• എന്താണ്കഫീക് ആസിൻ ?
വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിലും സസ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന സുപ്രധാന ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഫിനോളിക് കോമ്പൗണ്ട് ആണ് കഫീക് ആസിൻ. അതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിലെയും പ്രയോഗങ്ങളും, സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയും പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യ ഗവേഷണവുമാണ് ഇതിനെ ഒരു പ്രധാന സംയുക്തമാക്കുന്നത്.
കഫീക് ആസിഡ് സസ്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ രാസപരമായി സമന്വയിപ്പിച്ചു. കഫീക് ആസിഡ് നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ട് സാധാരണ രീതികൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:
പ്രകൃതി ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ:
കോഫി, ആപ്പിൾ, ആർട്ടിചോക്കുകൾ തുടങ്ങി വിവിധ സസ്യങ്ങളിൽ കഫീക് ആസിഡ് കാണപ്പെടുന്നു. കഫീക് ആസിഡ് ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗം ഈ പ്രകൃതി ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് അത് എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യുക എന്നതാണ്. കഫീക് ആസിഡ് ബാക്കി ചെടിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നതിന് മെത്തനോൾ അല്ലെങ്കിൽ എത്തനോൾ പോലുള്ള ലായകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കഫീക് ആസിഡ് ലഭിക്കുന്നതിന് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ശുദ്ധീകരിച്ചു.
കെമിക്കൽ സിന്തസിസ്:
ഫൊനോൾ അല്ലെങ്കിൽ പകരക്കാരൻ പകരക്കാരൻ ഉപയോഗിച്ച് കഫീക് ആസിഡ് സമന്വയിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഒരു ഹൈഡ്രോക്സിപ്രോപൈൽ കെറ്റോൺ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് നിർമ്മിക്കാൻ കാർബൺ മോണോക്സൈഡും കാർബൺ മോണോക്സൈഡും കാർബൺ മോണോക്സൈഡും ഒരു പല്ലാഡിയം കാറ്റലിസ്റ്റും പ്രതികരിക്കുന്ന സമന്വയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ കെമിക്കൽ സിന്തസിസ് രീതിക്ക് വലിയ അളവിൽ കഫീക് ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ വിളവും വിശുദ്ധിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രകൃതിസക്തരുള്ളവയിൽ നിന്നുള്ള എക്സ്ട്രാക്ഷൻ രീതി കൂടുതൽ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദമാണ്, കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു.
• ശാരീരികവും രാസപരവുമായ സവിശേഷതകൾകഫീക് ആസിൻ
1. ഭൗതിക സവിശേഷതകൾ
മോളിക്ലാർലാർ ഫോർമുല:C₉h₈o₄
മോളിക്യുലർ ഭാരം:ഏകദേശം 180.16 ഗ്രാം / മോൾ
രൂപം:കഫീക് ആസിഡ് സാധാരണയായി ഒരു മഞ്ഞകലർന്ന സ്ഫടിക പൊടിയായി കാണപ്പെടുന്നു.
ലായകത്വം:ഇത് വെള്ളത്തിൽ, എത്തനോൾ, മെത്തനോൾ, പക്ഷേ ഹെക്സാനിനെപ്പോലുള്ള ധ്രുവീയ ലായകങ്ങളിൽ ലയിക്കുന്നതാണ്.
മെലിംഗ് പോയിന്റ്:കഫീക് ആസിഡിന്റെ ഉരുകുന്നത് 100-105 ° C (212-221 ° F) ആണ്.
2. രാസ സവിശേഷതകൾ
അസിഡിറ്റി:കഫീക് ആസിഡ് ഒരു ദുർബലമായ ആസിഡാണ്, ഏകദേശം 4.5 ന്റെ പികെഎ മൂല്യം, ഇതിന് പരിഹാരത്തിലെ പ്രോട്ടോണുകൾ സംഭാവന ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രതിഫലം:ഇതിന് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വിധേയമാക്കാം:
ഓക്സീകരണം:ക്വിനൺസ് പോലുള്ള മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുന്നതിന് കഫീക് ആസിഡ് ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യാം.
എസ്റ്റെറിഫിക്കേഷൻ:എസ്റ്ററുകൾ രൂപീകരിക്കുന്നതിന് ഇത് മദ്യപാനവുമായി പ്രതികരിക്കാം.
പോളിമറൈസേഷൻ:ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കഫീക് ആസിഡ് പോളിമറൈസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും വലിയ ഫിനോക്കിക് സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ പോളിമറൈസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
3. സ്പെക്ട്രോസ്കോപ്പിക് ഗുണങ്ങൾ
യുവി-വിസ് ആഗിരണം:കഫീക് ആസിഡ് യുവി മേഖലയിൽ ശക്തമായ ആഗിരണം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ സാമ്പിളുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ഇൻഫ്രാറെഡ് (ഐആർ) സ്പെക്ട്രം:ഐആർ സ്പെക്ട്രം ഹൈഡ്രോക്സൈലിനുമായി യോജിക്കുന്ന സ്വഭാവമത്രങ്ങൾ (-ഒനും) കാർബോണിൽ (C = O) ഫംഗ്ഷണൽ ഗ്രൂപ്പുകൾ കാണിക്കുന്നു.


