ഉയർന്ന നിലവാരം അസംസ്കൃത മെറ്റീരിയൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 പൊടി ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ 99% മെത്തിലിൽകോബാലമിൻ സയനോകോബാലമിൻ

പവര്ത്തിക്കുക

വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1. ഡിഎൻഎയുടെ സമന്വയത്തിന് ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളുടെ കൊൻസെമിനെ ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ മതിയായ കഴിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ആരോഗ്യകരമായ എണ്ണം നിലനിർത്തുകയും വിളർച്ച സംഭവിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും.

2.നർ സിസ്റ്റം പ്രവർത്തനം: നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആവശ്യമാണ്. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ സിന്തസിസിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു, നാഡി നാരുകളുടെ മൈലിൻ ഘടന നിലനിർത്തുന്നതിലും. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം നാഡി വേദന, പാവസ്തീയാസ്, ഏകോപന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കെയ്നറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ.

3. നെനെർജി മെറ്റബോളിസം: energy ർജ്ജ ഉപമോഷിപ്പിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 മികച്ച പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് energy ർജ്ജമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ പരിപാലിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം ക്ഷീണത്തിനും .ർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവംക്കും കാരണമാകും.

4.dna സിന്തസിസ്: ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ് പ്രക്രിയയിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഘടകമാണ് വിറ്റാമിൻ ബി 12. സാധാരണ സെൽ ഫംഗ്ഷൻ നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുകയും കേടുവന്ന ഡിഎൻഎയെ നന്നാക്കുക. സെൽ വളർച്ചയ്ക്കും അറ്റകുറ്റപ്പണിക്കും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ മതിയായ കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

5.മ്യൂൺ സിസ്റ്റം പിന്തുണ: രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിനും രോഗത്തിനും വൈറസുകൾക്കും പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

മൊത്തത്തിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം, ന്യൂറോളജിക്കൽ ഫംഗ്ഷൻ, എനർജി മെറ്റബോളിസം, ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ്, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പിന്തുണ എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 മികച്ച പങ്കു വഹിക്കുന്നു.