലൂബ്രിസിറ്റിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അതുവഴി സന്ധികൾക്കിടയിലുള്ള ഘർഷണവും തേയ്മാനവും കുറയ്ക്കാനും ആർട്ടിക്യുലാർ തരുണാസ്ഥിയുടെ തേയ്മാനവും നശീകരണവും തടയാനും കഴിയും.
5. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം: കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിന് ഒരു പ്രത്യേക വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്. ഇത് വീക്കം സംബന്ധിയായ സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഉൽപാദനവും പ്രകാശനവും കുറയ്ക്കുകയും, കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളുടെ അമിതമായ സജീവമാക്കൽ തടയുകയും, അങ്ങനെ വീക്കത്തിൻ്റെ അളവും ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
6. മുറിവ് ഉണക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക: കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും നന്നാക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാകും. ഇതിന് കൊളാജൻ്റെ ഉൽപാദനവും സമന്വയവും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും നാരുകളുള്ള ടിഷ്യുവിൻ്റെ ഉൽപാദനവും പുനർനിർമ്മാണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മുറിവുകളുടെ ഇലാസ്തികതയും കാഠിന്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ടിഷ്യു നന്നാക്കലും വീണ്ടെടുക്കലും ത്വരിതപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
7. രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു: കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിൻ്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രഭാവം ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തയോട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു തരം ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാൻ എന്ന നിലയിൽ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ സമഗ്രത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ നന്നാക്കുന്നതിലും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിലും കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ഒരു പങ്കുവഹിച്ചേക്കാം.
പൊതുവേ, കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിന് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, തരുണാസ്ഥി കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും നന്നാക്കുകയും, സന്ധിവാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ജോയിൻ്റ് ലൂബ്രിസിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളെ തടയുകയും മുറിവ് ഉണക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയുടെ മേഖലയിൽ ഇതിന് വിശാലമായ പ്രയോഗ സാധ്യതകളുണ്ട്.
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്ഉപയോഗ ശുപാർശകൾ
സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സന്ധി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യ സപ്ലിമെൻ്റാണ് കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്. ചില ഉപയോഗ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ:
ഡോസ്:
സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസുകൾ പ്രതിദിനം 800 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 1,200 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്, സാധാരണയായി രണ്ടോ മൂന്നോ ഡോസുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളെയും ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസുകൾ ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്.
എങ്ങനെ എടുക്കും:
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് സാധാരണയായി കാപ്സ്യൂൾ, ടാബ്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പൊടി രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ആഗിരണത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും ദഹനനാളത്തിൻ്റെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം:
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ എടുത്തേക്കാം, അതിനാൽ അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
മറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകളുമായി സംയോജിത ഉപയോഗം:
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്ജോയിൻ്റ് ഹെൽത്ത് ഇഫക്റ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ചേരുവകൾ (ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, എംഎസ്എം മുതലായവ) സംയോജിപ്പിച്ച് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെയോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെയോ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
കുറിപ്പുകൾ:
കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളോ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതോ ആയ ആളുകൾക്ക്, സുരക്ഷയും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതയോ അലർജിയോ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ ഉപയോഗം നിർത്തി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ആൾക്കൂട്ടത്തിന് അനുയോജ്യം:
സന്ധിവാതം രോഗികൾക്കും കായികതാരങ്ങൾക്കും പ്രായമായവർക്കും സംയുക്ത ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ട ആളുകൾക്കും കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് അനുയോജ്യമാണ്.
NEWGREEN സപ്ലൈകോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ്പൊടി / ഗുളികകൾ / ഗുളികകൾ
പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ-31-2024