• ന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുകകഫീക് ആസിൻ
പ്രധാനമായും പ്രകൃതി സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് കഫീക് ആസിഡ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും.
കോഫി ബീൻസ്:
കഫീക് ആസിഡിന്റെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ ഒന്ന്, പ്രത്യേകിച്ച് വറുത്ത കോഫിയിൽ.
പഴങ്ങൾ:
ആപ്പിൾ: ചർമ്മത്തിലും മാംസത്തിലും കഫീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പിയേഴ്സ്: ശ്രദ്ധേയമായ മറ്റൊരു ഫലം കഫീക് ആസിഡ്.
സരസഫലങ്ങൾ: ബ്ലൂബെറി, സ്ട്രോബെറി എന്നിവ പോലുള്ളവ.
പച്ചക്കറികൾ:
കാരറ്റ്: കഫീക് ആസിഡ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്: പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിലും തൊലികളിലും.
Bs ഷധസസ്യങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും:
കാശിത്തുമ്പ: കഫീക് ആസിഡിന്റെ കാര്യമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
മുനി: കഫൈക് ആസിഡ് ധരിക്കുന്ന മറ്റൊരു സസ്യം.
ധാന്യങ്ങൾ:
ഓട്സ്: കഫീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
മറ്റ് ഉറവിടങ്ങൾ:
ചുവന്ന വീഞ്ഞ്: മുന്തിരിപ്പഴത്തിലെ ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം കഫീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
തേനേ: ചിലതരം തേനിലും കഫീക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• ന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്കഫീക് ആസിൻ ?
1. ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ
◊ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സ്കെവെംഗിംഗ്:കഫീക് ആസിഡ് സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
2. ആന്റി-കോശജ്വലന ഇഫക്റ്റുകൾ
വീക്കം കുറയ്ക്കൽ:സന്ധിവാതം, ഹൃദ്രോഗം, ചില ക്യാൻസറുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ അവസ്ഥകളുമായി ലിങ്കുചെയ്തിരിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
3. കാൻസർ വിരുദ്ധ ഇഫക്റ്റുകൾ സാധ്യതയുള്ള സാധ്യത
ക്യാൻസർ സെൽ വളർച്ചയുടെ തടസ്സം:കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അപ്പോപ്ടോസിസ് (പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത സെൽ മരണത്തെ) ചിലതരം ക്യാൻസറിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
4. ഹൃദയ ആരോഗ്യത്തിന് പിന്തുണ
◊ കൊളസ്ട്രോൾ മാനേജുമെന്റ്:കഫീക് ആസിഡ് കുറഞ്ഞ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവിനെ സഹായിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം.
◊ രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം:രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണത്തിന് ഇത് സംഭാവന നൽകാം, മികച്ച ഹൃദയ പ്രവർത്തനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
5. ന്യൂറോപ്രോട്ടീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ
◊ വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യം:തലച്ചോറിലെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ അൽഷിമേഴ്സ്, പാർക്കിൻസൺസ് തുടങ്ങിയ ന്യൂറോഡെജേനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവിനായി കഫീക് ആസിഡ് പഠിച്ചു.
6. ത്വക്ക് ആരോഗ്യം
◊ ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ:അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ കാരണം, ചർമ്മത്തെ നാശനഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഒരു യുവത്തിന്റെ രൂപം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് കഫീക് ആസിഡ് പലപ്പോഴും സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
7. ദഹന ആരോഗ്യം
◊ ഗട്ട് ആരോഗ്യം:പ്രയോജനകരമായ കുശയ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ കഫീക് ആസിഡിന് ആവേശകരമായ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ച്ചേക്കാം.
• എന്താണ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾകഫീക് ആസിൻ ?
കഫീക് ആസിഡിന് ഭക്ഷണ, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, കൃഷി എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ മേഖലകളിലുടനീളം വിവിധ പ്രയോഗങ്ങളുണ്ട്. ചില പ്രധാന അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇതാ:
1. ഭക്ഷ്യ വ്യവസായം
◊ സ്വാഭാവിക പ്രിസർവേറ്റീവ്: ഓക്സീകരണം തടയുന്നതിലൂടെ ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കഫീക് ആസിഡ് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
◊ സുഗന്ധമുള്ള ഏജന്റ്: ചില ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും പാനീയങ്ങളുടെയും രസം വർദ്ധിപ്പിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് കോഫി, ചായയിൽ.
2. ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ്
◊ ന്യൂട്രീസ്യൂട്ടിക്കൽസ്: കഫീക് ആസിഡ് അതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഇഫക്റ്റുകൾ പോലുള്ളവ.
