Бакопа мониери, исто така познат како Брахми на санскрит и мозочен тоник на англиски јазик, е најчесто користена ајурведска билка. Во новиот научен преглед се вели дека индиската ајурведска билка Бакопа мониери се покажа дека помага во спречување на Алцхајмерова болест (АД). Прегледот, објавен во списанието Science Drug Target Insights, го спроведе тим од малезиски истражувачи од универзитетот Тејлор во Соединетите држави и ги оцени здравствените ефекти на Бакозидите, биоактивна компонента на фабриката.
Наведувајќи две студии спроведени во 2011 година, истражувачите изјавиле дека бакозидите можат да го заштитат мозокот од оксидативно оштетување и когнитивниот пад поврзан со возраста преку повеќе механизми. Како неполарен гликозид, бакозидите можат да ја преминат крвно-мозочната бариера преку едноставна пасивна дифузија со посредство на липиди. Врз основа на претходните студии, истражувачите рекоа дека бакозидите исто така може да ја подобрат когнитивната функција заради неговите својства за чистење на слободни радикали.
Други здравствени придобивки одБакозидиВклучете заштита на невроните од токсичност предизвикана од Аб, пептид што игра клучна улога во патогенезата на АД, бидејќи може да се собере во нерастворливи амилоидни фибрили. Овој преглед ги открива ефективните апликации на Bacopa monnieri во когнитивни и невропротективни апликации, а неговите фитоконституенти можат да се користат за развој на нови лекови. Многу традиционални растенија содржат комплексни мешавини на соединенија со разновидни фармаколошки и биолошки активности, особено бакопа мониери, кои се користат како традиционални лекови и во развојот на анти-производи.
● Шест придобивки одБакопа мониери
1. Обезбедува меморија и сознание
Бакопа има многу привлечни придобивки, но веројатно е најпознат по својата способност да ја подобри меморијата и сознанието. Примарниот механизам со којБакопаПодобрувањето на меморијата и сознанието е преку подобрена синаптичка комуникација. Поточно, билката го промовира растот и размножувањето на дендритите, што ја зајакнува сигнализацијата на нервите.
Забелешка: Дендритите се екстензии на нервните клетки слични на гранки кои добиваат дојдовни сигнали, така што зајакнувањето на овие „жици“ на комуникацијата на нервниот систем на крајот ја подобрува когнитивната функција.
Студиите откриле дека Бакозид-А ги стимулира нервните клетки, правејќи синапси поприемчиви на дојдовни нервни импулси. Исто така, се покажа дека Бакопа ја подобрува меморијата и сознанието со стимулирање на хипокампална активност со зголемување на активност на протеини киназа во организмот, што модулира различни мобилни патеки.
Бидејќи хипокампусот е клучен за скоро сите когнитивни активности, истражувачите веруваат дека ова е еден од основните начини на кои Бакопа ја подобрува мозочната моќ.
Другите студии покажаа дека секојдневното дополнување соБакопа мониери(во дози од 300-640 мг на ден) може да се подобри:
Работна меморија
Просторна меморија
Несвесна меморија
Внимание
Стапка на учење
Консолидација на меморија
Задача за потсетување
Зборот потсетиме
Визуелна меморија
2. РЕДУКИ Стрес и вознемиреност
Без разлика дали е финансиски, социјален, физички, ментален или емотивен, стресот е врвен проблем во животот на многу луѓе. Сега повеќе од кога било, луѓето бараат да избегаат со какви било неопходни средства, вклучително и лекови и алкохол. Сепак, супстанциите како лекови и алкохол можат да имаат негативни ефекти врз менталното и физичкото здравје на една личност.
Можеби сте заинтересирани да го знаете тоаБакопаима долга историја на употреба како тоник на нервен систем за да се ослободат чувствата на вознемиреност, загриженост и стрес. Ова се должи на адаптогените својства на Бакопа, кои ја подобруваат способноста на нашето тело да се справи со, комуницирање со и закрепнување од стрес (ментално, физичко и емоционално). Bacopa ги извршува овие прилагодливи карактеристики делумно како резултат на нејзиното регулирање на невротрансмитерите, но оваа античка билка влијае и на нивото на кортизол.
Како што знаете, кортизолот е примарен хормон за стрес на телото. Хроничниот стрес и покаченото ниво на кортизол можат да го оштетат вашиот мозок. Всушност, невронаучниците откриле дека хроничниот стрес може да предизвика долгорочни промени во структурата и функцијата на мозокот, што доведува до прекумерна експресија на одредени протеини кои ги оштетуваат невроните.
Хроничниот стрес, исто така, доведува до оксидативно оштетување на невроните, кои можат да имаат различни негативни последици, вклучително и:
Губење на меморијата
Смрт на невронски ќелии
Нарушено донесување одлуки
Атрофија на мозочната маса.
Бакопа Мониери има моќни стрес-олеснувачки, невропротективни својства. Човечките студии ги документирале адаптогените ефекти на бакопа мониери, вклучително и намалување на кортизолот. Долниот кортизол доведува до намалени чувства на стрес, што не само што може да го подобри расположението, туку и да го зголеми фокусот и продуктивноста. Понатаму, бидејќи Bacopa Monnieri ги регулира допаминот и серотонинот, може да ги намали промените предизвикани од стрес во допаминот и серотонинот во хипокампусот и префронталниот кортекс, понатаму нагласувајќи ги адаптогените квалитети на оваа билка.
Бакопа мониериИсто така, го зголемува производството на триптофан хидроксилаза (TPH2), ензим што е од суштинско значење за различни активности на централниот нервен систем, вклучително и синтеза на серотонин. Што е најважно, се покажало дека Бакосид-А, една од главните активни состојки во Бакопа Мониери ја зајакнува активноста на ГАБА. ГАБА е смирувачки, инхибиторен невротрансмитер. Bacopa monnieri може да ја регулира активноста на ГАБА и да ја намали активноста на глутамат, што може да помогне во намалувањето на чувствата на вознемиреност со намалување на активирањето на невроните што можат да бидат преценети. Крајниот резултат е намален чувство на стрес и вознемиреност, подобрена когнитивна функција и повеќе од „чувство на чувство“.
Време на објавување: Октомври-08-2024
