Runga Te kounga kai ma te kiri ma te paura harore
Whakaahuatanga Hua
Pātene White Putea Haumaru Maatauranga White Pātene Whiwhider i hangaia mai i te maakahu kiri ma hou (agaricus bisporus) kua horoia, ka maroke ka pakaru. Ko nga harore kiri ma ko tetahi o nga harore kai e tino tika ana, a, e tino rongonui ana mo o raatau reka ngawari me te kai nui.
Nga kai nui
1.Huaora:- He taonga te maora ma te huaora D, B nga huaora (penei i te huaora B2, B3 me te B5) me te huaora C.
2.Kohuke:- Including minerals such as potassium, phosphorus, selenium and copper, which help maintain the normal function of the body.
3.Antioxidants:- Kei roto i nga harore ma te maha o nga kai antioxidant, penei i te polyphenols me te selenium, ka taea te awhina i nga radical koreutu me te tiaki i nga pūtau mai i te kino.
4.Muka kai:- White pātene te puehu harore i te nuinga o te waa ki te muka kai, e awhina ana i te Whakanui.
Mea
| Tūemi | Whakataetae | Ngā Hua |
| Putanga | Paura parauri marama | Whakapaipai |
| Tikanga | Tā te tikanga | Whakapaipai |
| Nō mōrearea | ≥99.0% | 99.5% |
| He reka | Tā te tikanga | Whakapaipai |
| Te ngaronga i te whakamaroke | 4-7 (%) | 4.12% |
| Tapeke pungarehu | 8% Max | 4.85% |
| Whakarewa taimaha | ≤10 (PPM) | Whakapaipai |
| Arsenic (rite) | 0.5ppm max | Whakapaipai |
| LEAD (PB) | 1ppm max | Whakapaipai |
| Mercury (HG) | 0.1pm max | Whakapaipai |
| Tapeke Plate | 10000CFU / g max. | 100cfu / g |
| Rewena & te whakarewa | 100cfu / g max. | > 20cfu / g |
| Hamanu | Whakakāhore | Whakapaipai |
| E.coli. | Whakakāhore | Whakapaipai |
| Tupamahu | Whakakāhore | Whakapaipai |
| Wāhanga whakamutunga | Kia rite ki te USP 41 | |
| Pākoro | Rokiroki i roto i te waahi kati-kati me te pāmahana iti o te pāmahana me te kore marama o te ra. | |
| Te ora stref | 2 tau ka oti te penapena tika | |
Painga
1. Te whakarei ake i te mate:Ko nga antioxidants me te huaora D i roto i te maora ma te awhina ki te whakapakari i te punaha ārai mate me te whakapai ake i te ātete o te tinana.
2. Ka tautokohia te hauora cardiovascular:Ko nga harore pihi ma pea ka awhina i te whakaheke i nga taumata cholesterol me te whakapai ake i te hauora o te cardiovascular.
3. Ka pai ake te keri:Ko te muka kai ka awhina i te whakapai ake i te keri me te aukati i te ngoikore.
4. Nga paanga anti-inflammatory:Ko etahi waahanga i roto i nga papanga ma te ma ma pea ka whai waahi anti-inflammatory me te awhina ki te whakaiti i te mumura mate. 5
Puka tono
1.Te Taapiri Kai
Te Whakanui:Ka taea te whakamahi i te paura ma te harore me te taapiri me te taapiri ki nga hupa, ki nga otaota, ki te ranu me nga huamata hei taapiri i te reka.
Taonga tunua:Ka taea te taapiri i te paura harore ki te paraoa, nga pihikete me etahi atu taonga tunua hei taapiri i tetahi paraihe ahurei.
2.Nga inu hauora
He wiri me te inu:Tāpirihia te Pātene White Putearuhia ki te wiri, i nga wai ranei hei whakapiki i nga ihirangi kai. -
Inu wera:Ka taea te whakaranu i te paura harore ma te pai ki te wai wera hei inu inu hauora.
3.Ranu:Ka taea te whakamahi i te paura harore ki te hanga i nga momo ranu, penei i nga kakahu huamata, ka rewa, me etahi atu, hei taapiri i te whakakakara me te kai.
4.Nga Hua Hauora:
Kapu, papa ranei:Ki te kore koe e pai ki te reka o te paura harore ma, ka taea e koe te whiriwhiri i nga capsules, i nga papa ranei o te tangohanga harore ma, me te tango i nga mea kua tohua i roto i nga tohutohu o te hua.
Ngā hua e pā ana