◊ ചികിത്സാ ഗവേഷണങ്ങൾ: കാൻസർ, ന്യൂറോഡെജിനേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉൾപ്പെടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ഇത് അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
3. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവും സ്കിൻകെയറും
◊ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കാരണം, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കാരണം, കഫീക് ആസിഡ് പലപ്പോഴും സ്കിൻകെയർ ഫോർമുലേഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഒരു യുവത്തിന്റെ രൂപം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും
◊ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരൻ രൂപവത്കരണങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം, പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. കൃഷി
◊ പ്ലാന്റ് വളർച്ചാ പ്രമോട്ടർ: പ്ലാന്റ് വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനുമായി കഫീക് ആസിഡ് ഒരു സ്വാഭാവിക വളർച്ചാ റെഗുലേറ്ററായി ഉപയോഗിക്കാം.
കീടനാശിനി വികസനം: ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം പ്രകൃതിദത്ത കീടനാശിനി എന്ന നിലയിൽ ഗവേഷണം അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള ഉപയോഗത്തിലേക്ക് തുടർന്നു.
5. ഗവേഷണവും വികസനവും
◊ ബയോകെമിക്കൽ പഠനങ്ങൾ: വിവിധ ജൈവ പ്രക്രിയകളിലും അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ അപേക്ഷകളിലും പഠനത്തെ പഠിക്കാൻ കഫീക് ആസിഡ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള അനുബന്ധ ചോദ്യങ്ങൾ:
♦ എന്താണ് പാർശ്വഫലങ്ങൾകഫീക് ആസിൻ ?
ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിലൂടെ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ കഫീക് ആസിഡ് സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും കോമ്പൗൗണ്ട് പോലെ, ഇതിന് സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും ഉയർന്ന അളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ കേന്ദ്രീകൃത സപ്ലിമെന്റ് ആയി എടുക്കുമ്പോൾ. സാധ്യമായ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതാ:
ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ:
ചില വ്യക്തികൾക്ക് വയറുവേദന, ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം എന്നിവ ഉയർന്ന അളവിൽ കഫീക് ആസിഡ് കഴിക്കുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടാം.
അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ:
അപൂർവമാണെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് കഫീക് ആസിഡിനോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളോടും അലർജി ഉണ്ടായിരിക്കാം, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകൾ:
കഫീക് ആസിഡ് ചില മരുന്നുകളുമായി, പ്രത്യേകിച്ച് കരൾ എൻസൈമുകളെ ബാധിക്കുന്നവ. ഇത് മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയിൽ മാറ്റം വരുത്താം.
ഹോർമോൺ ഇഫക്റ്റുകൾ:
കഫീക് ആസിഡ് ഹോർമോൺ ലെവലുകൾ സ്വാധീനിച്ചേക്കാമെന്ന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്, അത് ഹോർമോൺ സെൻസിറ്റീവ് വ്യവസ്ഥകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കാം.
ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്:
കഫീക് ആസിഡ് ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, അമിതമായ ഉപഭോഗം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ പാരഡോക്സിക് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും ശരീരത്തിൽ മറ്റ് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ.
♦കഫീക് ആസിൻകഫീന് തുല്യമാണോ?
കഫീക് ആസിയും കഫീനും ഒരുപോലെയല്ല; വ്യത്യസ്ത രാസഘങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള വ്യത്യസ്ത സംയുക്തങ്ങളാണ് അവ.
പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ:
1. കെമിക്കൽ ഘടന:
കഫീക് ആസിഡ്:കെമിക്കൽ ഫോർമുല സി 900 8O4 ഉള്ള ഒരു ഫിനോളിക് സംയുക്തം. ഇത് ഒരു ഹൈഡ്രോക്സിക്നിക് ആസിഡാണ്.
കഫീൻ:സാധനൻ ക്ലാസിലുള്ള ഒരു ഉത്തേജകം, രാസ സൂത്രവാക്യം c8h10n4o2. ഇത് ഒരു മെത്തിലസന്തിനാണ്.
2. നിറങ്ങൾ:
കഫീക് ആസിഡ്:വിവിധ സസ്യങ്ങളും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, പ്രത്യേകിച്ച് കോഫി, പഴങ്ങൾ, ചില bs ഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
കഫീൻ:പ്രധാനമായും കോഫി ബീൻസ്, ചായ ഇല, കൊക്കോ ബീൻസ്, കുറച്ച് ശീതളപാനീയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
3.വശാസ്ത്രപരമായ ഫലങ്ങൾ:
കഫീക് ആസിഡ്:ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരൻ, ആരോഗ്യ ആരോഗ്യം, ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യമുള്ള പിന്തുണ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.
കഫീൻ:ഒരു കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥ ഉത്തേജനം ഉത്തേജനം, ഭയാനകമായി കുറയ്ക്കുക, ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നിവയ്ക്ക് കഴിയും.
4.സുകൾ:
കഫീക് ആസിഡ്:ഒരു പ്രിസർവേറ്റീവ് ആയി ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചർമ്മ ആരോഗ്യം, സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് ഗവേഷണത്തിൽ.
കഫീൻ:അതിന്റെ ഉത്തേജക ഫലങ്ങൾക്കായി സാധാരണയായി പാനീയങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതും വേദന ദുരിതാശ്വാസത്തിനും ജാഗ്രതയ്ക്കും ചില മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ -09-2024